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Feet & Bondage | TiedFeetGuy
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Grégory Capra: Le retour de l'atelier drapeau au boot camp
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Samedi 8 août 2015. Le retour de l'atelier drapeau au boot camp. Gena à 5 mètres au-dessus du sol. A cinq mètres au-dessus du sol, Gena réhabilite l'atelier drapeau, au boot camp. Membre des Street Bar Warriorzz, il démontre puis explique comment réussir le drapeau. the Human Flag qui impressionnera sur les plages! Cette figure peut vous paraître compliquée et inaccessible et pourtant, avec les bonnes explications, il suffit de quelques secondes pour réussir. comme Mickaël. 8 août 2015 à 15:41. Julien - ...
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Grégory Capra: La cabriole de Grégory Capra
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Vendredi 7 août 2015. La cabriole de Grégory Capra. Grégory Capra - Coach sportif. Le matin, le soleil continue de s'imposer et ne rencontre aucune opposition. Un petit vent de Nord souffle près du Rhône et donne de chaudes températures dés le petit matin en Vaucluse. L'après-midi, la chaleur est étouffante. La canicule touche surtout le Vaucluse avec les 40 degrés qui sont approchés en plusieurs endroits. J'ai besoin de me baigner. Non, je ne touche pas le fond! Thomas - Paris - Coach aventure. Survie d...
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Grégory Capra: Programme des boot camps du mois d'août 2015
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Mercredi 5 août 2015. Programme des boot camps du mois d'août 2015. Thomas - Paris - Coach aventure. Les boot camps continuent tout l'été. Avec les beaux jours, les entraînements physiques en extérieur attirent de plus en plus de monde. Des nouveaux participants viennent goûter au plaisir du boot camp, chaque semaine. J'ai donc décidé de multiplier les boot camps dès le samedi 1er août pour vous aider à passer un bon été. Voici le programme en détail. Durée 1h ou plus - Tarif 10 euros. Durée 1h ou plus -...
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Grégory Capra: Sport et nature dans l'une des plus belles baies du monde
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Jeudi 6 août 2015. Sport et nature dans l'une des plus belles baies du monde. La baie de Somme. Lorsque vient à l'esprit l'idée de partir, l'envie d'évasion, de détente et de sport, il est toujours difficile de faire un choix concernant une destination. Mer ou montage, ville ou campagne, nature ou culture. Et si, pour changer et bousculer vos habitudes, vous partiez tout simplement à la découverte de l'une des plus belles baies du Monde? Allez donc découvrir ce site, allez donc découvrir la Baie de Somme.
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Grégory Capra: Mickaël - Marseille & Aix-en-Provence - Coach Capra
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Jeudi 6 août 2015. Mickaël - Marseille and Aix-en-Provence - Coach Capra. J'évolue dans le monde du sport depuis mon plus jeune âge. Passionné et après une longue expérience dans le football (niveau CFA), je découvre la musculation que je pratique maintenant depuis 2010. Mon attirance pour le développement musculaire et la définition musculaire m'ont dirigé vers le brevet professionnel JEPS AGFF où j'ai pu m’intéresser à l'étude du corps, les manières de l'entretenir et de le développer. Formation en con...
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Grégory Capra: Accueil sur la plage d'Houlgate
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Jeudi 6 août 2015. Accueil sur la plage d'Houlgate. Accueil sur la plage d'Houlgate. Ami lecteur, tu n'es pas encore habitué aux week-ends organisés par Thomas. Tu te demandes comment cela se déroule, peut-être même que tu angoisses. Dédramatisons. Dès le départ, tout est fait pour que tu te sentes bien. Houlgate, cité balnéaire de la Côte Fleurie. Les attentions de Thomas, coach aventure et organisateur de l'événement, commencent par un covoiturage, depuis Paris, le vendredi soir ou le samedi matin.
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Grégory Capra: Premier bain à Houlgate
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Vendredi 7 août 2015. Premier bain à Houlgate. Fini l'orage du samedi matin, passé l'accueil de rêve sur la plage d'Houlgate, refusée ma proposition d'une séance de sport. Même si le panneau sur la cabane des CRS missionnés pour la surveillance du littoral n'affiche qu'une température de 18°C, les participants au séjour Sport et Détente préfère aller se baigner. Entrée dans une eau à 18°C. Du sport pour tous. On immortalise la première baignade. Résumé des épisodes précédents :. Boot camp - Paris. Semain...
