laufclub duisburg marathon lauftreff laufen joggen laufkurs Laufclub Duisburg e.V. laufen in Duisburg, Training für Marathon, Marathonkurs und öffentlicher kostenloser Lauftreff, Treffpunkt jeden Montag und Mittwoch um 18 Uhr vor der MSV Arena
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Übersicht
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Walking / Nordic Walking. Der LC bietet für jeden etwas. Bei uns finden Jogger, ambitionierte Freizeitläufer, Jugendliche, Marathon- und Ultramarathonläufer ein passendes Angebot. Alle, die einfach nur ein bisschen joggen wollen, sind beim Lauftreff. Sonntags treffen sich immer einige zum langen, langsamen Dauerlauf und in der Woche besteht die Möglichkeit am Tempotraining teilzunehmen. Treffpunkt: auf dem Parkplatz des Vereinsheims des. LC Duisburg am Kalkweg 145. Mobil: 0151 64 60 57 43. Die Bahn kann ...
Laufberichte
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Walking / Nordic Walking. Vereinsfahrt 2016 des LC Duisburg zum Ahrathon / Bad Neuenahr am 18. Juni 2016. Erstellt: 20. Juni 2016. LC Duisburg macht sich hübsch: So geht Laufen in den Weinbergen. Berge haben die im Ruhrpott ja nun wirklich nicht, und deshalb sind "die aus Duisburg bestimmt klar im Nachteil, wenn es am ersten Anstieg in die Vollen geht.". 2014 war TOLL, 2015 sollte SUPER werden. Erstellt: 06. April 2016. Ein Lauf- und Leidensbericht von Frank Zimmermann (schneller Hirsch). Der 6-Stunden-L...
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Walking / Nordic Walking. Helfende Hände gesucht am 20.08.2016. Erstellt: 09. August 2016. Am Samstag den 20.08.2016 um 10 Uhr treffen wir uns am UtH um gemeinsam unseren Container im Garten aufzuräumen. Erstellt: 03. August 2016. Unser Sommerfest wird am Samstag, den 10.09.16 ab 19:00 Uhr starten. Sichert Euch die Eintrittskarten bitte zwecks Planung im Vorverkauf, denn für den Eintrittspreis in Höhe von 5,- bekommt Ihr nur im Vorverkauf Wertmarken in gleicher Höhe. Erstellt: 29. Juli 2016. Aufgrund des...
Presse
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Walking / Nordic Walking. Pressemitteilung der Veranstaltergemeinschaft Benefizlauf des LC Duisburg, ASV Duisburg, TV Wanheimerort. Erstellt: 13. November 2013. Benefizläufer spendeten 3323 Euro für die Opstapjegruppe Duisburg. Zum Jubiläum wurde die 50.000 Euro-Marke geknackt! Pressemitteilung der Veranstaltergemeinschaft Benefizlauf des LC Duisburg, ASV Duisburg, TV Wanheimerort. Erstellt: 04. November 2013. Pressemitteilung 10.06.2013. Erstellt: 10. Juni 2013. Erstellt: 21. Dezember 2012. Seite 1 von 2.
Training
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Walking / Nordic Walking. Der LC bietet für jeden etwas. Bei uns finden Jogger, ambitionierte Freizeitläufer, Jugendliche, Marathon- und Ultramarathonläufer ein passendes Angebot. Alle, die einfach nur ein bisschen joggen wollen, sind beim Lauftreff. Sonntags treffen sich immer einige zum langen, langsamen Dauerlauf und in der Woche besteht die Möglichkeit am Tempotraining teilzunehmen. Treffpunkt: auf dem Parkplatz des Vereinsheims des. LC Duisburg am Kalkweg 145. Mobil: 0151 64 60 57 43. Die Bahn kann ...
