janvandu.in
Hardlopen blog Jan van DuinEen blog met persoonlijke ervaringen met betrekking tot het hardlopen, motorrijden en andere dingen die ik leuk vind.
http://www.janvandu.in/
Een blog met persoonlijke ervaringen met betrekking tot het hardlopen, motorrijden en andere dingen die ik leuk vind.
http://www.janvandu.in/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.8 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
256x256
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
4
SITE IP
178.18.85.73
LOAD TIME
0.831 sec
SCORE
6.2
Hardlopen blog Jan van Duin | janvandu.in Reviews
https://janvandu.in
Een blog met persoonlijke ervaringen met betrekking tot het hardlopen, motorrijden en andere dingen die ik leuk vind.
janvandu.in
Golden Tenloop Delft Jan van Duin
http://janvandu.in/golden-tenloop-delft
15:00 Uur. De kerkklok slaat driemaal en de speaker laat de meute los! Na de start ging ik er in een hoog tempo vandoor. Natuurlijk weer te hoog, mijn bekende valkuil. Mijn horloge wees tijdens de eerste kilometer een tempo aan van 4’19″/km. De tweede kilometer was zelfs nog iets sneller maar het voelde goed! Zou het me dan lukken om een van de doelen die ik me voor dit jaar had gesteld te halen: de 10 onder de 45 minuten? Ik ga het gewoon proberen! 44 Minuten en 16 seconden op de klok! De Golden Tenloop...
Gear - Jan van Duin Jan van Duin
http://janvandu.in/gear
Asics Gel Nimbus 15. Asics Gel Nimbus 15. Zie de onderstaande afbeelding (klik op “details weergeven”) voor een voorbeeld. Bijkomend voordeel: in het ingebouwde tasje kun je makkelijk je telefoon of MP3 speler kwijt. DenHaag CS #070 #TheHague. Sunset in #denhaag #070 #thehague. Sunset in #denhaag #070 #thehague. Sunset in #denhaag #070 #thehague. Sunset in #denhaag #070 #thehague. Op Suunto Ambit 3. Op Suunto Ambit 3. Omgekeerd evenredig - Jan van Duin Jan van Duin. 5 km: 22:01 (2 maart 2014).
Wedstrijdkalender - Jan van Duin Jan van Duin
http://janvandu.in/wedstrijdkalender
Halve marathon van Egmond. City Pier City loop. Halve marathon van Bordeaux. City Pier City Halve Marathon. Ik ben geboren in 1967, ben getrouwd en heb 2 zoons. Mijn passies zijn hardlopen, rijden op mijn motor, lekker eten en koken, met name op de barbecue. Ik schrijf op het barbecue blog Rookgordijn. En ik ben voorzitter van Atletiek- en wandelvereniging de Kieviten. Ik ben begonnen met hardlopen in 2009. Mijn persoonlijke hardloop-records:. 5 km: 22:01 (2 maart 2014). 10 km: 44:16 (29 mei 2014).
Linschotenloop Jan van Duin
http://janvandu.in/linschotenloop
Vorig jaar, zaterdag 21 december 2013, debuteerde ik tijdens de Linschotenloop op de halve marathon. Na een lange voorbereiding stond ik gespannen aan de start. Daan, een geweldige loper waarmee ik in Roparun Team 33. Begin dit jaar heb ik mezelf een aantal doelen gesteld:. 10 kilometer binnen de 45 minuten ( gelukt. 15 kilometer binnen 1 uur en 10 minuten (mislukt). 21,1 kilometer binnen 1 uur en 40 minuten. Ik kwam er nog wat loopvrienden tegen die ik ook naar de massagetafel heb gestuurd. De lopers zo...
Trainingsschema - Jan van Duin Jan van Duin
http://janvandu.in/trainingsschema
Ik heb mezelf inmiddels bewezen dat ik dat kan, zie mijn verslag. Over de halve marathon van Annecy). De Egmond halve marathon. Hierover. Terecht kreeg ik het deksel op mijn neus, ik heb in Den Haag geleerd nooit. Op jacht naar PR’s. Dat was een beetje het moment dat ik zelf begon te experimenteren, en dat gaf me ineens veel vrijheid terug! Ik vind het heerlijk om gewoon rustig kilometertjes te maken, lekker uitwaaien en mijn gedachten de vrijheid te geven. Ik vind het ook lekker om mezelf af en toe ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
Jan van Doornspeek = tekenaar & illustrator
Jan van Doornspeek = tekenaar and illustrator. Maandag 2 oktober 2017. Expositie Waanders in de Broerenkerk. Van 27 september tor 11 november is er werk van mij,. Samen met 11 andere Zwolse illustratoren, te zien. In boekhandel Waanders Broerenkerk te Zwolle. Kom kijken als je in de buurt bent. Woensdag 2 november 2016. Het geeft altijd zo'n KICK; het proces van schets naar het gedrukt eindresultaat! Gemaakt voor kindtijdschrift Alef. Donderdag 29 september 2016. Klaart het nog op? Zondag 6 december 2015.
