jossanstraning.blogspot.com
Jossans träning!Mot marathonformen efter graviditet!
http://jossanstraning.blogspot.com/
Mot marathonformen efter graviditet!
http://jossanstraning.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.6 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
7
SSL
EXTERNAL LINKS
176
SITE IP
172.217.7.1
LOAD TIME
0.594 sec
SCORE
6.2
Jossans träning! | jossanstraning.blogspot.com Reviews
https://jossanstraning.blogspot.com
Mot marathonformen efter graviditet!
jossanstraning.blogspot.com
Jossans träning!: Det närmar sig med stormsteg!
http://jossanstraning.blogspot.com/2015/02/det-narmar-sig-med-stormsteg.html
Mot marathonformen efter graviditet! Fredag, februari 27, 2015. Det närmar sig med stormsteg! Sista dagen på jobbet är kommen! Det känns konstigt att lämna över sitt jobb till någon annan och helt släppa kontrollen! Samtidigt ska det bli såå skönt att gå hem och lägga upp fötterna! Jag måste erkänna att det börjar slita på kroppen att jobba heltid nu. Det är tungt att vara igång hela dagarna nu. Nu väntar 1-3 veckor hemma i väntan på bebisen. får se när han bestämmer sig för att det är dags!
Jossans träning!: Morgonträning!
http://jossanstraning.blogspot.com/2014/12/morgontraning.html
Mot marathonformen efter graviditet! Tisdag, december 16, 2014. Började åter morgonen på gymet med PT-Kicki. Idag fick benen sig en omgång, både fram och baksida lår brände på bra efteråt! Sen körde vi axlar och rygg och så avslutade vi med höftlyft och stretch. Jag började också med att värma upp 10 minuter på motionscykeln. I söndags sken solen så vi passade på att ta en lång promenad. Kändes bra i ryggen och inga sammandragningar! Man får passa på! 97 dagar kvar till beräknad ankomst av lille pluppen!
Jossans träning!: woho!!
http://jossanstraning.blogspot.com/2015/07/woho.html
Mot marathonformen efter graviditet! Tisdag, juli 21, 2015. Jag har varit ute och gått med barnvagnen i princip varje dag minst 5 km. Samt två gånger i veckan har jag kommit ut utan vagn och gått raskare och lagt in joggintervaller på 100, 200 och 300 meter åt gången. Och idag hände det :) 5 km under 45 min var mitt första mål efter omstarten och idag lyckades jag! Behövde gå kortare bitar ibland bara! Det går ju inte fort men jag joggar! 21 juli 2015 17:56. Ut och spring Upplevelselöpning på global nivå.
Jossans träning!: Oj Oj Oj!
http://jossanstraning.blogspot.com/2015/07/oj-oj-oj.html
Mot marathonformen efter graviditet! Onsdag, juli 08, 2015. Det är en lång väg tillbaka till löpformen! Jag tog idag mina första löpsteg sen förra året. 3 månader och 1 vecka sen förlossningen. Du måste börja lugnt och försiktigt sa min PT Kicki nu när hon gett mig klartecken att börja jogga igen. Lägg in ett par lätta 100 meters joggintervaller under promenaderna bara till att börja med. Det lät löjligt enkelt tyckte jag. Men nu har jag allafall börjat den långa resan tillbaka!
Jossans träning!: Malplacerad på gymet :)
http://jossanstraning.blogspot.com/2015/01/malplacerad-pa-gymet.html
Mot marathonformen efter graviditet! Tisdag, januari 27, 2015. Malplacerad på gymet :). Jag kan ju inte hjälpa att jag känner mig lite malplacerad på gymet nu! Är ju inte jättemånga höggravida där så jag får väl ha förståelse för att folk stirrar lite. Körde ett pass med PT Kicki. Lite lätt styrka för benen, armar, axlar och så lite bäckenträning, höftlyft, skjuta rygg, tåhävningar och så avsluta med en skön stretch. 8:e månaden nu, det närmar sig med stormsteg! Mot marathonformen efter graviditet!
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
7
marie är mitt namn: Semester som nästan är träningsfri...