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eiserneruhrtriathlon.wordpress.com
eiserneruhrtriathlon | Eiserne Ruhr
https://eiserneruhrtriathlon.wordpress.com/author/eiserneruhrtriathlon
7 Städte – 7 Tage – 7 Langdistanzen. Archiv nach Autor: eiserneruhrtriathlon. Mit dem Wechsel aufs Rad und der steigenden Bedeutung der Beine aber gewinnt der Schmerz die Oberhand und bestimmt all mein Denken und Fühlen. Wie unendlich lang 180 Kilometer erscheinen können, wenn man sie nicht unbeschwert fährt. Die Entscheidung, den abschließenden Marathon abzusagen, fällt mir dennoch schwer. Als ich sie treffe, übermannt mich eine Welle aus Enttäuschung, Scham und Müdigkeit. Essen (ohne Marathon): 8:45 h.
Vereine | Laufszene.de / Laufen-in-Duisburg.de
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Laufszene.de / Laufen-in-Duisburg.de. Alles für Läuferinnen und Läufer, Trainingspläne, Veranstaltungen, Ergebnisse, Lauftipps, Links. Trainingspläne für 10 km. 10 km in 50 min. 10 km in 46 min. 10 km in 44 min. 10 km in 42 min. 10 km in 40 min. 10 km in 38 min. 10 km in 36 min. 10 km in 34 min. Trainingspläne für 10 km als Pdf. HM in 1:45 Std. HM in 1:40 Std. HM in 1:35 Std. HM in 1:30 Std. HM in 1:25 Std. HM in 1:20 Std. HM in 1:15 Std. Marathon in 4:00 Std. Marathon in 3:45 Std. Marathon in 3:30 Std.
Laufzeitdatenbank Forum Laufen-Aktuell.de - Lauftreff Meerbusch Lank Latum
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Laufzeitdatenbank des Forums laufen-aktuell.de. Ist ganz einfach. Du findest unten mehrere Datenbanken mit den Zeiten und Kilometern aller User. Und mehrere Topp-10 Listen,. Die daraus automatisch erzeugt werden. Nur bei der Datenbank Allzeitübersicht. Findest du eine Menüleiste für Neueintragungen. Hast du einen Fehleintrag abgesendet, poste im Forum oder maile mich an. Dann korrigiere oder lösche ich den Eintrag für dich. Ich denke, der Rest ist selbsterklärend. Welche Zeiten soll man eintragen? Jetzt ...
23. Duisburger Rhein-Ruhr Marathon - 42,195 km - A. Ramp 3:02:33 h - Laufbericht
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Dropdown Navigation (Quick Jump). 30042006 - 42,195 km - 3:02:33 h. 23 Duisburger Rhein-Ruhr-Marathon - 42,195 km. Am Ende bist du nur noch alleine . 23 Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg - 42,195 km. Knapp vorbei ist auch daneben! Im September 2005 ist mir die Idee zu meinem ersten Marathonlauf gekommen. Einmal muss man das Ding ja mal abhaken, auch wenn ich bis heute sage: Nicht meine Strecke! Aber ich war es nicht. Meine Frau reicht mir eine Flasche und ein Häppchen - funktioniert ja alles wie am S...Bei de...
Auftakt Marathonkurs 2017 - Duisburg Live
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14 Januar 2017 / 15:00 - 17:00 Uhr. Ein Ziel, ein Kurs.Wir machen dich fit und bereiten dich auf das. Heimspiel Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg vor. Auch in diesem Jahr bieten wir wieder unseren beliebten Marathonkurs mit dem Ziel Teilnahme am Rhein-Ruhr-Marathon an und würden uns freuen, wenn wir Dich begeistern können den Weg bis zum großen Tag mit uns zu gehen. Wir bauen kontinuierlich deine Kondition auf und steigern ganz behutsam die Länge der Läufe bis zum Marathon. Lauferfahrung von ca. 1 Jahr.
