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'다이어트 헬스 요가' 태그의 글 목록 | 싱글스토리

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다이어트 헬스 요가'에 해당되는 글 1건. 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! Posted in 다이어트 일기. 다이어트 목표 : 현재 몸무게에서 3개월에. 다이어트 방법 : 운동과 식단조절. 걷기와 헬스 요가 병행, 저녁금식 또는 소. 목표 미달시 : 좀 더 강력한 운동과 더 강력한 금식(스피닝 또는 복싱 예정). 다이어트의 적 : 의지박약으로 빠른 포기, 타고난 식복, 음주의 유혹. 1) 지금까지 뭘 했나? 집에서 가까운 헬스장을 등록해야 자주 갈꺼란 생각에 집근처 휴라인 휘트니스센터 등록. 헬스 3개월 15만원 요가 (3만원 추가) 락카(3개월 15000원) = 현금가 195000원에 등록완료. 월, 수, 목=요가 헬스. 1주일에 야근 1일 빼고 토, 일 포함 = 주 5일은 운동 목표. 13일 - 런닝머신(20분) 자전거타기(10분) 요가50분. 14일 - 헬스OT 인바디측정 = 퍼스널 트레이닝 10회 60만원, 체지방 경계선 확인. Total : 10,252.

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'나의 일상' 카테고리의 글 목록 | 싱글스토리

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나의 일상'에 해당되는 글 4건. 지하철 1호선으로 광화문 출근하기. 엄마와 팥칼국수 그리고 장수사진. 지하철 1호선으로 광화문 출근하기. Posted in 나의 일상. 인천으로 이사한 첫 겨울을 폭설과 함께 4일째 출퇴근전쟁을 치르고 있다. 2010년 1월 4일 폭설 첫날! 아침에 일어나보니, 아 눈이 많이 왔구나.간만에 쌓인 눈이 참 예쁘구나. 새해 첫 출근이고 눈도 왔으니 조금 빨리 출근해서 새로운 다짐과 함께 새출발해보자. 송내역까지 평소 30분이면 도달하던 버스가 20센치 쌓인눈을 못이기고 서다가다를 반복하더니. 장수고가밑에서 그냥 20분째 서있었다.사람들이 버스에서 내려서 걸어가고있다. 아 저분들 여기서 내려서 어찌 걸어가려구 저러나 미쳤구나.싶었다. 그러나 내가 탄 버스는 20분을 그냥 그대로 더 서있는 거다.나두 그들처럼 거기서 내렸다. 오랜만에 도착한 전철안은 그야말로 전쟁통에 피난하는 행렬들의 모습이다. 앉아있는 사람에게 신문으로 얼굴을 쳐가면서 봐야할 중요한 내용이던가?

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깡숙이의 생활노트 :: '미샤' 태그의 글 목록

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서른중반 이제 나를 돌아본다. 흠 저두 왜 미샤. Total : 5,351. 미샤'에 해당되는 글 1건. 이병헌 초콜릿’과 ‘김혜수 엣지’의 가격은? 이병헌 초콜릿’과 ‘김혜수 엣지’의 가격은? 요즘 떠오르는 스타와 그들이 만든 문화는 사회나 경제, 문화면에 상당한 영향력을 미친다. 그러한 것들 중 ‘이병헌의 초콜릿’ ‘김혜수의 엣지’는 대표적인 것들 중 하나일 것이다. 이병헌의 초콜릿 같은 복근, 드라마 ‘스타일’에서 엣지있게 를 외치던 김혜수. 흔히 말하는 톱스타들이며 스타일을 창조하는 사람들이다. 그런데 난 이들의 모습을 자주, 그리고 조금은 생경한 모습 속에 발견한다. 바로 화장품 광고다. 화장품 광고에 이들이 등장하는게 뭐가 대수인가 하겠지만 저가브랜드 상품 광고에서 발견하게 되다보면 뭐지(? 김혜수와 이병헌은 모두 미샤의 광고 모델이다. 그것도 아주 고급스럽게 나온다.(나만의 생각은 아니겠지 ; ;). 타임 레볼루션 이모탈 유스 세럼(50ml)/크림(50ml) 4만원 6만원대 (김혜수광고).

