inmood.se
Föreläsning | In Mood
http://www.inmood.se/tjanster/forelasning
Träning och hälsa med Frida A. Werander. Vänder sig till företag som vill att sina anställda skall lära sig hur man lever ett hälsosamt liv och vara pigga och glada på jobbet! Ett föredrag som ger de anställda ny inspiration och kunskap om kost, träning och dem själva! Varför det är bra att träna, vilken träning ska dom göra, hur ska dom komma igång? Vad innebär återhämtning och hur ska dem skilja på bra och dålig stress? Hantera stress and återhämtning. Träning, motion och allt det där! Personlig tränar...
inmood.se
Krönikor/ Intervjuer | In Mood
http://www.inmood.se/kronikor
Träning och hälsa med Frida A. Werander. Jonas Colting ”Alla som gör ett Triathlon är vinnare”. 8221;Erika Rosenbaum är en riktig powerwoman”. På Lyftarläger i Halmstad. Hälsa and Fitness – gluten och dess skrämselpropaganda, publicerad. Hälsa and Fitness – spaning gbg varvet, publicerad. Hälsa and Fitness – vett och etikettskola i simhallen. Hälsa and Fitness – Ingen stress med bikiniformen, publicerad. Hälsa and Fitness – säg aldrig aldrig, publicerad. Hälsa and Fitness – gladafötter publicerad. A href...
inmood.se
Media | In Mood
http://www.inmood.se/media
Träning och hälsa med Frida A. Werander. Hälsa and Fitness – Periodisk fasta. Hälsa &Fitness – sätt delmål och lyckas. Hälsa &Fitness -Det händer inte av sig självt! Hälsa &Fitness -cirkus på gymmet. Hälsa och Fitness – LCHF. Kroppsnytt nr 02/2012 – Öppna PDF. Wellness Magazine nr 2 2013. 8221;Frida satsar på SM” – Lerums Tidning 11 augusti 2011. 8221;Spänner muskler för sporten” – Lerums tidning 16 december 2010. Rygg, axlar, mage, med Frida Werander – Reps.se. Om Frida A. Werander.
fridawerander.wordpress.com
Coachning | Frida A Werander
https://fridawerander.wordpress.com/coachning
Om träning, kost och hälsa. Mer information kommer snart. 28 december, 2010 kl. 00:21. Skulle behöva hjälp med kost förs och främst eftersom jag idag väger ca95kg, tränar gör jag dagligen men tillsammans med en mera tillspettsad träning antar jag att vikten också får sig en skjuts…. Skulle vilja veta vad det kostar eftersom jag studerar och tyvärr inte har hur mycket pengar som helst att lägga på min hälsa nu:-(. 28 december, 2010 kl. 16:39. Skulle behöva veta lite mer om din bakgrund samt dina tankar.
fridawerander.wordpress.com
Det blir inte alltid som man har tänkt sig… | Frida A Werander
https://fridawerander.wordpress.com/2011/04/09/det-blir-inte-alltid-som-man-har-tankt-sig
Om träning, kost och hälsa. Genvägarna för beach 2011. Skingra tankarna och flyg →. Det blir inte alltid som man har tänkt sig…. 9 april, 2011. I Alingsås och tyvärr kommer jag ej vara med och tävla i Body Fitness. Klart det känns trist att ha ett mål och behöva avbryta samtidigt som jag vet att det är det rätta för mig. Hade jag fortsatt med det jag gjorde hade jag knäckt mig totalt. Jag pratar ofta om hur viktigt det är att hitta den här balansen mellan dig själv, ditt sinne och din kropp. Mörkare....
inmood.se
Träning | In Mood
http://www.inmood.se/category/traning
Träning och hälsa med Frida A. Werander. Mingel och träning på Sthlm Heartbeats premiärevent! Middot; Write a comment. Middot; Categories: Allmänt. Middot; Tags: bloggare. I lördags var det äntligen dags för premiäreventet för. Jørgine Vasstrand, mer känd som @funkygine på instagram, föreläste om hur hon lyckats med sitt varumärke samt höll i två ganska crazypass! Förutom massa härliga människor var där även en del intressanta företag och jag fastnade lite extra för ett företag som heter Planti. Min fant...
fridawerander.wordpress.com
Om Frida | Frida A Werander
https://fridawerander.wordpress.com/om-frida
Om träning, kost och hälsa. Under hela mitt liv har jag varit aktiv inom olika sporter. Allt från ridning och karate till dans och fotboll, tills jag fann min stora passion. Nämligen styrketräning! Jag har nu mer än sju års erfarenhet inom träningsbranschen, fem av dessa som personlig tränare och kostrådgivare. Jag har även tävlat i Athletic Fitness. 14 oktober, 2010 kl. 19:01. Jag undrar om du erbjuder hjälp via nätet med kost och träning? Och om du gör detta vad är månadskostnaden? Bestäm dig och bara ...
fridawerander.wordpress.com
Sommarvärme och bikinistress | Frida A Werander
https://fridawerander.wordpress.com/2011/04/28/sommarvarme-och-bikinistress
Om träning, kost och hälsa. Skingra tankarna och flyg. The invitation →. 28 april, 2011. Hur underbart är det inte. Att vi fått en så fantastisk vår med näst intill sommarvärme? 🙂 Parker, balkonger, uteserveringar vimlar av lättklädda människor som steker sina mjölkvita kroppar i solen. Gymmen är något glesare men man får trängas desto mer i löparspåret. Efter en lång vinter är äntligen våren här! Men sommar innebär också mindre kläder på kroppen. Om man inte är väldigt frusen då förstås! För vi är ju s...
fridawerander.wordpress.com
Kostrådgivning | Frida A Werander
https://fridawerander.wordpress.com/kostradgivning
Om träning, kost och hälsa. Mer information kommer snart. Coachbloggen – Blossom Magazine. Receptbloggen – Blossom Magazine. TanjaDjelevic – Hälsa i Hollywood. Skingra tankarna och flyg. Det blir inte alltid som man har tänkt sig…. Frida A. Werander. Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com. Följ “Frida A Werander”. Få meddelanden om nya inlägg via e-post. Skapa en webbplats med WordPress.com.
