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E.ON Mitte Kassel Marathon 2015 › runomatic
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EON Mitte Kassel Marathon 2015. Nur noch 3 Minuten bis zum Start. So langsam steigt der Adrenalinspiegel. Und ehe man sich versieht, ist es auch schon wieder vorbei. Ok, ich hätte mir ja auch mehr Zeit lassen können. Erst mal ein kühles Helles. Oder auch zwei. So langsam klappt das auch mit dem Posing! New Balance Race 1500. Wenn das kein Fortschritt ist! Super gelaufen – Glückwunsch! Ja, ich bin dann doch zufrieden. Hatte eigentlich eine 1:35 angepeilt, aber so ist’s auch gut! Mal ganz am Rande: mit jed...
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blogs are dead › runomatic
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THIS IS NOT THE BLOG. YOU’RE LOOKING FOR. Ich wette, du hast hier ein anderes Blog erwartet. So leid es mir tut, aber das gibt es nicht mehr. Gelöscht, für immer und ewig. Aber vielleicht hast du Spaß am Laufen? YEAH, DANN GEHT'S HIER WEITER! SKINS DNAmic Kompressionsbekleidung im Test. Gastbeitrag: Laufen – Social Media als Motivationshilfe. Das Laufblogger Camp 2016. Der Harz. Unendliche Höhen und Wälder. Wir befinden uns sechsundzwanzig Jahre nach der deutschen Wiedervereinigung unmittelbar im...Ich l...
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Nike Air Zoom Elite 8 im Test › Air Zoom, Laufschuhe, Nike, Nike Air, Schuhe, Test, Testschuhe › runomatic
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Nike Air Zoom Elite 8 im Test. Zwölf Wochen Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon – das heißt wieder unzählige lange Läufe bis hin zu maximal 35 km. Treue Trainingspartner habe ich bereits, doch den idealen Laufschuh für diese Aufgabe such ich noch immer. Der Newton Fate. Ist zwar ein toller Schuh, doch ich bin mir nicht sicher, ob ich die derzeitigen Probleme im Schienbeinmuskel (nein, keine ShinSplints) seit den Läufen mit ihm habe. Vielleicht doch etwas ungewohnt, die Lugs. In Sachen Design macht Ni...
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Silvesterlauf Kaufungen 2013 › runomatic
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Auf dem freien Feld. Mein erster Wettkampf. Noch etwas zu viel Speck auf den Hüften und ohne eine wirkliche Ahnung, was mich da erwartet. Entsprechend war die Zeit, die dabei herauskam. ASICS GEL-Fujitrabuco 2 GTX. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit *. E-Mail-Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren. Auch möglich: Abo ohne Kommentar. NEU IM BLOG…. Nike LunarEpic Low Flyknit im Test. Andreas Safft: Häuptling Schlappschritt. Das Laufblogger Camp 2016.
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SportScheck Nachtlauf 2015 › runomatic
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Der Pulk der 5km-Läufer vor dem Fridericianum. Ein Foto mit Olympiasieger Nils Schumann (Sydney 2000, 800m) musste sein! Der Gewinner des 5km-Laufs: Thomas Thyssen (00:16:03). Diesmal habe ich mich klugerweise mal vorne eingereiht. Man(n) ist ja lernfähig. Puh Das war ein hartes Stück Arbeit! Ok Ich geb's zu. Ich habe geschummelt! Ziemlich die gleichen Bedingungen wie im letzten Jahr. New Balance Race 1500. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit *. NEU IM BLOG….
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Tests und Reviews von Laufschuhen, Laufbekleidung und mehr › runomatic
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Ehrliche und literarisch wertvolle Testberichte. Garantiert frei von Marketinggeschwurbel. Ehrliche und literarisch wertvolle Testberichte. Garantiert frei von Marketinggeschwurbel. Ehrliche und literarisch wertvolle Testberichte. Garantiert frei von Marketinggeschwurbel. Ehrliche und literarisch wertvolle Testberichte. Garantiert frei von Marketinggeschwurbel. Ehrliche und literarisch wertvolle Testberichte. Garantiert frei von Marketinggeschwurbel. Equipment für Läufer im Test. Es ist beileibe nicht so...
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Mit ultraSPORTS zum Ultrasportler? › Ernährung, Gel, Gel-Chip, Riegel, Teampaket, Test, Training, Ultrasports › runomatic
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Mit ultraSPORTS zum Ultrasportler? Anfang August geht es wieder los. Dann ist Schluss mit lustig, denn die Vorbereitung für den Frankfurt Marathon beginnt. Zwölf Wochen Training nach Plan. Lange Läufe, Intervalle und Schinderei in jeder erdenklichen Art und Weise. Ihr kennt das. Spätestens dann ist auch Schluss mit der Schluderei in Sachen Ernährung. Alkoholverbot ist selbstverständlich, Schokolade gibt es nur noch mit einem Kakao-Anteil jenseits der 70%. Mit den ein paar Produkten von ultraSPORTS. Entsc...
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BMW Frankfurt Marathon 2014 › runomatic
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BMW Frankfurt Marathon 2014. Wegen mir kann's losgehen. Die Ausrüstung liegt bereit. Auf der Wand steht jeder Teilnehmer. 17000 an der Zahl. Die Festhalle in Frankfurt bei der Pastaparty. Der Morgen am Tag der Tage. Der Kollege betet noch mal kurz vor dem Start. Und noch 195 m, dann ist es geschafft. Vergesst alles, was ihr bisher über diesen Marathon und speziell über den Einlauf in die Festhalle gelesen habt. Es ist viel gigantischer, als man erzählt. Lest selbst. ASICS GEL-Noosa Tri 9 (Yellow). Middot...
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