it.wkup.org

tremesiconilcorpo.wordpress.com

8°Settimana: Un sorriso | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/10/8settimana-un-sorriso

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. 8 Settimana: Un sorriso. 8220;Quando siamo capaci di amare noi stessi, stiamo già proteggendo e nutrendo la società. Quando siamo capaci di sorridere, quando siamo in pace, in quel momento c’è già un cambiamento nel mondo.” (TNH). Il nostro sorriso afferma la nostra consapevolezza e determinazione di vivere in pace e gioia. La fonte di un vero sorriso è una mente attenta. (TNH). Questo articolo è stato pubblicato in Uncategorized. Con gli a...

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Decima settimana | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/24/decima-settimana

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Il materiale per la pratica della decima settimana è scaricabile cliccando qui. Il materiale di approfondimento sulla pratica del Mangiare in Consapevolezza è scaricabile cliccando qui. Questa settimana e’ molto interessante e si presta a sperimentazioni diverse sulla nostra relazione con il cibo e con le sensazioni fisiche, le emozioni, i pensieri che precedono e seguono l’assunzione di cibi e bevande. Scrivi qui il tuo commento. Pagina de...

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Ottava settimana | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/10/ottava-settimana

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Ecco un video importante che per la sua densità può essere anche ascoltato un poco alla volta lungo la settimana. https:/ vimeo.com/55209782. A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma spesso il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia. Continua l’esplorazione della relazione tra corpo e mente. Il Sorriso, lo yoga della bocca, può trasformare la nostra giornata. Pratica per il risveglio. 8 Settimana: Un sorriso. Stai comment...

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Nona settimana: il Riposo. Respiro nel corpo | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/17/nona-settimana

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Nona settimana: il Riposo. Respiro nel corpo. Il materiale per la pratica della nona settimana è scaricabile cliccando qui. Il materiale di approfondimento sulla pratica del Rilassamento Profondo è scaricabile cliccando qui. Ecco un video dove Thay ci insegna ad accedere alle meraviglie che ci circondano accompagnati dal respiro: http:/ vimeo.com/56806055. Abbiamo la possibilità di regalarci una settimana di rilassamento, di vero riposo.

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Una invincibile tranquillità | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/17/una-invincibile-tranquillita

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Nel bel mezzo dell’odio ho scoperto che vi era in me un invincibile amore. Nel bel mezzo delle lacrime ho scoperto che vi era in me un invincibile sorriso. Nel bel mezzo del caos ho scoperto che vi era in me un’ invincibile tranquillità. Ho compreso, infine, che nel bel mezzo dell’inverno,. Ho scoperto che vi era in me un’invincibile estate. E che ciò mi rende felice. Questo articolo è stato pubblicato in Uncategorized. Con gli altri partec...

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Consigli | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/consigli

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. La pratica di Tre mesi con il corpo è supportata da una mailing list. Uno strumento molto bello e utile, ma da gestire con la massima consapevolezza. Ciascun messaggio, infatti, viene recapitato alle diverse centinaia di persone che sono iscritte. Inoltre è stato creato un gruppo Facebook. Per ampliare ulteriormente la diffusione di questo prezioso strumento di pratica e dicondivisione. Decalogo per un uso consapevole della mailing list.

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Rilassamento profondo: meditazione guidata da Sister Chan Khong, | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/18/rilassamento-profondo-meditazione-guidata-da-sister-chan-khong

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Rilassamento profondo: meditazione guidata da Sister Chan Khong,. La voce della registrazione è di Sister Chan Khong. Sister Chan Khong parla in inglese. Ma nella registrazione c’è anche la traduzione consecutiva in italiano. Rilassamento profondo (voce di Sister Chan Khong):. Scaricare e selezionare insieme tutti e 6 i file per poter ascoltare di seguito. Parte 1 di 6. Parte 2 di 6. Parte 3 di 6. Parte 4 di 6. Parte 5 di 6. Parte 6 di 6.

zeninthecity.org

Sangha Wake Up Roma - Zen in the City

http://zeninthecity.org/meditazione-a-roma-e-nel-lazio/sangha-wake-up

Letture di Thich Nhat Hanh. Sangha di Thich Nhat Hanh. Letture di autori vari. Testi di meditazioni guidate. Gruppi di meditazione a Roma e nel Lazio. Meditazione a Villa Torlonia. Mappa dei gruppi attivi. Letture per i gruppi di meditazione. Mindfulness, zen, meditazione e consapevolezza per la città e per il mondo digitale. Pratiche per il mondo digitale. Pratiche per la città. Letture e testi di meditazioni guidate. Il Sangha Wake Up. Nella tradizione zen di Thich Nhat Hanh. Il tuo nome (richiesto).

tremesiconilcorpo.wordpress.com

Ottava Settimana : Ricominciare | Tre mesi con il corpo

https://tremesiconilcorpo.wordpress.com/2015/03/10/ottava-settimana-ricominciare

Tre mesi con il corpo. Apertura del corpo, apertura della mente. Ottava Settimana : Ricominciare. Discorso di Dharma di Thich Nhat Hanh. Plum Village 27 dicembre 1998. Ogni mattina quando ci svegliamo dovremmo essere consapevoli che ci viene offerto un nuovo giorno da vivere ci viene offerto un giorno di 24 ore nuove di zecca. Sarebbe un peccato se noi non fossimo capaci di ricevere il regalo della vita ogni mattina. Forse potete organizzarvi in maniera che ogni mattina appena vi sv. Ho imparato questo m...

zecharya.com

BarZ blog | la mia vera casa è l'amore. e l'amicizia è la mia vera città

http://www.zecharya.com/blog

La mia vera casa è l'amore. e l'amicizia è la mia vera città. Vai al contenuto principale. Vai al contenuto secondario. Luglio 31, 2016. 8220;What is truth? 8221;, the river-reeds mock me. The olive trees join in the teasing: “… and what is the meaning of life? The wind bellows down the valley and laughs: “What is my role in the world? A young bird lands on a stone and distracts me from their game. The river bubbles quietly between my toes. And the sun warms my back. Canzoni per il rilassamento profondo.