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Laura Philipp – TRIATHLETINI'm a professional triathlete from Germany. Learn more about my competitions, my training and my lifestyle as a professional athlete.
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Laura Philipp – TRIATHLETIN | lauraphilipp.de Reviews
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lauraphilipp – Laura Philipp
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Ironman 70.3 Dubai. Februar 1, 2017. Februar 1, 2017. Man muss verstehen, die Früchte seiner Niederlagen zu ernten. Ein 9 Platz war natürlich nicht das Ziel, das ich mir für mein erstes Rennen der neuen Saison gesetzt hatte. In einem Weltklasse-Feld und zu einem sehr frühen Zeitpunkt, kann dies jedoch trotz solider Leistung schnell passieren. Ich freue mich nun auf mein Trainingslager auf den Kanaren, wo ich ab Mitte Februar mit meinen Kollegen vom Team Erdinger Alkoholfrei fleißig trainieren werde.
Deutsche Meisterin über die Mitteldistanz – Laura Philipp
https://lauraphilipp.de/2016/06/20/deutsche-meisterin-ueber-die-mitteldistanz
Deutsche Meisterin über die Mitteldistanz. Juni 20, 2016. Juni 20, 2016. Ich konnte am Sonntag in Heilbronn mein drittes Rennen in Folge gewinnen und mir den deutschen Meistertitel über die Mitteldistanz sichern. Ich bin glücklich über dieses tolle Ergebnis, auch wenn das Rennen nur im Duathlonformat ausgetragen werden konnte. So standen ein 5Km Auftaktlauf, eine sehr hügelige 93Km lange Radstrecke und ein abschließender Halbmarathon auf dem Programm. So ging ich die ersten fünf Laufkilometer zwar zügig,...
I AM VEGGIE – Laura Philipp
https://lauraphilipp.de/2016/07/06/i-am-veggie
Juli 6, 2016. November 14, 2016. Carola Felcher von Ironman hat mir neulich ein paar spannende Fragen zum Thema vegetarische Ernährung gestellt. Den Text findet ihr auf der Ironman Seite unter:. Http:/ eu.ironman.com/triathlon/news/articles/2016/06/vegetarianism-and-long-distance-racing.aspx#axzz4B3uVKEpu. Die vollständigen Fragen und Antworten habe ich Euch hier nochmal zusammengestellt:. Wie lange ernährst du dich schon vegetarisch, wie kamst du dazu? Somit musste ich mir selbst wenig Gedanken über ein...
Sieg beim Ironman 70.3 Mallorca – Laura Philipp
https://lauraphilipp.de/2016/05/11/sieg-beim-ironman-70-3-mallorca
Sieg beim Ironman 70.3 Mallorca. Mai 11, 2016. Mai 11, 2016. Nach meinen zwei Warm-up-Rennen in den USA, ging für mich am vergangenen Samstag die europäische Triathlonsaison los. Ich reiste dafür auf meine Lieblingsinsel Mallorca mit der Hoffnung auf ein sehr gutes Rennen. Die Vorzeichen im Training waren gut und je näher das Rennen rückte, umso größer wurde meine Vorfreude. Wie würde sich das Schwimmen im aufgewühlten Wasser anfühlen? Wie würde die Abfahrt auf nassem Untergrund klappen? Fragen über Frag...
Laura Philipp – Seite 2 – TRIATHLETIN
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Zweiter Sieg in Folge beim Ironman 70.3 St.Pölten. Mai 26, 2016. Mai 26, 2016. Nachdem ich mir nach der Regenschlacht von Mallorca einen hartnäckigen Infekt zugezogen hatte, war ich mir lange nicht sicher, ob ich überhaupt in St.Pölten starten kann. Doch das Bangen und konsequente Ausruhen haben sich gelohnt. Danke an alle, die mich auf meinem Weg unterstützen! Sieg beim Ironman 70.3 Mallorca. Mai 11, 2016. Mai 11, 2016. Nach meinen zwei Warm-up-Rennen in den USA, ging für mich am vergangenen Samstag die...
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timetable – tri2gether
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0204 – 09.04 Trainingslager Cambrills / Spanien. 2304 Weiltalmarathon – 22km. 1806 Ironman 70.3 Luxembourg – 1,9km/ 90km/ 21km. 0608 City Triathlon Frankfurt – 2km/ 80km/ 20km. 2708 Ironman 70.3 Zell am See – 1,9km/ 90km/ 21km. Spontane Entscheidungen vorbehalten ;). Neues vom Schlaumeier: Technologie sinnvoll nutzen und das Training noch effektiver gestalten. Optimiere dein Training – Beispielhafte Trainingseinheiten auf dem Rad. Gezielt trainieren – Wattgesteuerte Trainingsbereiche. Wie fit seid ihr?
Trainieren in den eigenen 4 Wänden leicht gemacht – tri2gether
https://tri2gether.wordpress.com/2016/11/30/trainieren-in-den-eigenen-4-waenden
Trainieren in den eigenen 4 Wänden leicht gemacht. Triathlon, wir behaupten einmal dieser Sport gehört zu den eher teureren Hobbys. Neben Neoprenanzug, Renn- und/oder Zeitfahrrad und cicra 3 Paar neuen Laufschuhen im Jahr soll dann am Ende des Monats noch Geld für das Fitnessstudio da sein? Natürlich geht es dann doch ein wenig besser wenn man wenigstens ein wenig Platz hat und ein bisschen Equipment. Für das tri2gether-Workout benötigt ihr folgendes:. Ein Sling Trainer (wir haben einen von Aldi :D).
