hirveetamenoa.blogspot.com
Run like a moose - Hirveetä menoaLenkkeilevän perheenäidin ja intohimoisen ryhmäjuoksijan juoksublogi, jossa opetellaan nauttimaan yksinjuoksemisesta ja treenaamaan monipuolisesti.
http://hirveetamenoa.blogspot.com/
Lenkkeilevän perheenäidin ja intohimoisen ryhmäjuoksijan juoksublogi, jossa opetellaan nauttimaan yksinjuoksemisesta ja treenaamaan monipuolisesti.
http://hirveetamenoa.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.9 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
150
SITE IP
216.58.195.225
LOAD TIME
0.906 sec
SCORE
6.2
Run like a moose - Hirveetä menoa | hirveetamenoa.blogspot.com Reviews
https://hirveetamenoa.blogspot.com
Lenkkeilevän perheenäidin ja intohimoisen ryhmäjuoksijan juoksublogi, jossa opetellaan nauttimaan yksinjuoksemisesta ja treenaamaan monipuolisesti.
hirveetamenoa.blogspot.com
Run like a moose - Hirveetä menoa : MARIKA
http://hirveetamenoa.blogspot.com/p/marika.html
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Tervetuloa mukaan hirveään menoon! Olen lenkkeillyt koko aikuisikäni enemmän tai vähemmän epäsäännöllisesti. Yksi säännöllisistä jaksoista sisältyy vuo teen. 2005-2006, jolloin kuuluin Maratonkoulu un. Siellä opin säännöllis e. Harjoittelin kaikkein monipuolisimmin ja kovi mmin. Vuonna 2009 juoksin ennätyksiäni. Suurkiitos ihanalle Annelle. =). Esikoisemme kasvettua hän alkoi kaivata yhä enemmän huomiota ja toimintaa,...
Run like a moose - Hirveetä menoa : heinäkuuta 2016
http://hirveetamenoa.blogspot.com/2016_07_01_archive.html
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Sunnuntai 31. heinäkuuta 2016. Tämä lyhyt formuloiden livekokemus sytytti kipinän tulla uudestaan seuraavana vuonna niin, että ottaisimme kolmen päivän liput istumapaikolla. Paikka tulvi lisäksi suomalaisia kisaturisteja, olihan tämä ns. suomalaisten kotikisa. =). Keskiajalta peräisin oleva Matiaksen kirkko Budabestin linnavuorella. Gellertin vuorella sijaitseva vapaudenpatsas. Perjantai 22. heinäkuuta 2016. Fiilispoh...
Run like a moose - Hirveetä menoa : tammikuuta 2016
http://hirveetamenoa.blogspot.com/2016_01_01_archive.html
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Sunnuntai 31. tammikuuta 2016. Maanantai LEPO, päivän aktiivisuus 84%. Tiistai PK- kevyt 6,2km/43.49 keskisyke 129, juoksuindeksi 55, päivän aktiivisuus 117%. Keskiviikko alkuverrytely 3km, muutama 50m veto, verryttelyt, 4x1000m/3min pal. 356/408/4.18/4.05) 3 km loppuverryttelyt, päivän aktiivisuus 290%. Torstai LEPO, päivän aktiivisuus 28%. Perjantai LEPO, päivän aktiivisuus 58%. Luottamaan itseeni - vauhtia löytyy!
Run like a moose - Hirveetä menoa : kesäkuuta 2016
http://hirveetamenoa.blogspot.com/2016_06_01_archive.html
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Torstai 30. kesäkuuta 2016. Kaipaatko vaihtelua kaupunkimaisemiin ja betoniviidakkoon? Juoksetko mielelläsi. a) .nopealla asfaltilla? Pidätkö järvimaisemista ja vesistöjen läheisyydestä? Kaipaatko rentoutumista juoksukilpailun jälkeen hyvässä seurassa? JOS VASTASIT SUURIMPAAN OSAAN KYSYMYKSISTÄ -KYLLÄ! Tai pidit näkemistäsi kuvista.). Käy tutustumassa tapahtumaan ja ilmoittaudu osoitteessa juoksemaalla.fi. Tampere Cou...
