"Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją". (by Joanna Haśnik)
http://joannahasnik.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
1.1 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
8
SSL
EXTERNAL LINKS
46
SITE IP
192.0.78.13
LOAD TIME
1.062 sec
SCORE
6.2
JOANNA HAŚNIK | "Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją". | joannahasnik.wordpress.com Reviews
https://joannahasnik.wordpress.com
"Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją". (by Joanna Haśnik)
joannahasnik.wordpress.com
Zdrowie | JOANNA HAŚNIK
https://joannahasnik.wordpress.com/zdrowie
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. OD LEKARZA DO LEKARZA. OD LEKARZA DO LEKARZA #2. WRÓCIŁAM DO PUNKTU WYJŚCIA. ZDROWIE NA TALERZU I W KUBKU. WICZĘ, NIE PIJĘ. NOWE LEKI I SUPLEMENTY. Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi. Wprowadź swój komentarz do tego pola. Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:. E-mail (Adres nie będzie widoczny). Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. ( Log Out. To co Ty jesz?
Współpraca | JOANNA HAŚNIK
https://joannahasnik.wordpress.com/wspolpraca
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. Jestem otwarta na współpracę. Zarówno w kwestii treningu, jak i doradztwa żywieniowego. Możemy spotkać się na siłowni Smart Gym w Zabrzu. Stadion lub Galeria Zabrzańska) lub w Rudzie Śląskiej. Lub dowolnej siłowni na Śląsku, gdzie zewnętrzni trenerzy mają możliwość prowadzenia treningów. Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany współpracą wypełnij ankietę (pobierz tutaj. Otrzymywanie zawiadomień o nowy...
Mój obecny plan treningowy | JOANNA HAŚNIK
https://joannahasnik.wordpress.com/2015/08/17/moj-obecny-plan-treningowy-2
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. Trudniej znaczy lepiej #2 / Deadlift. Kosmetyczny minimalizm →. Mój obecny plan treningowy. Posted by Joanna Haśnik. Jak już wspominałam w poprzednim wpisie, rozpoczęłam realizację nowego planu treningowego. W pierwszym tygodniu dobierałam obciążenia, a od minionego poniedziałku wzięłam się ostro do pracy. Jak pamiętacie, w grudniu ubiegłego roku nabawiłam się kontuzji (więcej tutaj. Powtarzam się, ale n...
Joanna Haśnik | JOANNA HAŚNIK
https://joannahasnik.wordpress.com/author/joannahasnik
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. Posted by Joanna Haśnik. W ciągu ostatnich miesięcy czułam się naprawdę nieźle. Wiadomo, jak każdy, nawet w pełni zdrowy człowiek miałam lepsze i gorsze dni, ale generalnie moje samopoczucie psychiczne i fizyczne zdecydowanie się poprawiło. Przestałam kombinować z dietą i popadać w skrajności, dzięki czemu znów widzę „szóstkę” z przodu na wadze (o redukcji pisałam tutaj. Czytaj dalej →. 8221;). Wtedy...
JOANNA HAŚNIK | "Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją". | Strona 2.
https://joannahasnik.wordpress.com/page/2
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. Nowsze wpisy →. Posted by Joanna Haśnik. Marzyłam o tym, aby zostać weterynarzem. Jak więc mogłam jeść mięso? Czytaj dalej →. Posted by Joanna Haśnik. Na wakacje miałam sporo planów. Fatalne samopoczucie, o którym pisałam wczoraj (zobacz tutaj. Czytaj dalej →. Posted by Joanna Haśnik. Cisza na blogu nie jest przypadkowa. Niestety, nie pojechałam na upragnione wakacje, nie leżałam na plaży, nie chodzi...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
8
make-life-perfect.blogspot.com
Make Life Perfect: Relaks w wannie czyli Kąpiel idealna
http://make-life-perfect.blogspot.com/2015/02/relaks-w-wannie-czyli-kapiel-idealna.html
Poniedziałek, 2 lutego 2015. Relaks w wannie czyli Kąpiel idealna. Jestem absolutną fanką długich kąpieli w wannie. Szczególnie w te chłodne zimowe wieczory uwielbiam się w niej położyć, ogrzać i zrelaksować. Frajda, jaką sprawia zanurzenie się zimą w wannie wypełnionej po brzegi ciepłą wodą, nie ma sobie równych. Prysznic wysiada! Skóra lubi wodę, lecz. Ciepła, czyli jaka? Rozgrzewający seans w wannie relaksuje cię, a nie zmęczy,. Gdy będzie trwał nie dłużej niż pół godziny, a temperatura wody nie będzi...
Aerobik - kilka wskazówek dla początkujących - Pielęgnacja Włosów Blog
http://www.blondhaircare.com/2015/01/aerobik-kilka-wskazowek-dla.html
Cynk i witamina A. Kosmetyki do włosów z. Powrót do naturalnego koloru włosów. Wszystkie wpisy o włosach. Szczoteczka do czyszczenia twarzy. Wszystkie wpisy o urodzie. Twarożek z olejem lnianym. Banan kasza jaglana bakalie. Wszystkie wpisy o kuchni. Czwartek, 22 stycznia 2015. Aerobik - kilka wskazówek dla początkujących. Kiedyś nie byłam do końca przekonana do aerobiku, ale gdy zaczęłam ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu po 1,5 godziny, uzyskane już po kilku tygodniach efekty w postaci wyrzeźbionej sylwetki.