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011/08/semester-som-nastan-ar-traningsfri.html
Marie är mitt namn. Fredag 5 augusti 2011. Semester som nästan är träningsfri. Har tagit en paus för att ta hand om rumpa, höft och rygg. Under de senaste två veckorna har jag bara morgonjoggat några få kilometrar och på eftermiddagarna kört alternativ träning. Det har varit mycket fokus på styrka-kondition och det känns som att jag blir starkare i mina svaga delar. Har Midnattsloppet och tjejmilen framför mig och hoppas få till några pass innan dem så att jag får med mig en bra känsla inför hösten.
Trollmor springer... fast inte så fort!: oktober 2010
http://trollmorspringer.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Måndag 25 oktober 2010. Det krävs verkligen att inget kommer emellan om jag ska hinna med att träna som jag vill denna veckan. Kan bara träna måndag till torsdag så planeringen är följande:. Måndag: Löpning 9 km. Avklarat! Tisdag: 60 min Body step och 60 min Body balance. Torsdag: löpning 5 km och 60 min Body pump. Söndag 24 oktober 2010. Halvvägs till delmål 1. Inte vacker, men nöjd! Onsdag 20 oktober 2010. Intervjun gi...
marie är mitt namn: mars 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Marie är mitt namn. Tisdag 29 mars 2011. Jag har gjort det igen! Jag är så nöjd med mig själv för jag har gjort det igen! Denna gången har jag lurat med Carina till Berlin i slutet av september för att springa Berlin marathon. Hon var väl inte den svåraste att övertala, men lite krävdes för att få henne att trycka på boka knappen. Vet inte exakt vad det var som tippade över henne, tror det var hennes arbetskompis faktiskt som tyckte det lät som en bra idé. Tack Carina för att du ställer upp ;). Ser ut ge...
Trollmor springer... fast inte så fort!: Tack och hej.
http://trollmorspringer.blogspot.com/2011/09/tack-och-hej.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Lördag 3 september 2011. Av olika anledningar flyttar jag min blogg. 8 september 2011 11:06. Så synd. :( Men du kanske ger adressen till de du känner för.*lägger huvet på sne o ser söt ut*. 10 september 2011 02:54. Klart jag gör. Jag kommer meddela alla inne på vårt forum. Självklart! Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Kvinna mitt i livet. Visa hela min profil. 3 kg, KLART! Maxtest 2: Plankan, på tå: 2,04.
Trollmor springer... fast inte så fort!: maj 2011
http://trollmorspringer.blogspot.com/2011_05_01_archive.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Tisdag 31 maj 2011. I kväll körde jag ett spinningpass. my way. Måndag 30 maj 2011. Trollmor börjar vakna till liv. Hon har inte börjat springa, men har promenerat några dagar i rad och "dumma" knät svarar med att inte göra mer ont än innan. Har även varit på spinning, där det funkar att sitta ner hela tiden, samt att. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Kvinna mitt i livet. Visa hela min profil. 3 kg, KLART! Jag vill vara sn...
Trollmor springer... fast inte så fort!: december 2010
http://trollmorspringer.blogspot.com/2010_12_01_archive.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Fredag 31 december 2010. Ja, så är det. Jag är inte bara trollmor utan trollmormor också, till en liten flicka. Rune var en Judith. Judith är världens sötaste bebis, det är sant. Jag längtar efter att få gosa med henne. Förmodligen så blir det på söndag, lite beroende på hur föräldrarna mår. GOTT NYTT ÅR på er alla. Förresten så ska jag beställa min Garmin 305 idag. Jippie! Onsdag 8 december 2010. Något att se fram emot.