Run like a moose - Hirveetä menoa : Talvijuoksusarjan avaus
http://hirveetamenoa.blogspot.com/2016/11/talvijuoksusarjan-avaus.html
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Maanantai 21. marraskuuta 2016. Niin lopussa - nainen ja matka! Ja nimeen sisältyy muistoja ja itseironiaa, sekä muistutus siitä, että elämä ei ole niin vakavaa ja itselleen on hyvä hymyillä välillä ja ääneen. =). Ensimmäiseen NakkilaCup:iin osalistuvat aikuistensarjalaiset käynnistävät kellojaan. Kuva: Paula Nurmi. Alkusuoran reippaat juoksijat. Kuva: Paula Nurmi. Maalissa ajaksi tuli 23.28. Ei mikään paras a...Jyväs...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
Askel ja unelma kerrallaan: Liukasta, katuvarsilenkkeilyä, helppoa menoa ja joulun läheisyyttä
http://sarijalenkkarit.blogspot.com/2016/12/liukasta-katuvarsilenkkeilya-helppoa.html
Askel ja unelma kerrallaan. Haaveita, unelmia ja tavoitteita, joita kohti matkaan pienin askelin liikkumisesta nauttien. Run like a moose - Hirveetä menoa. Liikuntahullun paratiisi = GOEXPO. Haikeutta ilmassa :kirje 18 vuotiaalle pojalleni. Jonin blogi - Optimal Performance. Onnistujien kaksi korvaamatonta kivijalkaa. Sunnuntai 18. joulukuuta 2016. Liukasta, katuvarsilenkkeilyä, helppoa menoa ja joulun läheisyyttä. Tänään käytiin iltapäivällä Merituulin kanssa helppo 8 kilsaa ja todettiin Vantaanjoen var...
Vantaan puolimaraton ja maraton 2016 - Jannan askeleet -juoksublogi
http://jannanaskeleet.blogspot.com/2016/10/vantaan-puolimaraton-ja-maraton-2016.html
Sunnuntai 9. lokakuuta 2016. Vantaan puolimaraton ja maraton 2016. Vantaan puolimaraton - alkuverryttely. Vantaan maraton järjestettiin lauantaina mukavan poutaisessa syyssäässä. Lämpötila näytti 10 astetta ja aurinko paistoi täydeltä terältä. Ainoastaan kova tuuli hieman pelotti etukäteen, mutta kilpailun aikana se ei juurikaan itseäni häirinnyt. Kisavaatetuksen kanssa ei tarvinnut pähkäillä: selkeä shortsi- ja t-paitakeli. Läskimaija matkalla kohti uutta Guinnessin ennätystä. Puolivälissä väliaikani ol...
Suijankoskenjuoksu 2016 - Jannan askeleet -juoksublogi
http://jannanaskeleet.blogspot.com/2016/04/suijankoskenjuoksu.html
Perjantai 29. huhtikuuta 2016. Päätin sitten suorittaa totaalisen tyhjennysharjoituksen ennen Suijankoskenjuoksua. Olo oli vielä kisapäivänä hiukan etova, joten pitkään pohdin, kannattaako kilpailuun puolikuntoisena lähteä. Tein päivällä testilenkin, joka kulki yllättävän hyvin. Jalat tuntuivat pitkästä aikaa ihanan kevyiltä ja nopea vauhtikin luonnistui melko helposti. Vältelläkseni huonoa oloa söin ennen kisaa vain kevyesti mehukeittoa. 29 huhtikuuta 2016 klo 15.03. Jestas, kovaa kyytiä! Run like a moo...
Tasapaksu talvijuoksu - Jannan askeleet -juoksublogi
http://jannanaskeleet.blogspot.com/2016/03/tasapaksu-talvijuoksu.html
Lauantai 26. maaliskuuta 2016. Talvijuoksu Cupin viimeinen osakilpailu juostiin tänään Elimäellä. Sulat tiet, puolentoista asteen plussakeli ja ennätyskelpoinen kympin reitti houkutteli paikalle vajaat 80 kuntoaan testaavaa. Minulla ei ollut ennen juoksua mitään käsitystä nykyisestä kilpakunnostani, joten sen suurempia. Mitä jäin kilpailusta juoksuvauhtini lisäksi kaipaamaan? 26 maaliskuuta 2016 klo 21.06. Kesällä sitten uusi enkka, jos vauhti tuntuu liian tutulta. :D. Janna / Jannan askeleet. Ehkä kaipa...
Kevyesti kovilla pakkasilla - Jannan askeleet -juoksublogi
http://jannanaskeleet.blogspot.com/2017/01/kevyesti-kovilla-pakkasilla.html
Sunnuntai 8. tammikuuta 2017. Vuoden ensimmäinen juoksuviikko jäi suunniteltua vaisummaksi. Tarkoitukseni oli toki pitää kevyt viikko, mutta siitäkin jäi yksi harjoitus kokonaan pois. Maanantaina hölköttelin kevyesti ensimmäistä kertaa Orimattilan kilpailun. Jälkeen. Yöjuoksu painoi vielä selkeästi kropassa. Hyödynsin silti koko ajan, jonka lasten harjoitusten aikana pystyin. Sunnuntaina olin kuuntelemassa luentoa henkisestä valmennuksesta. Luento pohjautui pitkälti joukkueurheiluun ja joukkuehenkeen...
