togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Linki
http://togo-dojo.pl/linki
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Treningi – Poznań. Treningi – Warszawa. Egzaminy Okinawa Kobudo w Warszawie. Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014. Treningi w Warszawie – sezon 2014-2015. Staż z sensei Piotrem Stępniakiem 14-15 czerwca. O Staż z Sensei Piotrem Stępniakiem! O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O Witaj, świecie! Fighting in a safe environment at school.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Aktualności
http://togo-dojo.pl/aktualnosci
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Egzaminy Okinawa Kobudo w Warszawie. Grudzień 16th, 2014 by Piotrek. W sobotę 13.12.2014 r. odbył się egzamin Okinawa Kobudo FGTCK w klubie SOTO w Warszawie. Troje adeptów zaprezentowało swoje umiejętności i ukończyło egzamin pozytywnie:. Grzegorz Goworek – 4. kyu. Jakub Oleksiak – 4. kyu. Anna Kołodyńska – 5. kyu. Serdecznie dziękuję za pracę włożoną w przygotowanie się do egzaminu i gratuluję sukcesów! Having No Comments ». Październik 5th, 2014 by Piotrek.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Blog Archive » Październikowy rozkład zajęć
http://togo-dojo.pl/aktualnosci/pazdziernikowy-rozklad-zajec
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Październik 5th, 2014 by Maciej. Z powodu kontuzji sensei Mariusza wszystkie treningi w październiku prowadzić będę ja. Uaktualniony plan zajęć znajdziecie na stronie treningi-poznań. Kobudo w poniedziałek o 21:30 na Politechnice,. Jujutsu w środę o 20 w sali na ulicy Cichej. Do zobaczenia na treningu,. Mail (will not be published). Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment. Treningi – Poznań.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Blog Archive » Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014
http://togo-dojo.pl/aktualnosci/tobie-ojczyzno-13-14-09-2014
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014. Październik 5th, 2014 by Piotrek. W ramach festynu patriotycznego Tobie Ojczyzno ( tobieojczyzno.pl. Który odbył się w Warszawie w dn. 13-14 września mogliśmy zaprezentować szerszej publiczności jak ćwiczymy Okinawa Kobudo. W pokazie udział wzięli Jakub Oleksiak i Piotr Stępniak. Mail (will not be published). Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment. O Witaj, świecie!
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Nadchodzące staże
http://togo-dojo.pl/category/nadchodzace-staze
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Kobudo i Aiki-jitsu – 30.06. – shihan Rafał Tokarczyk. Czerwiec 14th, 2012 by Piotrek. Filed under Nadchodzące staże. Having No Comments ». 21042012 – shihan Rafał Tokarczyk. Marzec 26th, 2012 by Piotrek. Filed under Nadchodzące staże. Having No Comments ». 10122011 – shihan Rafał Tokarczyk. Listopad 24th, 2011 by Piotrek. Filed under Nadchodzące staże. Having No Comments ». 5-6112011 – shihan Jhonny Bernaschewice. Wrzesień 18th, 2011 by Piotrek.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Sensei
http://togo-dojo.pl/sensei
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. 1 dan Ju-jitsu Goshin-ryu. Rozpoczął treningi Ju-jitsu w 1994 roku. Od początku jest uczniem Shihana Jana Pajączka. Posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej o specjalności samoobrona. Od 2007 roku wspólnie z sensei Piotrem Stępniakiem prowadzi w Poznaniu treningi Ju-jitsu i Chi Ryu Aiki-jitsu. 1 dan Aikido Aikikai. Treningi – Poznań. Treningi – Warszawa. Egzaminy Okinawa Kobudo w Warszawie. Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014. O Witaj, świecie! Announce...
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Aktualności
http://togo-dojo.pl/category/aktualnosci
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Egzaminy Okinawa Kobudo w Warszawie. Grudzień 16th, 2014 by Piotrek. Having No Comments ». Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014. Październik 5th, 2014 by Piotrek. Having No Comments ». Treningi w Warszawie – sezon 2014-2015. Październik 5th, 2014 by Piotrek. Having No Comments ». Październik 5th, 2014 by Maciej. Having No Comments ». Staż z sensei Piotrem Stępniakiem 14-15 czerwca. Czerwiec 8th, 2014 by Maciej. Having No Comments ». Kwiecień 10th, 2014 by Maciej.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Kontakt
http://togo-dojo.pl/kontakt
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. Treningi – Poznań. Treningi – Warszawa. Egzaminy Okinawa Kobudo w Warszawie. Tobie Ojczyzno – 13-14.09.2014. Treningi w Warszawie – sezon 2014-2015. Staż z sensei Piotrem Stępniakiem 14-15 czerwca. O Staż z Sensei Piotrem Stępniakiem! O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O 5-611.2011 shihan Jhonny Bernaschewice (relacja). O Witaj, świecie! Fighting in a safe environment at school.
togo-dojo.pl
Tōgō Dōjō » Wymagania Egzaminacyjne
http://togo-dojo.pl/okinawa-kobudo/wymagania-egzaminacyjne
Ju-jitsu, Chi Ryu Aiki-jitsu i Okinawa Kobudo. 5 kyu (żółty pas). Przejście po ukłonie do kamae i od kamae do pozycji do ukłonu. Hojo undo dai ichi:. 2 Jodan naname uchi. 3 Chudan yoko uchi. 4 Gedan naname uchi. 5 Kake uke tsuki. Techniki wykonujemy na komendę „hajime” w kierunkach „mae” idąc do przodu, i „ushiro” – do tyłu/ cofając się. Ćwiczenie kontaktowe w parach. Wariant A: 1 technika w jednej serii. Wariant B: Komplet technik Hojo undo dai ichi w jednej serii. 4 kyu (pomarańczowy pas). O Witaj, świ...
SOCIAL ENGAGEMENT