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깡숙이의 생활노트 :: '김혜수' 태그의 글 목록

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서른중반 이제 나를 돌아본다. 흠 저두 왜 미샤. Total : 5,350. 김혜수'에 해당되는 글 1건. 이병헌 초콜릿’과 ‘김혜수 엣지’의 가격은? 이병헌 초콜릿’과 ‘김혜수 엣지’의 가격은? 요즘 떠오르는 스타와 그들이 만든 문화는 사회나 경제, 문화면에 상당한 영향력을 미친다. 그러한 것들 중 ‘이병헌의 초콜릿’ ‘김혜수의 엣지’는 대표적인 것들 중 하나일 것이다. 이병헌의 초콜릿 같은 복근, 드라마 ‘스타일’에서 엣지있게 를 외치던 김혜수. 흔히 말하는 톱스타들이며 스타일을 창조하는 사람들이다. 그런데 난 이들의 모습을 자주, 그리고 조금은 생경한 모습 속에 발견한다. 바로 화장품 광고다. 화장품 광고에 이들이 등장하는게 뭐가 대수인가 하겠지만 저가브랜드 상품 광고에서 발견하게 되다보면 뭐지(? 김혜수와 이병헌은 모두 미샤의 광고 모델이다. 그것도 아주 고급스럽게 나온다.(나만의 생각은 아니겠지 ; ;). 수퍼 아쿠아 마린 포레스트 리커버리 세럼(40ml)/크림(50ml) 1만원대.

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변함없는 몸무게...그리고 유혹의 날들... | 싱글스토리

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변함없는 몸무게.그리고 유혹의 날들. Posted in 다이어트 일기. 운동은 열심히 하고 있으나 저울은 움직일 생각을 안하고 운동시작이후 술먹자는 유혹은 자꾸 생긴다. 나랑 다이어트와 어울리지않음이야.쩝.ㅠ. 운동시작, 곧 다이어트 시작은 2주째 고비를 맞고 있다. 무반응 저울과 음주의 유혹, 식복, 또하나는 집에서 그냥 쉬고싶은 마음.여러가지로 흔들리는 중. 어째든 돈아까워서라도 열심히 헬스장은 출근도장을 찍어야한다! 3개월후 5키로 감량은 나뿐아니라 가족, 동료, 친구에게 이미 소문냈다. 오늘도 날 이기고 헬스장 고고. 변함없는 몸무게.그리고 유혹의 날들. 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! Total : 10,266. 2월 13일 휘트니스센터 등. (2). 지하철 1호선으로 광화문. (4). 엄마와 팥칼국수 그리고 장. (2). 주2회 점심 걷기 파트너로 당. by 승리. 체지방과의 싸움에서 꼭 이기. by 진규엄마. 잘보고 갑니다.행복한 시간이. by 모르세. Used cars in area.

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'다이어트 일기' 카테고리의 글 목록 | 싱글스토리

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다이어트 일기'에 해당되는 글 2건. 변함없는 몸무게.그리고 유혹의 날들. 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! 변함없는 몸무게.그리고 유혹의 날들. Posted in 다이어트 일기. 운동은 열심히 하고 있으나 저울은 움직일 생각을 안하고 운동시작이후 술먹자는 유혹은 자꾸 생긴다. 나랑 다이어트와 어울리지않음이야.쩝.ㅠ. 운동시작, 곧 다이어트 시작은 2주째 고비를 맞고 있다. 무반응 저울과 음주의 유혹, 식복, 또하나는 집에서 그냥 쉬고싶은 마음.여러가지로 흔들리는 중. 어째든 돈아까워서라도 열심히 헬스장은 출근도장을 찍어야한다! 3개월후 5키로 감량은 나뿐아니라 가족, 동료, 친구에게 이미 소문냈다. 오늘도 날 이기고 헬스장 고고. 변함없는 몸무게.그리고 유혹의 날들. 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! 2월 13일 휘트니스센터 등록하다! Posted in 다이어트 일기. 다이어트 목표 : 현재 몸무게에서 3개월에. 다이어트 방법 : 운동과 식단조절. 걷기와 헬스 요가 병행, 저녁금식 또는 소.