Viihtymässä Jannen iltalenkillä 2016 - Jannan askeleet -juoksublogi
http://jannanaskeleet.blogspot.com/2016/06/viihtymassa-jannen-iltalenkilla.html
Torstai 23. kesäkuuta 2016. Viihtymässä Jannen iltalenkillä 2016. Ilmoitettuani meidän perheen mukaan Jannen iltalenkille kuittasi Janne ilmoittautumiseni yhdellä lauseella: "Tervetuloa viihtymään! Eilen saimmekin nauttia yhdessä lämpimästä kesäillasta, Elimäen kauniista maalaismaisemista sekä hyvästä seurasta ja tunnelmasta. Siinä ohessa käytiin juoksemassa pelloilla, poluilla ja hiekkateillä. Jannen iltalenkki - lasten lähtö. Jatkoin silti omaa juoksuani tasaisen välimatkan päässä muista. Jannen iltale...
Askel ja unelma kerrallaan: Joulujuoksussa kymppi kaikessa rauhassa
http://sarijalenkkarit.blogspot.com/2016/12/joulujuoksussa-kymppi-kaikessa-rauhassa.html
Askel ja unelma kerrallaan. Haaveita, unelmia ja tavoitteita, joita kohti matkaan pienin askelin liikkumisesta nauttien. Run like a moose - Hirveetä menoa. Liikuntahullun paratiisi = GOEXPO. Haikeutta ilmassa :kirje 18 vuotiaalle pojalleni. Jonin blogi - Optimal Performance. Onnistujien kaksi korvaamatonta kivijalkaa. Sunnuntai 4. joulukuuta 2016. Joulujuoksussa kymppi kaikessa rauhassa. Hop hop - minuuttipeliä. Lähtö meni kiireeksi, kun jonotettiin ja säätöä oli suuntaan ja toiseen. Muutaman tutun n...
Askel ja unelma kerrallaan: Uintitekniikkaa vai ei?
http://sarijalenkkarit.blogspot.com/2016/12/uintitekniikkaa-vai-ei.html
Askel ja unelma kerrallaan. Haaveita, unelmia ja tavoitteita, joita kohti matkaan pienin askelin liikkumisesta nauttien. Run like a moose - Hirveetä menoa. Liikuntahullun paratiisi = GOEXPO. Haikeutta ilmassa :kirje 18 vuotiaalle pojalleni. Jonin blogi - Optimal Performance. Onnistujien kaksi korvaamatonta kivijalkaa. Tiistai 6. joulukuuta 2016. Mummulan rannassa uin käsipohjaa ja vähitellen rohkenin kokeilla muutakin. En muista, miten vanha olin, kun tajusin osaavani uida edes jotenkin. Koira ol...Uimah...
Askel ja unelma kerrallaan: marraskuuta 2016
http://sarijalenkkarit.blogspot.com/2016_11_01_archive.html
Askel ja unelma kerrallaan. Haaveita, unelmia ja tavoitteita, joita kohti matkaan pienin askelin liikkumisesta nauttien. Run like a moose - Hirveetä menoa. Liikuntahullun paratiisi = GOEXPO. Haikeutta ilmassa :kirje 18 vuotiaalle pojalleni. Jonin blogi - Optimal Performance. Onnistujien kaksi korvaamatonta kivijalkaa. Sunnuntai 27. marraskuuta 2016. Hotelliksi valikoitui Alto Lido. Ja siellä tärppäsi, kun sain merinäköalan. Muutaman sadan metrin päässä parvekkeelta katsoessa välkehti milloin turkoosi...
' Luontoloinen re(t)keilee: Varusteet
http://luontoloinen.blogspot.com/p/varusteet.html
Halusin jakaa monilla retkillä muotoutuneen varustelistan muidenkin nähtäväksi, jos siitä olisi vaikka iloa reissuja suunniteltaessa. Varusteet vaihtuvat retkiseurueen koon mukaan sooloreissuista neljän hengen vaelluksiin. Värittömät varusteet ovat sellaisia jotka kulkevat mukana reissulla kuin reissulla, keltaiset otetaan mukaan kesäkeleillä ja siniset vain talvella. Jako ei ole ihan yksiselitteinen, sillä valinta tehdään aina kelien mukaan. Teltta Halti Grönland Pro II Pro. 2 x Kattila kannet. Lumikeng...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
150
Hırvatistan Vizesi | Vize Evrakları |
0 312 467 59 60. 0 212 243 77 00. 0 216 405 77 00. Hırvatistan a yapılacak seyahatlerde 90 güne kadar Hırvatistan vizesi uygulanmamaktadır. Ancak Hırvatistan ın Avrupa Birliği ne dahil olduğundan dolayı 2013 Nisan ayında schengen vizesi uygulamaya başlıyacaktır. Hırvatistan a seyahat edecek yolcuların seyahatleri esnasında pasaportlarının geçerlilik sürelerinin en az 6 ay olmaları tavsiye edilir. Vize Formu Nasıl Doldurulur? Vize harcı ne kadar? Vize harcı nereye yatırılacak? Şahsi başvuru şart mı?