Sportowa Obsesja: Najważniejsze jest białko
http://sportowaobsesja.blogspot.com/2015/01/najwazniejsze-jest-biako.html
Moja obsesja na punkcie treningu! Poniedziałek, 12 stycznia 2015. Na pewno jeśli chcemy cieszyć się piękną rzeźbą ciała, zastanawiamy się co jeść na masę, aby szybko i skutecznie można było cieszyć się postępem. Oczywiście warto mieć na uwadze to, że największą rolę w budowaniu masy mięśniowej odgrywa białko. Tym samym powinieneś spożywać produkt ten w podwójnej wartości aniżeli waży twoje ciało. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest.
Dzień Dobry Agatko!: dzieciństwo w małej paczuszce.
http://dziendobryagatko.blogspot.com/2015/01/dziecinstwo-w-maej-paczuszce.html
Czwartek, 29 stycznia 2015. Dzieciństwo w małej paczuszce. Słodkie lata '90 :). Paczuszka Magic Stars'ów przyniesiona przez koleżankę z pracy, a ile radochy! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Etykiety: słówko ode mnie. 29 stycznia 2015 20:45. Wiadomo, każdy m inne wspomnienia. Mnie akurat szaleństwo na te gwiazdeczki ominęło i nigdy ich nie jadłam :D. 30 stycznia 2015 06:13. 30 stycznia 2015 12:12. 31 stycznia 2015 12:39. Kasia - Pączek w kuchni.
Feed Me Better: O pysznych i zdrowych śniadaniach.
http://feed-me-better.blogspot.com/2015/01/o-pysznych-i-zdrowych-sniadaniach.html
Czwartek, 1 stycznia 2015. O pysznych i zdrowych śniadaniach. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Mówię Wam to już kolejny raz, ale i na pewno już sami o tym wiecie. Warto więc zadbać, żeby śniadanie cechowały trzy rzeczy - żeby było pyszne, zdrowe i ładne. Warto je urozmaicać, aby nie było nudne i żebyśmy zawsze mieli ochotę je jeść. Możliwości jest wiele - zarówno tych słodkich, jak i słonych. Dzisiaj, we współpracy z ekologicznym sklepem FreeDelikatesy.pl. Ja wybrałam kilka ciekawych produktów do...
Fitblogi - spis polskich blogów o tematyce fit: Zgłoś swojego bloga
http://fitblogi.blogspot.com/2013/04/zgos-swojego-bloga.html
Muszę przyznać, że ostatnio coraz częściej wprowadzam do mojego treningu elementy zakupowe. Zazwyczaj wygląda to tak, że robię mój codzienny trening, po kt. Positive attitude towards life Fitblog by Elizabeth Lawess. Ulubione FIT wpisy na blogu w minionym czasie #2. Listopad był dla mnie szczególnym miesiącem. Zmienił mnie i dał mi wiele do myślenia. Był czasem pełnym emocji i takie chyba były też moje wpisy, które pi. Bądź Fit → dieta → trening → fitness → zdrowe odżywianie. Dziś pierwszy dzień grudnia,...
Fitblogi - spis polskich blogów o tematyce fit: Spis fitblogów
http://fitblogi.blogspot.com/2013/04/spis-fitblogow.html
Na tej stronie znajdziesz linki do polskich fitblogów. Spis aktualizowany jest kilka razy w miesiącu. Chcesz zgłosić swojego bloga do spisu? Informacje na ten temat znajdziesz poniżej. Muszę przyznać, że ostatnio coraz częściej wprowadzam do mojego treningu elementy zakupowe. Zazwyczaj wygląda to tak, że robię mój codzienny trening, po kt. Positive attitude towards life Fitblog by Elizabeth Lawess. Ulubione FIT wpisy na blogu w minionym czasie #2. STREET WORKOUT. Allternatywna dla treningu siłowego.
dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com
Moje Dietetyczne Fanaberie: Roślinnie cz. I - domowe mleko kokosowe
http://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2015/01/roslinnie-cz-i-domowe-mleko-kokosowe.html
Środa, 21 stycznia 2015. Roślinnie cz. I - domowe mleko kokosowe. Pomyślałam sobie, że przy obecnej popularności mleka roślinnego różnego rodzaju, za czym niestety nie idzie spadek ich cen na sklepowych półkach, a jakość i długa lista składników pozostawiają wiele do życzenia. czas na małe zrób to sam! No właśnie - macie jakąś wyrobioną opinię na temat tłuszczu/oleju kokosowego? Przepis na ok 600 ml mleczka. 2 szklanki wiórków kokosowych. Pozostałe w gazie/materiale wiórki wracają do blendera, po raz kol...
