frunning.eu

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Afvalren | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/afvalren

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. LEAN, MEAN en superKLEAN. Sinds schrikkeldag 29 februari 2012 doe ik KLEAN. Voor diegenen die onmiddellijk de associatie hebben met naalden en hard drugs. Lees de zin nog een keer. Niet ik bén clean, maar ik dóe klean. Wat doe je dan dat zo klean is en waarom moet dat met een k? Die het al fietsend doet, lukte het me niet langer om het rondzwervende plastic te negeren dus nu raap ik het op. One piece at a time. Hulde aan Johnny Cash). En ik kan z...

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Visschen | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/2013/09/02/visschen

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. Een kleine impressie in beeld:. Ook van de partij, de vlag fier in de mast gehesen. Links: vrienden. Rechts: niet. Zeemeermin Kitty (links) en Marius Smit, de grote organisator en dé drijvende kracht achter Plastic Whale. From → inspiratie. Larr; Operatie Meeuw en een dilemma. Shoot me →. Leave one →. 2 september 2013 20:09. Top dagje in Amsterdam zo te horen! Wat was de uiteindelijke vangst? 2 september 2013 14:42. 2 september 2013 10:54. Berich...

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Operatie Meeuw en een dilemma | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/2013/08/26/operatie-meeuw-en-een-dilemma

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. Operatie Meeuw en een dilemma. Waar ik ‘m wil ontleden om te weten of er plastic in z’n maag zit. Earth Water. You never drink alone, zo lees ik op het etiket en direct hoor ik dé stem van de marathon van Rotterdam door m’n hoofd galmen: ik zie mezelf weer langs de Boszoom staan. Met m’n kanjerspandoek en m’n smile. Een virtuele elleboogstoot maakt dat ik uit m’n dagdroom schiet. Aardewater. Het staat er toch echt, lees maar. From → afvalren.

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Supportkalender | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/supportkalender

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. KANJERsupport komt naar je toe! KANJERverzoekjes kun je doen door onderaan deze pagina een reactie achter te laten of via twitter naar @vandalenanne. Haag Atletiek, Den Haag. 10 februari: Groet uit Schoorl. 14 april: Marathon Rotterdam. 11&12 mei: 24uur Steenbergen. 13 juli: Beach Challenge. 14 september: RUN Winschoten. 21 december: Langste Nachtloop. 8230; hier is ruimte voor jouw wedstrijd. In 2012 kwam KANJERsupport hier in actie:. Je reageer...

hardlooplinks.com

Hardloopchema's en info over trainen en hardlopen

http://www.hardlooplinks.com/pages/sub/85827/schema_s_training_voeding.html

Mis je een link! Hardloopchema's en info over trainen en hardlopen. Start2move is opleidingspartner van de Atletiekunie en biedt diverse erkende opleidingen op het gebied van o.a. Hardlopen, Voeding, Fitness en Bootcamp. De opleidingslocaties zijn gevestigd in Amersfoort, Amsterdam, Arnhem, Den Haag, Leeuwarden, Tilburg en Zwolle. Wwwsportzorg.nl (beginnen met hardlopen). Veel tips om te beginnen met hardlopen. Een hele goed calculator om tussentijden en verwachte eindtijden te berekenen op basis van een...

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Shoot me | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/2013/09/04/shoot-me

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. Stop Even een tandje terugschakelen naar alleen het hoogstnoodzakelijke: hardlopen, zwerfafval opruimen, schrijven. Dankzij Isabelle en het redactieteam is de eerste week van mijn route compleet: Delft, Delfgauw, Bergschenhoek, Moerkapelle, Gouda. Voor de tweede week zoek ik nog een aardig logeeradres in Moordrecht. Wie helpt? From → barefoot. Leave one →. Bruun van der Steuijt permalink. 11 september 2013 16:49. Hey Anne ,. Bruun van der Steuijt.

charlotteslaw.nl

Referenties van cliënten - Charlotte's Law & Fine Prints

https://www.charlotteslaw.nl/referenties

Over Charlotte’s Law. Publicaties & Presentaties. Goed gesprek met @LvdDriessche. Voor het boek en website @Krachtvoortien. Mdash; Vincent (@Huntelman) March 4, 2016. Ik heb vorige week al heel goed advies gehad van Charlotte. Is echt goud waard. Mdash; Hugo van Dijke (@Hugovandijke) March 1, 2016. Een contract laten opstellen en damn, wat is zij goed! Mdash; Mascha Feoktistova (@maschaa) January 7, 2016. Mdash; Imke Verhoef (@imkeverhoef) November 5, 2015. Met dank aan @CharlottesLaw. Heb je wel eens te...

aukerensen.nl

Oproep: support de actie hardlopen voor 3FM Serious Request @ Auke Rensen – Fotografie & Running Blog

http://www.aukerensen.nl/2012/12/oproep-support-de-actie-hardlopen-voor-3fm-serious-request

CPC Loop Den Haag. Oproep: support de actie hardlopen voor 3FM Serious Request. Op zondag 23 december a.s. gaat Frunning voor de derde keer hardlopend naar het Glazen Huis van 3FM Serious Request. Om geld op te halen voor dit mooie initiatief. De route loopt van Den Bosch naar Enschede. Een tocht van ruim 150 kilometer. Michiel en Marc van Frunning. En Paul van Anyones Runshop. De route loopt dwars door de Liemers en ik help ze graag bij het neerzetten van deze enorme prestatie. Jij helpt toch ook mee?

annelooptlangzaamhard.wordpress.com

Wedstrijdkalender | annelooptlangzaamhard

https://annelooptlangzaamhard.wordpress.com/wedstrijdkalender

Mijn ervaringen met hardlopen en alles wat daar bij hoort. 21 september, Vredesloop. Wedstrijden gelopen (de jongste bovenaan). 12 juli, Beach Run. 13 juli, Beach Run. 17 juni, Molenloop. 17 mei, Golden Tenloop. Den Haag (3,5k = 1 rondje). 27 maart – Culpepper Beach Run. 13 februari – Groet uit Schoorl run. 23 januari – Puinduinrun. Den Haag (3.5k). 8 januari – Oliebollen cross. Haag Atletiek), Den Haag (5.4k). 2 januari – Oliebollen cross. Koplopers), Delft (4.6k). 26 december – Kerst Strandloop. 30 jan...