hirveeharmikoira-toko.blogspot.com
tokokoiran abc
Sunnuntai 22. maaliskuuta 2015. Olen käynyt talven ja alku kevään aikana monessa koulutuksessa ja kaikissa on törmätty samaan juttuun useampaan kertaan ja useammin kuin mielestäni aiemmin. Salaa on olen ollut mielissäni sillä tätä asiaa lähden itse opettamaan jo heti pentukursseilla. Mistä sitten on kyse? No luopumisesta ;) Yksinkertaisesta jutusta joka helpottaa montaa asiaa. Palataan tähän pian. nyt täytyy taas kiitää! Lauantai 10. tammikuuta 2015. Suoritus ja arvostelu ohjeet. Merkki tulee vastaan sel...
hirveeharmikoira
Perjantai 11. marraskuuta 2011. On viimein saanut ihka oikeat nettisivut! Jatkossa päivitykset ja tiedot kursseista löytyvät siis sieltä. Tervemenoa kurkkaamaan! On 2010 perustettu koira alan yritys. Pyrimme tarjoamaan asiakkaillemme monipuolista ja ajanhermolla olevaa koulutusta jokaisen koiran erillaiset tarpeet huomioiden. Keskustelu foorumin löydät täältä KLIK. Lue tämä ilmoittautuessasi kurssille: KLIK. Viestintätoimisto Siri On Time. Teema: Mieletön malli. Sisällön tarjoaa Blogger.
Koirakoulu Hirvee harmikoira
Run like a moose - Hirveetä menoa
Run like a moose - Hirveetä menoa. Hirveetä menoa - juoksua ja kaikkea matkan varrelta. Tiistai 10. tammikuuta 2017. Nyt olen päättänyt syödä kevennetysti ainakin ensimmäiset kuusi viikkoa. Jos sen jälkeen olo ja olemus tuntuvat hyviltä, jatkan ruokavaliota niin, että viikossa on sallittu yksi herkkupäivä. Pitemmällä tähtäyksellä olisi tarkoitus opetella syömään 80% terveellisesti ja 20 % herkkuja. KEVYEMPI MAKARONILAATIKKO noin 8 annosta. 400g makaroneja ( tummia ). 800g naudan jauheliha 10%. Maraton : ...
HistorismiBoard :: Päävalikko
Käyttäjälista. Käyttäjäryhmät. Käyttäjätiedot. Kirjaudu sisään tarkistaaksesi yksityiset viestit. Kirjaudu sisään. Nyt on: 09.08.2015 20:44. HistorismiBoardin päävalikko. Katso aiheet joihin ei ole vastattu. Uusi käyttäjä, luethan tämän kategorian! Esim ongelmat rekisteröitymisessä, yhteydenotto ylläpitoon jne.). Ohjelmiston usein kysytyt kysymykset: täällä. Legacy Family Tree suomalainen käyttäjäryhmä. Tietoa, hypeä ja propagandaa Legacystä. Onko sinulla vinkki muille Legacy-käyttäjille? Avoin kaikille&...
Deciding To Split
3 Scenarios Where a Misdemeanor Defense Attorney Is Necessary. Posted on: 8 January 2018. The Uncontested Divorce: Is It Right For Your Situation? Posted on: 2 October 2017. Top 4 Mistakes To Avoid When Getting A Divorce. Posted on: 15 August 2017. Are you going through a divorce, or are currently separated with plans to divorce in the future? Nonmonetary Benefits Of Prenuptial Agreements. Posted on: 28 February 2017.
Hirvelän Taimisto | Hirvelän Taimisto
Ostoskorissa ei ole tuotteita. Korkeat perennat yli 1m. Tarvitsetko apua verkkokaupassamme asioimiseen? Voit tarvittaessa ottaa yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen tilaukset@hirvelantaimisto.fi. Meidät tavoittaa taimiston aukioloaikoina. Merja 040 540 1117. Tapani 040 021 3441. Lue tästä tarkemmat tilausohjeet. Tästä löydät tarkan sijaintimme ja ajo-ohjeen. Aukioloaikamme vaihtelevat kesän aikana. Täältä ajankohtaiset aukioloaikamme. Uusi hinnasto vuodelle 2017 julkaistaan viikolla 3!
SOCIAL ENGAGEMENT