LC Duisburg - Duisburg Live
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Kalkweg 145, 47055 Duisburg. Am Kalkweg 145 auf der Bezirkssportanlage 1 ist der größte deutsche Laufclub. Hier haben wir unser Vereinsheim und von hier aus startet auch an jedem Montag und Mittwoch unser öffentlicher und kostenloser Lauftreff für Jedermann. Teilen Sie diesen Veranstaltungsort. Http:/ www.laufclub-duisburg.de. Entdecken Sie weitere Events dieses Veranstaltungsortes. Eine Gesellschaft der Stadt.
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Andreas Butz| Vorträge & Seminare - optimal trainieren - mehr Erfolg
Mehr Erfolg mit der. Für 10 Kilometer,. Viele Läufer laufen. Sie trainieren jedoch nicht. Der zeitliche Einsatz in Laufschuhen wird nicht mit der gewünschten Leistungsentwicklung belohnt. Die Folge: Stagnation oder Übertraining. Die Ursache: Viele sogenannte leere Kilometer oder ein zu hartes Laufprogramm. Fragen, die anhand dieses Vortrages erörtert werden*. Wie funktioniert effektives Dauerlaufen, Tempotraining und Regeneration? Wie betreibe ich eine optimale Trainingssteuerung? Dieser Vortrag richtet ...
laufcenter.ch
041 250 13 31. Ein langer Weg beginnt mit einem Schritt. Gehen Sie diesen schmerzfrei. Nach der persönlichen Fuss- and Laufanalyse mit massgeschneiderten Einlagen und dem passenden Schuhwerk sind Sie optimal unterwegs! Mit unserem Angebot der simplen sowie der komplexen. Fuss- and Laufanalyse haben wir genau das richtige für Sie. Unsere sensomotorischen Einlagen werden für Ihre Füsse gemacht. Individuell und einzigartig. Wie Sie. Ob bequeme Schuhe, Bandagen, BackGym oder Stützstrümpfe,. 041 250 13 31.
Startseite
Bilder auf meinem externen Fotoalbum. 30 Paris Marathon 2006. 33 Berlin Marathon 2007. Zurück zu www.marathon-andi.de. Kommen auf meiner Laufbilder-Homepage! Hier findest Bilder zu vielen meiner Läufe. Die meisten Bilder gibt es bei den Marathons. Zu sehen, doch auch bei den anderen Läufen nehme ich ab und zu meine Kamera mit! Zur besseren Orientierung habe ich die Bilder in zwei Kategorien. Habe ich meine persönlichen Lieblingsbilder eingestellt. Viel Spaß beim blättern! New York City Marathon 2005.
Laufclub Bayern | LC-Bayern - Laufen - Walken - Triathlon
Weiterlesen über Deggendorfer Halbmarathon. Am 27 März 2018 - 7:44. 22 6 Stundenlauf Ottobrunn. Trotz widriger Bedingungen stellten sich Theo und Bene der Herausforderung und erreichten nach 6 Std. folgende Ergebnisse:. 2 M60 Theo Huhnholt 47,568 Km. 10 M50 Hell Bernhard 45,028 Km. Weiterlesen über 22. 6 Stundenlauf Ottobrunn. Am 27 März 2018 - 7:41. Beginn des Sommertrainings ab 01.04. Ab Ostersonntag (01.04.) gelten wieder die Sommertrainingszeiten und -treffpunkte:. Treffpunkt Trafostation (nähe TPE).
Laufclub-Burgwedel e.V.
3 feste Regeln im Verein. Gelaufen wird bei jedem Wetter! Der Lauftreff fällt nie aus! Jeder Feiertag ist Lauftrefftag! Rund um den Altwarmbüchener See. Lust auf einen Marathon? Hier verschiedene Trainingspläne vom Veranstalter Münster Marathon für Zielzeiten von 3:00 bis 4:30 h. Willkommen beim Laufclub Burgwedel. Der Laufclub Burgwedel bietet allen Läufern, (Nordic)- Walkern und Radsportlern. Eine Grundlage, sich mit Gleichgesinnten ungezwungen bei Ihrem Sport zu treffen. Wie wäre es mal wieder mit ein...