jan van doornspeek
Jan van Driel | Dierenbenodigdheden
Tuigen, Lijnen en Jassen, Afrasteringsnetten en Trainingsmaterialen voor uw hond. Zoals Julius k9, Hurtta, Rogz For Dogs, EZYDOG, Hunter, Helsitar. Follow Jan van Driel. Hondenbenodigdheden Jan van Driel. Julius k9 tuigen in de praktijk. Interactive Hyper fetch ball launcher. Hoe meet je een Hurtta Y tuig? Klik hier voor Productlijst. Jan van Driel on tour. Hondenshop ‘allemaal hondentuig’. Voor tekstlabels. Stoer hondentuig,. Goed verstelbaar. Verkrijgbaar in IDC en Original. Hurtta Padded Y Harness.
www.janvandrunen.nl geregistreerd via Argeweb | webhosting en domeinregistratie
Welkom op janvandrunen.nl. De domeinnaam www.janvandrunen.nl is geregistreerd in opdracht van een klant van Argeweb. Argeweb registreert domeinnamen voor bedrijven en particulieren. Levert Argeweb ook diensten als virtual private server. U kunt hieronder checken of uw domeinnaam vrij is.
Hardlopen blog Jan van Duin
Hieronder vind je mijn blog over zaken die mij bezighouden, voornamelijk hardlopen maar soms ook andere zaken zoals motorrijden, koken en eten. Op augustus 1, 2015. Op december 30, 2014. Op december 21, 2014. Op november 30, 2014. 06:20 Een irritant geluid rukt mij weg uit een diepe slaap. Wat voor dag is het eigenlijk? Welke idioot…. oh, wacht… ik heb de wekker zelf gezet. Het is 29 november, de dag van de Meijendelloop, een loop waar ik al een hele tijd naar uitkijk! Hartslagmeter, ja of nee? Een jaar ...
Jan van Duijnhoven Beeldend Kunstenaar Licht Schilderijen
Jan van Duijnhoven Beeldend Kunstenaar Licht Schilderijen. Konkrete schilderkunst Het palet is teruggebracht tot de pure kleuren, wit en de drie primaire kleuren van het prisma. Het doel is ontdaan van voorstelling, perspectief en opgelost in vlakken, losse vormen, segmenten. Deze genereren nieuwe ruimtelijke samenstellingen. Het loslaten van het traditionele doel impliceert dat er zelfs installaties van konkrete schilderkunst ontstaan, waarin het doek ontbreekt.
Jan Van Duikeren Trumpet Player
Trumpet, Flugelhorn, Composer, Arranger and Special Request Horns | Jan van Duikeren
site over voorouders, tuin, natuur en katten
Site over voorouders, tuin, natuur en katten. Springstaart, Dicyrtomina minuta. Digitalis grandiflora x purpurea. Hendrik de Vries en Jeltje Hagenouw. Verhalen over onze katten. Argiope bruennichi with wind blown seeds in the web. 03-07-2016: Aanvulling bij de springstaarten: Caprainea marginata. 16-08-2016: Aanvulling bij netvleugeligen: wimpelstaart. 20-08-2016: Aanvulling bij de vliegen en muggen: hoornaarroofvlieg. 28-08-2016: Aanvulling bij de springstaarten: Sminthurides parvulus.
Aannemingsbedrijf Jan van Dulmen B.V. : Uw betrouwbare uitvoerder in Etten en omstreken
Welkom bij Aannemingsbedrijf Jan van Dulmen. Met bijna 50 jaar ervaring mogen wij ons een betrouwbare uitvoerder van diverse bouwprojecten noemen. Onze werkzaamheden spitsen zich toe op nieuwbouw, verbouw, onderhoud, renovatie en restauratie in zowel de woningbouw, utiliteitsbouw alsook de agrarische sector. Aan de verbouwing van uw keuken besteden wij evenveel aandacht als aan de realisatie van uw nieuwe bedrijfspand.
SOCIAL ENGAGEMENT