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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Con la recuperación entre ceja y ceja
http://iamfinisherblog.blogspot.com/2015/06/con-la-recuperacion-entre-ceja-y-ceja.html
Con la recuperación entre ceja y ceja. Comienza el verano. Para unos es la época de descanso y de pretemporada. Para otros es la mitad de la temporada. Maratonianos y triatletas, respectivamente. Me gustaría próximamente dedicarle una entrada a los ejercicios de recuperación y de fuerza que estaré haciendo para que podáis hacerlo ustedes también. Todo low-cost y con ejercicios sin pisar el gimnasio, que bastante gastamos en material durante el año. Publicar un comentario en la entrada. WE ARE OUR CHOICES.
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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Crónica de un fracaso anunciado | Triatlón de Estepona
http://iamfinisherblog.blogspot.com/2015/08/cronica-de-un-fracaso-anunciado.html
Crónica de un fracaso anunciado Triatlón de Estepona. En el cajón de salida, intenté ponerme lo más centrado y no muy atrás, de hecho, me puse en segunda fila. Tengo una muy mala experiencia del Triatlón de Sevilla. Donde de pecar de humilde y salir atrás, me tocaron algunos delante que iban nadando a perrito. Sector carrera a pie. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Triatlón de Sevilla (Sprint). Media Maratón Isla de la Cartuja. Triatlón de Sevilla (Sprint).
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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Volvemos al lío
http://iamfinisherblog.blogspot.com/2015/08/volvemos-al-lio.html
Después de unos mesecillos de parón (y cuando digo parón, es parón) volvemos a ponernos el mono de tri y el dorsal para competir. Esta vez será en Estepona, un triatlón Sprint que se hará en la ciudad costera malagueña. Ahora me enfrento de nuevo a una competición sin estar al 100%. Ya hice así el Triatlón de Sevilla. Así que, sin extendernos mucho más, el próximo domingo 16 nos vemos por Estepona. Esperemos que haga bien tiempo, sobretodo para el oleaje del mar, y poder así nadar cómodamente. Diario de ...
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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Historial
http://iamfinisherblog.blogspot.com/p/historial-de-carreras.html
En este apartado encontrarás todas las carreras en las que he participado desde que me calcé las zapatillas, no son muchas, pero suficientes para haberme enganchado a este deporte. Si clicais sobre el tiempo podréis ver la actividad desde mi cuenta de Strava. Triatlón de Sotogrande Sprint. Triatlón Villa de Estepona Sprint. Triatlón de Sevilla Sprint. Media Maratón Isla de la Cartuja. Media Maratón de Córdoba. Media Maratón Ciudad de Algeciras. Carrera Solidaria Marbella 10K. Triatlón de Sevilla (Sprint).
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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Que será de mí en el Triatlón de Sevilla
http://iamfinisherblog.blogspot.com/2015/05/que-sera-de-mi-en-triatlonsevilla.html
Que será de mí en el Triatlón de Sevilla. Practicamente ya está aquí mi estreno en triatlón. He escogido una distancia a la que no se le tiene mucho respeto, pero en la que no hay que confiarse ni lo más mínimo. Una distancia donde no está en sí la dificultad en terminar como en la velocidad en la que ésta se desarrolla. Y con ésto, doy por inaugurado mi nuevo blog, espero que os guste. Charla técnica que nos han hecho llegar desde la organización. Publicar un comentario en la entrada. WE ARE OUR CHOICES.
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I'M FINISHER, historias de un triatleta: Mi primer triatlón | Triatlón de Sevilla
http://iamfinisherblog.blogspot.com/2015/05/mi-primer-triatlon.html
Mi primer triatlón Triatlón de Sevilla. Sector carrera a pie. 21 de mayo de 2015, 12:50. Tres cosas: nunca te compares con nadie, olvídate de los tiempos y preocupate solo de disfrutar. Jose Juan Soler Aparicio. 21 de mayo de 2015, 13:16. Seguro que es el primero de muchos! Yo empecé hace 2 años y el día 30/05 debuto en MD. Tengo un blog, por si quieres echarle un vistazo. Http:/ de220a85kg.blogspot.com.es/? 23 de mayo de 2015, 3:16. Un saludo y a darle duro. 24 de mayo de 2015, 7:07. Barra Libre… ...
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Objetivo Sevilla 2015: noviembre 2014
http://objetivosevilla15.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
DIARIO DE PREPARACIÓN PARA MI PRIMERA MARATÓN. Jueves, 20 de noviembre de 2014. 2 semanas para el plan especifico de la Maratón. Bueno, ya queda menos para empezar a hacer los entrenos específicos para la Maratón. Estos entrenos tienen una duración de 12 semana con 4 salidas semanales. Tengo ganas de empezar, aunque también un poco de miedo por no saber como aguantaré el ritmo de entreno (que es bastante duro). El día 30 es la próxima Media Maratón (Córdoba), y a partir de ahí, a cuchillo a por la Maratón.
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Objetivo Sevilla 2015: octubre 2014
http://objetivosevilla15.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
DIARIO DE PREPARACIÓN PARA MI PRIMERA MARATÓN. Lunes, 27 de octubre de 2014. Entrenos del 20 al 26. Semana dura, semana de recuperar todo lo que no he hecho en semanas anteriores. El circuito de Media Maratones está ahí cerca y hay que apretar la maquinaria para llegar sin problemas y no caer en ninguna lesión antes de la Maratón. Entrenamiento de series haciendo 20' de calentamiento, 15x400 con 1'30 de rec., y para acabar, 10' de vuelta a la calma. Enviar por correo electrónico. Entrenos del 6 al 12.
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