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栄養成分の基礎知識

からだに必要な栄養成分は、通常の食事で摂るのが基本です。毎日三食の食事の栄養バランスがよく、栄養性分量も十分であれば、サプリメントを用いる必要はありません。当サイトでは、毎日の健康な生活に欠かせないビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分の特徴や正しい摂り方を解説しています。

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からだに必要な栄養成分は、通常の食事で摂るのが基本です。毎日三食の食事の栄養バランスがよく、栄養性分量も十分であれば、サプリメントを用いる必要はありません。当サイトでは、毎日の健康な生活に欠かせないビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分の特徴や正しい摂り方を解説しています。
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KEYWORDS
11 ポリデキストロース
12 コンドロイチン硫酸
13 タンパク質とアミノ酸
14 身体を構成する細胞質の主成分です
15 アスパラギン酸
16 グルタミン酸
17 タウリン
18 レクチン
19 カゼイン
20 ラクトフェリン
KEYWORDS ON
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マグネシウム, カリウム, ナトリウム, ゲルマニウム, 食物繊維, 不足すると、便秘のほか、生活習慣病の原因にもなります, ペクチン, グルカン, アルギン酸, キチン キトサン, ポリデキストロース, コンドロイチン硫酸, タンパク質とアミノ酸, 身体を構成する細胞質の主成分です, アスパラギン酸, グルタミン酸, タウリン, レクチン, カゼイン, ラクトフェリン, コラーゲン, グルコサミン, バランスよく摂取することは健康の維持に欠かせません, コレステロール, オレイン酸, リノール酸, α リノレン酸, γ リノレン酸, スクワレン, ブドウ糖
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からだに必要な栄養成分は、通常の食事で摂るのが基本です。毎日三食の食事の栄養バランスがよく、栄養性分量も十分であれば、サプリメントを用いる必要はありません。当サイトでは、毎日の健康な生活に欠かせないビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分の特徴や正しい摂り方を解説しています。

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