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ÚLTIMO DÍA EN LA ESCUELA DEL FRAILE ~ FOTOS

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PRE-BENJAMINES (los mas "PEQUES" de4 a 7 años). BENJAMINES y ALEVINES (de 8 a 11 años). SENIOR FEMENINO (Las chicas del Costa Sur). ÚLTIMO DÍA EN LA ESCUELA DEL FRAILE. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). CFSCOSTA SUR TEMPORADA 2012/2013. CFSCOSTASUR 4 - 2 CRUZ DE LA CEBOLLA (29/10/10). Aqui tenemos unas cuantas fotos del partido del viernes, primera victoria de este año, esperemos que de muchas, esta temporada Por fin estr.

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ENTREVISTA A MANUEL PADILLA ~ entrevistas

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Miércoles, 21 de diciembre de 2011. ENTREVISTA A MANUEL PADILLA. ENTREVISTA A MANOLO PRESIDENTE DEL CLUB. 1¿ Cuánto tiempo llevas metido en el mundo del fútbol sala? Creo recordar que desde el 1978. 2¿Es complicado ser presidente de un club? Pues la verdad que conlleva mucho tiempo, mucha responsabilidad y mucha mano izquierda y derecha. 3¿Cómo está funcionando el proyecto este año con la formación de las nuevas escuelas? 4¿Qué aspiraciones tiene el club este año? La verdad que eso es una de las cosas qu...

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JORNADA 3: CHINA 3-1 COSTA SUR ~ SEGUNDA DIVISIÓN B

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JORNADA 3: CHINA 3-1 COSTA SUR. Luis, Claudio (J), julio, Antonio, Enri, Jordi, Moi, Rayco, Fran, Fede (J), Karim(J). Amarillas: Fede, Rayco. Enviar por correo electrónico. CRÓNICAS, PRENSA Y ENTREVISTAS. Gomera vence a Uruguay B y aprieta la liga. ENTREVISTAS A JUGADORES DE LAS ESCUELAS DE FÚTBOL SALA. Blogger Theme by Lasantha.

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HAZTE SOCIO ~ introducción

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El CFS. Costa Sur se complace en informarles que ha dado comienzo la nueva campaña de captación de socios, apoya a tu equipo. Al ser socio se te hará llegar tu carnet personalizado de esta temporada, con el cual ayudarás a que esta familia crezca día a día, además obtendrás grandes beneficios, como descuentos en tiendas, comercios, restaurantes, 10% descuento en merchandising del Club, y un largo etc., poco a poco iremos actualizando las ofertas y comercios colaboradores. Enviar por correo electrónico.

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RESPIRACIÓN EN LOS ESTIRAMIENTOS ~ FISIOTERAPIA

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RESPIRACIÓN EN LOS ESTIRAMIENTOS. Debe de ser lenta, rítmica y controlada. Si se ésta doblando hacia adelante para estirar un músculo, se espirará mientras se hace este movimiento y después, durante el estiramiento, respiraremos despacio. No se debe cortar la respiración mientras se mantiene la tensión del músculo. Si esta posición impide respirar con naturalidad es que no se está relajado. Debemos disminuir la tensión, hasta que se pueda respirar con naturalidad. Enviar por correo electrónico.

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ENTREVISTA A CHRISTIAN ~ entrevistas

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Miércoles, 11 de enero de 2012. ENTREVISTA A CHRISTIAN FERNANDEZ DOMINGUEZ. PREPARADOR FISICO DEL C.F.S. COSTA SUR. Buenas a tod@s, hoy entrevistamos a CHRISTIAN FERNANDEZ DOMINGUEZ PREPARADOR FISICO del Primer equipo del club. 1ª ¿Por qué preparador físico de fútbol sala? RES: Por que me enfrentaba a un nuevo reto, debido a que entrenaba baloncesto y nunca había entrenado futbol sala y además un buen momento para aprender cosas nuevas. 2ª ¿Cuál es la importancia del preparador físico en un equipo? RES: ...

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"I CURSO DE FÚTBOL SALA COSTA SUR" ~ CURSOS COSTASUR

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I CURSO DE FÚTBOL SALA COSTA SUR". PRESENTACIÓN A CARGO DE MANUEL PADILLA GOMEZ. Presidente del C.F.S.COSTA SUR. ESTADÍSTICA APLICADA AL FÚTBOL SALA". Ponente: Antonio Miranda Segador. Enviar por correo electrónico. I CURSO DE FÚTBOL SALA IMPARTIDO POR EL C.F.S.COSTA SUR. I CURSO DE FÚTBOL SALA COSTA SUR". Blogger Theme by Lasantha.

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ESTIRAMIENTOS A REALIZAR ~ FISIOTERAPIA

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Estos estiramientos deberán realizarse tanto antes como después de entrenar, teniendo tanta o más importancia el estiramiento posterior para prevenir lesiones futuras. Enviar por correo electrónico. RESPIRACIÓN EN LOS ESTIRAMIENTOS. BENEFICIOS DE LOS ESTIRAMIENTOS. Blogger Theme by Lasantha.

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JORNADA 2: LA MATANZA 6-5 C.F.S.COSTA SUR ~ crónicas

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Martes, 8 de octubre de 2013. JORNADA 2: LA MATANZA 6-5 C.F.S.COSTA SUR. QUINTETO INICIAL: LUIS, PANCHO, RIKI, NAHUEL Y ANTONIO. JUGADORES QUE INTERVINIERON: AARON, FEDE y RAYCO. El pasado sábado se disputó la segunda jornada de liga en Segunda División B, donde tocaba visitar el campo de la Matanza. Pero en ese momento la Matanza reaccionó y logró entrar en el partido con dos tantos que la zaga sureña no supo defender, muchas concesiones que hacían expirar la ventaja inicial. En la reanudación el equipo...

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ALIMENTACIÓN RECOMENDADA PARA COMPETIR ~ ALIMENTACION PARA COMPETIR

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ALIMENTACIÓN RECOMENDADA PARA COMPETIR. DEPORTES DE EQUIPO: FÚTBOL, BALONCESTO, etc. Las principales características de estos deportes son las siguientes:. Son deportes de resistencia en los que los hidratos de carbono son el principal combustible para obtener energía. Muchas veces se practican en ambientes cerrados, con altas temperaturas que favorecen la sudoración y las pérdidas hidroelectrolíticas ( un partido de fútbol provoca la pérdida de 1.5-2.5L de líquido como media. ). Si el entrenamiento es p...