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Courir au Québec: avril 2012
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Samedi 14 avril 2012. Course de Laval à Champfleury. Cette course donne la possibilité aux familles de s'inscrire en groupe. Il y a donc un prix familial, ce qui est très avantageux pour les parents qui veulent initier leurs enfants à la course. Je dirais même que TOUS les organsisateurs d'événements de course au Québec devraient offrir ce type d'inscription. Visitez le site Web de l'Association. Bonne course à tous! Inscription à : Articles (Atom).
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Courir au Québec: Entraînement Demi-marathon
http://courirauquebec.blogspot.com/2012/06/entrainement-demi-marathon.html
Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Mardi 26 juin 2012. J'ai recommencé l'entraînement pour le demi-marathon de Montréal. Le 23 septembre prochain. Selon Jean-Yves Cloutier, il faut. Courir au bon rythme. Et c'est pour cette raison que je vais suivre son programme à la lettre. On verra bien si cette façon de m'entrainer diminuera mon temps dans quelques semaines. Mon dernier demi-marathon (c'était un 20 km) a été fait en 1:54 au Lac Brome. L'entraînement pour un marathon complet? Lululem...
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Courir au Québec: Mes courses de l'année 2012
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Mercredi 7 mars 2012. Mes courses de l'année 2012. Après le demi-marathon hypothermique. Du 18 février dernier, nous avons pris une petite pause de course à pied (2 semaines), ce qui a fait le plus grand bien pour le moral.et pour les genoux! Deux semaines plus tard, je recommence tranquillement un programme d'entrainement pour le demi-marathon d'Ottawa à la fin du mois de mai. J'ai choisi le programme du livre Courir au bon rythme. 10K ou 42,2 à relais.
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Courir au Québec: À Ottawa : un petit 5 km
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Dimanche 5 juin 2011. À Ottawa : un petit 5 km. Tout comme 39 000 autres coureurs, j'ai participé à la fin de semaine des courses à Ottawa. Quel événement et quelle ambiance! Avec 33 semaines de grossesse, j'ai fait un 5 km de course et je peux vous dire que les encouragements provenant de chaque côté du parcours m'ont littéralement donné des ailes pour relevé ce défi. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet.
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Courir au Québec: mai 2011
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Lundi 2 mai 2011. Soyons un exemple pour nos jeunes. Hier, nous avons participé à la Course du club des Lions de Sainte-Thérèse. Au nord de Montréal). Une foule de gens s'est rassemblée pour courir, marcher, encourager ou tout simplement pour profiter d'une journée splendide. Plusieurs jeunes enfants ont fait leur premier kilomètre de course, tandis que d'autres étaient des habitués de ce genre d'événement. Inscription à : Articles (Atom). Je suis une ...
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Courir au Québec: 65 jours avant le demi-marathon hypothermique
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Jeudi 15 décembre 2011. 65 jours avant le demi-marathon hypothermique. Il me reste environ deux mois pour me préparer pour le Demi-marathon hypothermique 2012. Ce sera une première longue course en hiver pour moi. Espérons que le parcours ne sera pas trop enneigé ou glacé. Libellés : Demi-marathon hypothermique. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Afficher mon profil complet. Une erreur est survenue dans ce gadget. Ma liste de blogs.
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Courir au Québec: juin 2011
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Dimanche 5 juin 2011. À Ottawa : un petit 5 km. Tout comme 39 000 autres coureurs, j'ai participé à la fin de semaine des courses à Ottawa. Quel événement et quelle ambiance! Avec 33 semaines de grossesse, j'ai fait un 5 km de course et je peux vous dire que les encouragements provenant de chaque côté du parcours m'ont littéralement donné des ailes pour relevé ce défi. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet. Ma liste de blogs.
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Courir au Québec: janvier 2013
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Vendredi 4 janvier 2013. Calendrier 2013 de courses à pied. L'année 2013 s'annonce remplie d'événements de course à pied auxquels je participerai avec mon conjoint, mes amis, mes enfants et tous ceux et celles qui aiment pratiquer ce sport. Voici un aperçu de notre calendrier 2013 :. Demi-marathon hypothermique de Montréal. Au Parc Jean-Drapeau : 21,1K. Course de Laval à Champfleury. Et 1k pour les enfants. Première édition au Mont St-Grégoire) : 21,1K.
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Courir au Québec: avril 2011
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Mes commentaires et réflexions sur la course à pied. Mercredi 27 avril 2011. Encore 31 jours d'attente. Et oui, il me reste encore 31 jours d'attente avant de participer au plus bel événement de course que je connaisse. Le marathon d'Ottawa. Aura lieu cette année les 28 et 29 mai. Mardi 19 avril 2011. Première sortie de course de la saison. Mon premier défi de l'année a été fait le dimanche 10 avril dernier lors de la Course de Laval à Champfleury. Mon grand garçon qui a réussi son mini-marathon. Je ne s...
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