Cheat day, cheat meal jak często można odstąpić od diety? - Blog Kulturystyczny
http://www.blogkulturystyczny.com.pl/2015/01/cheat-day-cheat-meal-jak-czesto-mozna.html
Piątek, stycznia 23, 2015. Cheat day, cheat meal jak często można odstąpić od diety? Jeszcze niedawno kulturyści przygotowujący się do startów odliczali dni zawodów nie tylko po to aby pokazać swoją formę na scenie lecz również by wreszcie porządnie się najeść! Mógł bym tu użyć wulgarnego słowa bo po tak długiej i rygorystycznej diecie rzucali się na jedzenie jak szczerbaty na suchary. Pizza, baton lub lody na redukcji? Oczywiście, że tak, a przy okazji mogą przynieść jeszcze lepsze efekty. Ja polecam ni...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
46
Home | Joanna Hartvickson - Digital Marketing in Portland, OR
HI, I'M JOANNA. Digital marketer with 9 years. A data-driven digital marketer in the Pacific NW, thrilled by creative marketing programs that get results. Looking to connect your brand with your audience and grow your business. Spread your message and generate leads by executing, tracking and optimizing integrated marketing programs that resonate with your customers. Achieve your marketing goals with strategic thinking and precise execution. Brand and Retail Marketing.
:)
Tuesday, January 3, 2012. And here we are, on the night before we leave Taiwan, all packed and ready to go! We came with an empty extra duffel bag, which is now full (full of gifts for y'all, get ready! Wednesday, December 28, 2011. Finally, Stinky Tofu! After Taichung, we headed to the beautiful Sun Moon Lake, then up into the mountains, and last night we stayed in a little town perched on a mountainside that boasted a hotspring spa right in the hotel! Sunday, December 25, 2011. We're leaving early tomo...
JoannaHashim (--) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 1 Year. Last Visit: 1 hour ago. This deviant's activity is hidden. Deviant since Aug 14, 2015. You can drag and drop to rearrange.
Joanna Haskins Graphic Designer
Joanna Haslam | Digital Creative
Channel 4: Multi Platform Commissioner. Multi Platform Commissioning Editor for Documentaries and Specialist Factual at Channel 4. Working on the projects Easter Eggs Live. Assisted in getting D-Day 7. EU Digital Work: Womenalia.com. Featured on the Spanish business website Womenalia. FF Spain: Speaking at FICMA festival. The Spanish Fish Fight Campaign ‘Ni Un Pez Por La Borda’. Showcased the documentary at the International Environmental Film Festival FICMA. Fish Fight France: Mélanie Laurent Launch.
JOANNA HAŚNIK | "Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją".
Śmieje się z Ciebie ten, kto wie, że nigdy Ci nie dorówna. Dla życzliwych zawsze będziesz inspiracją. Mój obecny plan treningowy. Posted by Joanna Haśnik. Jak już wspominałam w poprzednim wpisie, rozpoczęłam realizację nowego planu treningowego. W pierwszym tygodniu dobierałam obciążenia, a od minionego poniedziałku wzięłam się ostro do pracy. Tym samym za mną już pierwszy tydzień 6-tygodniowego planu, więc mogę co nieco opowiedzieć o swoich odczuciach. Czytaj dalej →. Trudniej znaczy lepiej #2 / Deadlift.
JoannaHass
Free Stylist of Prose and Toe Tapping Enthusiast. What we’re reading http:/ bit.ly/18h2Inx. Fred Astaire climbing the walls in ‘Royal Wedding’,… http:/ bit.ly/16F5QdJ. James Dean http:/ bit.ly/18h2KMf. SHRED: Tech Cases Made from 100% Recycled Textile Waste http:/ bit.ly/1bi6YoI. Death of the Unpaid Intern. The most skilled labor force in American history. Took a millennial-sized dump all over our dreams of being able to afford all the things. The myth of work-life balanceThe myth of work-life balance.
Joanna's head of school blog
Joanna's head of school blog. Imogen's French and Latin classes. This Week in Review - March 19 - 22. Jason and Sam's Class. The Fourth Elemet is Air. Illuminating photography: From camera obscura to camera phone - Eva Timothy. Farm to Table to Farm to Family Table! Enter your email address:. YOU SEARCH OR SHOP. Raise money for Summers Knoll School. Just by searching the web and shopping online! Search the web now! Free coupons at top stores! Add to your site. Michigan Alliance for Gifted Education.
Joanna Hathcock | Hair & Makeup
Finding Excuses to Blog · Experience life => Motivation to blog
Finding Excuses to Blog. Experience life = Motivation to blog. Currently v1.0.0. Deciding to Blog (like a Hacker or whatever). Blogs are interesting things. Personally Ive never been an avid follower of any blog and yet here I am starting my own blog. Why? Well this blog isnt really about being read by other people. Now Im not saying that I wouldnt like people to read my blog and find what I have to say to be meaningful but that is not my purpose. Develop my nearly non-existent web technology and front-e...
SOCIAL ENGAGEMENT