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'나의 밥상' 카테고리의 글 목록 | 싱글스토리

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나의 밥상'에 해당되는 글 2건. 내가 좋아하는 메뉴만들기(2) 오징어와 초장. 내가 좋아하는 메뉴만들기(1) 고등어조림. 내가 좋아하는 메뉴만들기(2) 오징어와 초장. Posted in 나의 밥상. 내가 좋아하는 메뉴만들기(2) 오징어와 초장. 내가 좋아하는 메뉴만들기(1) 고등어조림. 200912.03 13:35 신고. 반찬들보다 밥이 더 맛있어 보임.ㅋㅋㅋ. 내가 좋아하는 메뉴만들기(1) 고등어조림. Posted in 나의 밥상. 무를 예쁘게 썰기는 무척 어렵다.ㅠ.ㅠ. 그러나 고등어보단 양념에 베인 무가 더 맛있다. 내가 만들었지만.맛은 기가막히게 좋다. 내가 좋아하는 메뉴만들기(2) 오징어와 초장. 내가 좋아하는 메뉴만들기(1) 고등어조림. 200912.02 12:24 신고. 아가씨 맛있겠다. 여기도 고등어가 있는데 한국 고등어하고는 달라. 더 맛이 없다. ㅠ.ㅠ. 200912.03 02:16 신고. Total : 10,266. 2월 13일 휘트니스센터 등. (2).

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2월 13일 휘트니스센터 등록하다!! | 싱글스토리

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2월 13일 휘트니스센터 등록하다! Posted in 다이어트 일기. 다이어트 목표 : 현재 몸무게에서 3개월에. 다이어트 방법 : 운동과 식단조절. 걷기와 헬스 요가 병행, 저녁금식 또는 소. 목표 미달시 : 좀 더 강력한 운동과 더 강력한 금식(스피닝 또는 복싱 예정). 다이어트의 적 : 의지박약으로 빠른 포기, 타고난 식복, 음주의 유혹. 1) 지금까지 뭘 했나? 집에서 가까운 헬스장을 등록해야 자주 갈꺼란 생각에 집근처 휴라인 휘트니스센터 등록. 헬스 3개월 15만원 요가 (3만원 추가) 락카(3개월 15000원) = 현금가 195000원에 등록완료. 월, 수, 목=요가 헬스. 1주일에 야근 1일 빼고 토, 일 포함 = 주 5일은 운동 목표. 13일 - 런닝머신(20분) 자전거타기(10분) 요가50분. 14일 - 헬스OT 인바디측정 = 퍼스널 트레이닝 10회 60만원, 체지방 경계선 확인. 경계 넘어서면 병원가야한다고 트레이너 경고! 15일 - 오후1시 1시간30분 유산소운동.

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4년만에 귀환 | 싱글스토리

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야심차게 시작했던 블로그는 예상대로 얼마 못가 휴면상태였다가 4년만에 복귀한다. 연예인도 아닌 내가 구지 컴백이유라면 내 인생에서 절대 안되는것중에 하나를 하기로 결심했기때문이다. 그동안 말로만 수십번했던 다이어트! 이젠 안하면 안되는 상황까지 왔기에 블로그에 다이어트 일기를 기록하려 한다. Total : 10,265. 2월 13일 휘트니스센터 등. (2). 지하철 1호선으로 광화문. (4). 엄마와 팥칼국수 그리고 장. (2). 주2회 점심 걷기 파트너로 당. by 승리. 체지방과의 싸움에서 꼭 이기. by 진규엄마. 잘보고 갑니다.행복한 시간이. by 모르세. 선택 결과 하나라도 소. by 심광복. 어째 요즘은 블로깅을 안하셔. by 진규엄마. Used cars in area. Used cars in area. Total : 10,265. Customize Your Contents 마크쿼리. Project maintained by Ungki, H.