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Haz el cambio ahora. – Francisco VegaFrancisco Vega
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Francisco Vega
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AGUAS DETOX – Haz el cambio ahora.
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Haz el cambio ahora. 11 abril, 2016. 11 abril, 2016. Hace unos días visite un lugar con un concepto en comida y bebidas HEALTHY y me gusto mucho, se llama Juicy Day. Ese día probé las AGUAS DETOX y de verdad están geniales. Te quiero compartir los ingredientes que lleva cada una de las aguas y los beneficios que tienen. Necesitas: Limón, pepino en rodajas, hojas de menta y hojas de hierbabuena. En un vaso o frasco pon todos los ingredientes, agrega agua, hielo, revuelve y deja reposar. Listo! Agrega un p...
¡Proteínas para bajar de Peso! – Haz el cambio ahora.
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Haz el cambio ahora. Proteínas para bajar de Peso! 2 noviembre, 2015. 29 diciembre, 2015. Hola de nuevo, es genial cuando ya empezamos con los hábitos saludables o ya llevamos una dieta. Me doy cuenta que muchas personas cuando ya van encaminadas a comer mas saludable o quieren bajar de peso solo se enfrascan en comer frutas y verduras, comen un poco de Carbohidratos y un poco de grasa, esta muy bien pero y las proteínas? No te pondrás como “Hulk” si las comes. Es cuestión de que agregues una porción de ...
5 Hábitos para bajar de peso – Haz el cambio ahora.
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Haz el cambio ahora. 5 Hábitos para bajar de peso. 12 enero, 2016. 13 enero, 2016. Y no, no es llevar una dieta y hacer ejercicio. Te hablo de algunos hábitos que yo aplique en mi vida diaria cuando me propuse bajar de peso, algunos los sigo aplicando, sabemos que como base para lograr bajar de peso hay 2 factores importantes, son llevar una alimentación/dieta saludable y hacer ejercicio. Estos hábitos son complemento para que mejores tus resultados en la perdida de grasa. Agrega una porción de proteína.
Mug Cake Fit – Haz el cambio ahora.
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Haz el cambio ahora. 29 marzo, 2016. 28 marzo, 2016. Ya tenia tiempo que no escribía un nuevo post pero ya me di la tarea para hacerlo. Descubrí una nueva receta que me gusto mucho, es como un tipo postre pero en su versión mas saludable y que puedes comer antes o después de entrenar, como colación o simplemente como un postre fit. Es un “MugCake Choco Brownie”. Fácil y rápido de preparar. 1 taza muy grande. 3 claras de huevo. Cacao en polvo (1 cucharada). Leche de almendras sin azúcar (1/4 de taza).
Snacks Saludables – Haz el cambio ahora.
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Haz el cambio ahora. 7 octubre, 2015. 7 octubre, 2015. Fruta o Verdura picada. Esta es una opción rápida y sencilla, ya sea que estés en casa, vayas al trabajo o escuela, en un tupper lo puedes llevar a todos lados. Pan tostado con crema de cacahuate. Con una rebanada de pan tostado puedes hacer varias combinaciones para comer saludable, puedes ponerle un huevo revuelto o estrellado, algunas rebanadas de aguacate, fruta picada, jamón de pavo, queso fresco, verdura, queso cottage etc. Elije el de sabor na...
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Innecesaria complejidad Cotidiana
Artículos y reflexiones. De la sociologia de lo cotidiano, a la critica cultural. Actualidad y varios. Domingo, 13 de julio de 2014. Evans-Pritchard: El Tiempo y el Espacio Nuer. Al respecto la influencia cultural que ha tenido en nuestra visión de tiempo una creación cultural como lo es el reloj de pulsera como objeto tecnológico contribuyo a separar, al tiempo del lugar a diferencia de la calendarización espacio referida, aún relevante hasta la aparición de dicha tecnología. Corresponde a la mitad en l...
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Sports Surfaces and Line Marking. Tennis Court Painting - Sports Halls, School Floors, Playgrounds, Line Marking, Squash Courts, Sanding, Sealing and Cleaning, Repair and Maintenance. Sports Surfaces and Line Marking. Line Marking and Logos. Wooden and Granwood Floor Refurbishment. Multi Use Games Areas. We specialise in all area areas of tennis court maintenance, cleaning, painting and line marking to re-surfacing. Sports Hall Line Marking. From a scrub and seal to a total overhaul of your Granwood floor.
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Haz el cambio ahora. – Francisco Vega
Haz el cambio ahora. Me mudo a YouTube. Ya tenia rato que no subía ningun post al blog, pero es porque estaba pasando por un proceso de cambio, proceso en el cual estaba utilizando mi tiempo para hacer vídeos sobre Vida Saludable con una amiga que me invito a una sección en su canal de Youtube. Ve los vídeos de…. Hola, te traigo una receta de Hot cakes saludables, la verdad es que están super deliciosos y llenadores. Son ideales para el desayuno o si haces ejercicio o entrenas son excelentes para el ...
Fran
No hay ninguna entrada. No hay ninguna entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Las páginas de interés. As ( noticias deportivas). Adopt your own virtual pet! Ver todo mi perfil.
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Quién es Francisco Avilán Cruz? Live is Life – Opus. Escuela Oficial Rayados Francisco Avilán Cruz. Informes Tel.:(81) 8311-4342. Escuela Oficial Rayados Francisco Avilán Cruz. Informes Cel.: (81) 1010-7538. Fomenta en tus hijos los valores,. La formación integral, la autoestima,. El compañerismo y el trabajo en equipo. Escuela Oficial de Fútbol Monterrey. Carta de un Niño a sus Padres. Escuela Oficial Rayados Francisco Avila - Hospedado por SuProyectoWeb.
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Miércoles, 1 de diciembre de 2010. Guion Tecnico Avila Arias Nova Valenzuela. Miércoles, 27 de octubre de 2010. Miércoles, 6 de octubre de 2010. Edición y Post Producción de Audio y Vídeo. Objetivo: los alumnos deben adquirir habilidades y desarrollar conocimientos en la construcción. Micro proyectos audiovisuales, utilizando diversas tecnologías. Reconocer el lenguaje audiovisual, el lenguaje técnico y las plataformas necesarias para la. Edición de vídeo y audio. Miércoles, 11 de agosto de 2010. Activid...
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Instituto Latinoamericano de Psicología y Fotografía
Este espacio ha sido creado para dar a conocer las actividades de ILPFOT y todo lo relacionado a la Psicoterapia y la Fotografía. Taller de Técnicas Fotonarrativas en Psicoterapia, Puebla, 30 de octubre 2010, informes:francisco aviles@mac.com tel 0445554159422. Por Dr. Francisco Avilés. 1 COMENTARIOS, OPINIONES Y SUGERENCIAS. Taller de Técnicas Fotonarrativas en Psicoterapia. Por Dr. Francisco Avilés. 0 COMENTARIOS, OPINIONES Y SUGERENCIAS. El hecho concreto es que así es, inde. Desde que nos levantamos ...
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