Trollmor springer... fast inte så fort!: februari 2011
http://trollmorspringer.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Lördag 12 februari 2011. Dagens träning och veckan första blev en rask promenad med rinnande näsa i strålande solsken. Jag längtar som en galning efter att springa, men jag vågar inte idag eftersom jag fortfarande är ganska förkyld. Kanske, kasnke blir det lite lugn jogging på löpband i morgon kväll. Tills vidare får jag läsa i min bok "Pulsträna" av Jonas Gustrin som jag beställ och fick på posten i veckan. Men allt får...
utanstrumporochskor.blogspot.com
Utan strumpor och skor: Varför barfota?
http://utanstrumporochskor.blogspot.com/p/om-barfotalopning.html
Nåja, helt barfota springer jag inte. Jag använder FiveFingers som fungerar som ett skyddande fodral som håller skärsår och annat otäckt borta. Vi är väl inte designade för att springa på så hårda underlag? Vi är designade att springa på de flesta underlag, inkl. asfalt, tror jag. Studier visar att större nedslagskraft uppstår då vi landar på mjukare underlag än hårdare. Och ju mer dämpade skor vi har desto högre belastning uppstår, dels för att vi helt enkelt litar på att skorna gör jobbet. We run 10 k.
Söderbruttan: maj 2010
http://soderbruttan.blogspot.com/2010_05_01_archive.html
En blogg om livet i allmänhet och träning i synnerhet! Lördag 29 maj 2010. Att det ska vara så svårt att uppdatera här! Jag är väl inte den första att önska att dygnet har fler timmar! Vi ses väl där? Prenumerera på: Inlägg (Atom). Joggse feed för helena angetun. 38årig löparnörd som vill springa långt! D Övar posemetoden sedan januari-10 för att förhindra ev. skador och bli en bättre löpare! Visa hela min profil. Välkommen till min blogg! Lämna en kommentar så blir jag glad! Jag flyttar min blogg!
Trollmor springer... fast inte så fort!: Lördag igen...
http://trollmorspringer.blogspot.com/2011/08/lordag-igen.html
Trollmor springer. fast inte så fort! En blogg om min resa från lufsare till löpare. Lördag 20 augusti 2011. Hur går det annars då. Mycket blygsam viktminskning denna veckan på - 0,2 kg. Gud skapade ju ingen brådska, men visst sa han att man ska skynda sig. väl. Ett annat alternativ är att säga till A att det inte funkade, så slipper jag dammsuga ett tag till. det känns mer och mer som det bästa alternativet. Inte ska jag ta ifrån honom något som han gör så bra! Kvinna mitt i livet. Visa hela min profil.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
176
jossansstickkorg.wordpress.com
Jossans Stickkorg | Håller Barbie chic!!
Är något intressant bara mejla mig på Sjossan@hotmail.com. Önskas annan färg är de bara att fråga. Jacka, byxor, mössa och halsduk). Finklänning bolero och boa. Finklänning bolero och boa. Genom att maila modell önskad färg till mig beställer du. Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com. Blogga med WordPress.com. Följ “Jossans Stickkorg”. Få meddelanden om nya inlägg via e-post. Skapa en webbplats med WordPress.com. Add your thoughts here. (optional).
jossanstarstable.blogg.se -
Tack och hejdå I). Bloggse är så himla komplicerat m.m så jag byter till baka till bloggo.nu ;). Nya adressen är: myjorviklife.bloggo.nu. Ni vet min pojkvän Derek.Han är otrogen mot mig! Han är nu ihop med Flera än bara mig o.o. Då har jag tagit beslutet att dumpa han :( orkar dessutom inte med att han hela tiden inte ska ha tid för mig! OchJag har fått en choklad ask med ett berv där det stod: Hejsan Josefine! Mvh En beundrare ps. Jag gillar oxå hästar! Lixomomg o.o låter som en dröm pojkvän :D. D Och j...
Josefins blogg om StarStable Online
JossanStarstable.bloggo.nu Josefine Moonfalls blogg om StarStableOnline. En blogg om mig och mina hästar: Dreamshadow,Atumnriver,Nightrain och Summertear! How to train your Dragon Wild Skies. Lycka i SS och irl! Star Shine Legacy episod: 1,2,3 och 4. Teckningar av mig till mina kompisar. Veckans Knep och Knåp! Fina och coola bilder. Mitt mål är att bli den STÖRSTA hoppryttarinnan i hela starstabe! Och tillsammans med min andra häst StormSong och min sommarhäst DarkMist så klart ;) ). Fina och coola bilder.