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Jubiläumslauftreff 25 Jahre Lauftreff LC Duisburg. Walking / Nordic Walking. Der Lc Duisburg Kuchenstand beim 35. Rhein Ruhr Marathon braucht eure Unterstützung! Erstellt: 20. März 2018. Hallo ihr Lieben, am 3 Juni ist Rhein Ruhr Marathon und ich kümmere mich wieder den Kuchenstand. Wie ihr wisst brauchen wir eure Unterstützung! Der Kuchenstand ist eine unserer wichtigsten Einnahmenquellen und je mehr und je leckerer ihr backt, desto erfolgreicher ist er. Lc Singlet (Flammenshirts) als Sonderbestellung!
Freizeit und Sportverein Erste Bank
Skip to main content. Erste Bank Sparkasse Running. Freizeit und Sportverein Erste Bank (FSPV). Durchsuchen Sie laufclub-erstebank.at. Mit der internen Suchmaschine. IN MEMORIAN ANDREAS HANREICH. 8250; Wir über uns. 8250; Anmeldung and Beiträge. Danke Homepage. FSPV übernimmt. Bis zum 30. Juni 2018 / 23:59 Uhr. Diese Seite wird mit 30. Juni 2018 eingestellt. Jetzt gleich in FSPV. Einsteigen - mit Ihrem Benutzer und Ihrem Passwort. Die wichtigsten Neuigkeiten und Ergebnisse auf einen Blick.
Laufclub Altis Krappfeld
Mit dem Besuch dieser Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies. Zu Dies hilft uns den Service für Sie weiter zu verbessern. Laufclub Krappfeld - Silbereggerstraße 4a - 9334 Guttaring - Tel. 43 699 10978767 - laufclub-krappfeld@gmx.at. Letzte Aktualisierung 31.08.2017.
Laufclub Dübener Heide e.V. 123
Willkommen auf der Homepage des LC Dübener Heide e.V. Auf den folgenden Seiten findet ihr Neues und Wissenswertes vom Laufclub Dübener Heide. Beheimatet sind wir in Radis, einem Ortsteil der Stadt Kemberg, direkt an der B100 zwischen Halle und Wittenberg. Raquo; Glücklich im Ziel «. Laufclub Dübener Heide e.V. Winkel 3, 06901 Kemberg / Tel: (03 49 53) 251 76.
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Neusiedl – 2015 13. Neusiedler ”Windradllauf” Samtag, 29. August 2015 14:00 Knirpselauf 400m € 3,- 14:30 Schülerlauf 1.000 m € 3,- 16:00 Hauptlauf 6.000 m € 12,- 16:00 No. Mehr lesen. 2015-09-20 Clubausflug des LC Strasshof. 2015-10-17 WLC Strasshofer Herbstlauf. Anmeldung zum 15. StrasshoferHerbstlauf ab 01.08.2015 geöffnet! 2015-08-16 Senioren WMAC Lyon 2015. Vom 04. bis 16.08.2016 finden in Frankreich (Lyon) die World Masters Athletics Championships 2015 statt. Anbei der Link zur Veran...Brigitte beri...
DJKSCVORRA LAUFCLUB: Laufclub Vorra
Skip to main content. Kapellenlauf 2018 mit Oberfr. HM Meisterschaft. Wir freuen uns auf den Kapellenlauf 2018 und auch das wir heuer die Oberfränkischen Meisterschaften im Halbmarathonlauf ausrichten dürfen. Die Ausschreibung und Anmeldung dazu finden sie unter Kapellenlauf. Kaspar Stappenbacher und Sven Starklauf holen zwei Titel nach Vorra. Mit einer starken Männermannschaft erreichten wir auch in dieser Wertung den hervorragenden zweiten Rang. Einen Ausführlichen Bericht hier. Wie das alte Jahr zu En...
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