myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Por aqui foi dia de consulta
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/05/por-aqui-foi-dia-de-consulta.html
Quarta-feira, 27 de maio de 2015. Por aqui foi dia de consulta. Olá a todos,. Aproveitei também para lhe colocar algumas questões, pois às vezes achamos que estamos a fazer muito bem e que "aquilo" não engorda nada e, vai na volta, estamos completamente erradas. Barrinhas de substituição de refeição. Chocolate e cookies. O meu jantar acabou por ser duas barrinhas destas com 500 ml de água (tem de ser para encher). Senti-me satisfeita e ainda com a sensação de ter comido uma goluseima. Dê a sua opinião!
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Marmitando..
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/marmitando.html
Segunda-feira, 15 de junho de 2015. Todos os dias depois do jantar lá estou eu a preparar a minha lancheira com os lanches e marmitas para o dia seguinte. Desde que comecei a trabalhar que esta se tornou a minha rotina. Acho sinceramente que o facto de levar a comida para o trabalho me permite ser muito mais regrada na alimentação e nem sequer dar espaço ao típico pensamento : " Hum. vou só tirar mais um pouco, só mais uma batatinha. esta tão bom. ". E hoje a minha marmita estava especialmente deliciosa.
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Junho 2015
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Sábado, 20 de junho de 2015. Ontem pesei-me e a balança deu-me exatamente o mesmo peso (depois de me pesar 10x, mas isso explico num próximo post). Não sei o que se passa, mesmo. Até me tenho portado relativamente bem. Tenho feito mais exercicio agora (cerca de 3x por semana) e sinto-me exatamente na mesma. Apetece-me desistir. Mas por outro lado não quero desistir de mim. Para a semana tenho consulta com a nutricionista, mais um mês em que os resultados são "fantásticos" =(. Enfim há dias assim. Tenho a...
pensamentosdeumagaja.blogspot.com
Pensamentos de uma Gaja: O meu pau de selfie
http://pensamentosdeumagaja.blogspot.com/2015/08/o-meu-pau-de-selfie.html
Um dia gostava de:. 8220;N” coisas sobre mim. Sexta-feira, 7 de agosto de 2015. O meu pau de selfie. O que eu vi de paus de selfies nestas férias dava para fazer um verdadeiro canavial nas traseiras de casa. Era paus de selfie no mar, na piscina, nos areais, nos restaurantes, nos paredões. Uma pessoa mexia-se para qualquer lado e estava logo a levar com paus de selfie na cabeça. Pois é, o pau de selfie é a verdadeira estrela deste verão. Eis o meu pau de selfie:. Enviar a mensagem por e-mail. Realmente u...
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Desafio Amo/Odeio
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/desafio-amoodeio.html
Segunda-feira, 1 de junho de 2015. A menina do Blog Entre Chávenas de Chá. Lançou-me este dasafio. Ora bem, nomear 10 coisas que adoro e 10 coisas que odeio. No fim teria de nomear 10 blogs para se desafiarem também, no entanto como sou novinha por estas bandas, deixo um desafio a todas/os que passem por aqui a desafiarem-se também =). 10 coisas que adoro:. Família, namorado e amigos. 2* Chocolate (sim sou mesmo "chocolatra", gosto de todos os sabores e feitios). 6* Café (não conseguiria passar sem ele).
mycinnamonheart.blogspot.com
My Cinnamon Heart: Dica: Como Limpar o Caixote de Lixo
http://mycinnamonheart.blogspot.com/2015/08/dica-como-limpar-o-caixote-de-lixo.html
3 de agosto de 2015. Dica: Como Limpar o Caixote de Lixo. Cá em casa comemos muitos ovos, fruta e vegetais, o que resulta num lixo orgânico mesmo muito mal cheiroso. Se houvesse concurso, ganharíamos certamente. São as cascas dos ovos, a fruta e os vegetais que entretanto apodrecem - tendo uma pequena quinta, assim que as árvores dão fruto, e mesmo distribuindo-a por família e amigos, nem sempre é possível conseguir comer tudo…. Como limpar o caixote de lixo:. E evitar retirá-las durante a limpeza do cai...
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Completamente Desmotivada
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/completamente-desmotivada.html
Sábado, 20 de junho de 2015. Ontem pesei-me e a balança deu-me exatamente o mesmo peso (depois de me pesar 10x, mas isso explico num próximo post). Não sei o que se passa, mesmo. Até me tenho portado relativamente bem. Tenho feito mais exercicio agora (cerca de 3x por semana) e sinto-me exatamente na mesma. Apetece-me desistir. Mas por outro lado não quero desistir de mim. Para a semana tenho consulta com a nutricionista, mais um mês em que os resultados são "fantásticos" =(. Enfim há dias assim.
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: A balança cá de casa...
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/a-balanca-ca-de-casa.html
Domingo, 7 de junho de 2015. A balança cá de casa. A semana passada a minha balança decidiu ficar quietinha e paradinha. Nem grama para cima ( o que eu agradeço) nem grama para baixo. Secalhar não foi bolas. Ando aqui há uma semana a portar-me lindamente e esta gaja agora diz-me que tenho exatamente o mesmo peso que na semana passada? Vou mas é acabar com isto tudo e fazer e comer o que bem me apetecer. Olha olha.". Prova disso, foi a pesagem desta semana:. Pesagem a 5 junho 2015. 2,100 Kg desde o ínicio.
myhealthydreamisnow.blogspot.com
My Healthy Dream: Asneira !
http://myhealthydreamisnow.blogspot.com/2015/06/asneira.html
Quinta-feira, 11 de junho de 2015. E pronto, foi isto no jantar de ontem . Hamburguer de vaca com batata doce assada no forno. Digo para mim mesma que tenho de ser forte. mas ainda nao consigo a 100%. A parte boa e que hoje ja voltei ao normal. ai ai. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 11 de junho de 2015 às 08:07. Podemos e devemos ter um dia de asneira por semana, não te chateeis com isso! 11 de junho de 2015 às 12:01. Mas a batata nem foi frita =). The Healthy Fit Way. O que gosto de ler.
umapintaroxa.blogspot.com
PINTA ROXA: Piquenicando.
http://umapintaroxa.blogspot.com/2015/07/piquenicando.html
O meu diário de artes e desastres para mais tarde recordar. Dona de uma Gata, de um porco da India e uma Chinchila, e de vez em quando dona do meu nariz! 5 de julho de 2015. A tarde estava muito bonita, porque não aproveitar os ultimos raios de sol ao ar livre para fazer um piquenique? Depois de tudo arrumado, demos uma volta ao redor do parque, aproveitando o ar puro, o fresco do final do dia e o cheiro da maresia vinda do rio. Um destes dias voltaremos para "piquenicar" outra vez. Que bom dias assim.