josefinestoltz - JOSEFINE STOLTZ
Skrivet den 2016-09-08 klockan 23:04:59 Postat i: Allmänt. Haha ooooomg, var ju ett tagsen jag gjorde en sån här rolig så kan ju passa på nu när jag har tråkigt ;) #fjårtiz #nolifer. Fullständiga namn: Camilla Josefine Stoltz. Smeknamn: jossan, stollan, jossis. Favoritfärg: Svart å rosa. Favoritklädsel: jeans å nån tröja. Bilmärke: merca eller beamer. Familj: mamma pappa &lillebror. Intresse: festa å umgås me sär polarna. Din bästavän: Julia Elin Linnea Theo. Dina närmsta: Rosie palten risto Jenny osv.
Live. Laugh. Love.
Live Laugh. Love. Tisdag 21 april 2015. Mera bilder kommer senare :). Resa med nära och kära! Firade pappas 50års dag :). Tack allihopa för en helt otroligt bra resa! Skulle kunna äta bara jälkiuuni leipä med smör och leverkorv nuförtiden.Mums så gott. Smakar iallfall mycket bra efter mina länkar de senaste två dagarna. Haft mycket vackert väder här i hfors och mycket varmt, upp till 15 grader har det varit idag :D. Imorgon blir det en hel dag med skrivande. Onsdag 1 april 2015. Söndag 15 mars 2015.
Jossans träning!
Mot marathonformen efter graviditet! Fredag, november 24, 2017. Mini sparkar och lever rövare därinne nu! Träningen just nu består av vattengymnastik och rörlighetsövningar. Längtar tills bebisen är ute och våren som kommer sen då jag kan plocka fram joggvagnen! Onsdag, november 08, 2017. Nu har jag börjat gå på vattengymnastik 2 ggr per vecka. Det är så skönt att komma ner i det varma vattnet och få känna sig lite rörlig och smidig! Jag har verkligen inte ro att gå hemma helt sjukskriven redan! Den trän...
Hakuna Matata
It's a problem free, philosophy. The world always look brighter from behind a smile! Torsdag 6 december 2012. NY BLOGG - KLICKA HÄR. Fick uppenbarligen inte lägga upp hur mkt bilder jag ville. Http:/ envanligsvensson.wordpress.com/. Måndag 3 december 2012. I fucking hate your gutts, Cancer. Jag vet inte vad jag ska skriva. Eller jo, det vet jag. Det känns konstigt att skriva det offentligt, på bloggen. Men jag vill ändå det. För min egen skull. Ja, men läkarna är så duktiga nu förtiden". Smakar värre än ...
Jossansworld -
2012-08-03 @ 02:24:07 Permalink. Jag har länge funderat över vad som driver en människa till att av egen fri vilja åka ut i krig i länder som Afghanistan och Pakistan mfl. Jag förstår det bara inte, så finns det någon som har ett svar? Vad är det som får en människa att vilja skada och döda andra människor? Människor man aldrig mött. Människor man inte har en aning om vilken livshistoria de har bakom sig. Är de som åker till dessa länder ens medvetna om vad det handlar om och vad de ger sig in på? Även o...
Josefine -
Jag har en dubbel gångare! Förresten glömde i går och säga att Frida i min klass, ja hon är 19 år, men så rolig, hon pratar er än mig! Ha ha Vi har varit ute och gått i kväll så det pratas konstant! Vi var ut i över en timme o gick idag. prata mycket om tentan. Tentan som jag har på fredag! Har pluggat idag men jag känner att jag är väldigt nonchalant mot den här tentan. Men jag ska klara den! Sen idag fick jag reda på att jag har en dubbelgångare i Hagfors, det är sant! Annars längtar jag till helgen!
www.jossanthony.com
This Web page parked FREE courtesy of Domains Priced Right. Search for domains similar to. Is this your domain? Let's turn it into a website! Would you like to buy this. Find Your Own Domain Name. See our full line of products. Easily Build Your Professional Website. As low as $4.99/mo. Call us any time day or night (480) 624-2500.
