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Merci de nous faire part de vos témoignages. Obligatoire, seul le prenom et la premiere lettre du nom seront visible. Marie france . le 05-09-2012. Je voudrais dire à toutes les personnes qui souffrent de fibromyalgie : "faites vous aider"! Depuis que j'ai decouvert la sophro je me sens enfin ecoutée. je me sens mieux, puis MARIE a une voix tellement douce on l'ecouterait des heures ,venez nous rejoindre vous ne serez pas deçu Marie france M. Michel V. le 14-02-2012. Ingrid . le 13-02-2012. Merci, enfin ...

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A toutes les étapes de la vie, de la préparation à la naissance jusqu'à l'accompagnement de fin de vie, la sophrologie apporte équilibre et sérénité. Difficultés scolaires (concentration), relationnelles et comportementales. La sophrologie initie les enfants à des techniques simples et ludiques de relaxation. Difficultés à traverser cette période de la vie, stress, manque de confiance en soi . La sophrologie permet de :. Préparer les adolescents aux examens, aux épreuves sportives, aux auditions. Confort...

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Consultez nos dernières actualités pour connaître nos différents ateliers et séances. Par admin le 26-01-2016. Anne-Lise FRANCE diététicienne, et Françoise CORMAN sophrologue. Vous proposons un ATELIER. Je CHANGE mes HABITUDES ALIMENTAIRES. En petit groupe (6 maxi), sur 5 séances d'1h30. Le but: Comprendre l'équilibre alimentaire, Analyser mes habitudes alimentaires,. Partager, Apprendre à vivre détendu au quotidien, me Motiver à changer mes habitudes,. Au cabinet 185 rue des fusillés à Villeneuve d'Ascq.

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Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes. Sophrologie-attitude est l'association de deux sophrologues formées à l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille et diplomées de la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie), formation certifiée RNCP. La sophrologie aide à vivre dans le bien être au quotidien :. Trouver un équilibre émotionnel. Appréhender et faire face aux événements de la vie. En finir avec les. Se préparer aux examens. REUNION d'INF...

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Se ressourcer, se relaxer. Préparation à la naissance. L'angoisse et les peurs. Hans Helye, physiologiste canadien, a défini le stress comme "un phénomène essentiellement physiologique, ou neuro physiologique, réflexe, mettant immédiatement l'organisme agressé en état d' alerte. Le stress est donc la réponse spécifique de l'organisme à toute demande qui lui est faite. Le surcroît de stress engendre des douleurs physiques et morales. Un repli sur soi. Et peut déclencher certains symptômes. La sophrologie ...

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La sophrologie en entreprise. Un mieux être pour vos équipes, une démarche de prévention des risques psychosociaux. La sophrologie s'avère être l'une des méthodes les plus efficaces, tant sur le plan préventif que curatif, car elle vise précisément le point clé face au stress : renforcer et élargir nos capacités d'adaptation. Nous organisons au sein de votre entreprise des séances en groupe. Valoriser la personne au travail. Dynamiser et motiver les équipes. D une heure,. Prise de la parole en public.

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