Einbeiniges Training – Teil 2 – Kniedominante Übungen – tri2gether
https://tri2gether.wordpress.com/2016/11/21/einbeiniges-training-teil-2-kniedominante-uebungen
Einbeiniges Training – Teil 2 – Kniedominante Übungen. Im zweiten Teil unserer Serie zum einbeinigen Training geht es um „kniedominante Übungen“. Im Video haben wir wieder ein paar Beispiele zusammengestellt, die auch wir regelmäßig in unserem Training einbauen. Bei kniedominanten Übungen erfolgt, anders als bei hüftdominanten Übungen, neben einer Beugung im Hüftgelenk auch eine Beugung im Kniegelenk. Demnach ist der Squat eine klassische Übung, die in die Kategorie der kniedominanten Übungen fällt.
Gezielt trainieren – Wattgesteuerte Trainingsbereiche – tri2gether
https://tri2gether.wordpress.com/2017/01/12/gezielt-trainieren-wattgesteuerte-trainingsbereiche
Gezielt trainieren – Wattgesteuerte Trainingsbereiche. Wenn ihr euch beim 20 minütigen FTP Test. Gequält habt und jetzt eure Funktionsleistungsschwelle kennt, geht es jetzt darum diese Daten sinnvoll zu nutzen und euer Training damit zu steuern. 30 s 3 min. RPE= gefühlte, subjektive Anstrengung auf einer Skala von 1-10. Training anhand wattgesteuerter Trainingsbereiche. Allen, H. and Coggan A. (2015). Wattmessung im Radsport und Triathlon. Hamburg: spomedis Verlag. Wie fit seid ihr? Neues vom Schlaumeier...
Einbeiniges Training und das bilaterale Defizit – tri2gether
https://tri2gether.wordpress.com/2016/11/16/einbeiniges-training-und-das-bilaterale-defizit
Einbeiniges Training und das bilaterale Defizit. Das bilaterale Defizit ist einfach ausgedrückt der Unterschied zwischen der Summe des Gewichts, welches man mit rechten und linken Gliedmaßen bewältigen kann und dem Gewicht, was man bilateral (beidseitig) heben kann. Wieso ist das aber für Sportler wichtig und wie kann man dieses Prinzip ins Training einbauen? Warum einbeiniges Training Sinn macht hat gleich mehrere Gründe:. 8222;What if the way we always done it was wrong“. Lee Cockerell, Creating Magic).
Einbeiniges Training – Teil 1 – Hüftdominante Übungen – tri2gether
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Einbeiniges Training – Teil 1 – Hüftdominante Übungen. Im ersten Teil unserer Serie zum einbeinigen Training widmen wir uns den sogenannten „hüftdominanten Übungen“. Im Video haben wir ein paar Beispiele zusammengestellt, die auch wir in unserem Training einbauen. BASELINE: Single Leg Straigth Leg Deadlift. PROGRESSION 1/ 2: Dumbbell loaded Single Leg SLD. Die Ausführung erfolgt, wie die Baseline. Als Zusatzgewicht werden hierbei 2 Kurzhanteln bzw. ein Superband verwendet. Bei Progression 2 s...Du kommen...
Tobias Fröhner Photography (Fotograf Göppingen) - News
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Men's Health Juni 2016. Druckfrisch und voller Vorfreude kam diese Woche die Juniausgabe der Men's Health in die Läden. Mit im Heft eine Strecke von mir, die in Zusammenarbeit mit dem Koch Ludwig Heer entstanden ist. Darin geht es nicht nur um Essen und Rezepte, sondern um das Training von Ludwig und seinem Muskelaufbau. L'Orange 29.03.2016. Neue spannende Projekte 11.05.2015. Für die Kreissparkasse Göppingen arbeite ich jetzt schon mehrere Jahre und ich freue mich immer wieder auf neue und interessante ...
Tobias Fröhner Photography (Fotograf Göppingen) - Laura Philipp
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Für eine größere Darstellung bitte auf das Bild klicken. Ich wollte schon lange mal Sportbilder im Schnee machen. Mit der Triahtletin Laura Philipp. Vom Team Erdinger Alkoholfrei hab ich auch eine tolle Sportlerin dafür gefunden. Laufen und Radfahren wollte ich umsetzen. Allerdings sollte sich sich Radfahren im Schnee nicht ganz so einfach darstellen. Das Wetter war genau richtig. Zwar etwas kalt aber mit viel Gegenlicht, das sich so sehr mag. Zu "I love Wedding". Telefon: 49 177 5409232.
Have a look back – bye bye 2016 – tri2gether
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Have a look back – bye bye 2016. Schon wieder ist ein Jahr vorbei – unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht. Umso wichtiger nochmal alles Revue passieren zu lassen, denn es sind vor allem auch die kleinen Momente, die das Leben lebenswert machen. Wisst ihr, das Glück ist wie die Tour de France, man wartet so lange und dann rast es vorbei! Achwas…so schlimm war es gar nicht oder Mama and Papa? Nun heißt es schreiben, schreiben, schreiben… so ne Masterthesis benötigt leider viel Zeit und Nerven....
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Lauraphay (Laura Prentice) - DeviantArt
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Laura Phelan Piano Studio
Laura Phelan Piano Studio. I am a pianist, percussionist, teacher and composer. I have a Bachelor degree in Music from the University of Cincinnati College Conservatory of Music. I have taught music in public and private schools for 10 years and private lessons for 20 years. Ms Laura’s Music Class. Percussion Ensemble Semester Class. Laura Phelan Piano Studio. Web design by paomedia.
ZenBinder™
Sculptor Installation Artist Photographer Home. Solo Exhibitions »». A Womans Work is Never Done. Entertain and 1100 Pieces. A Space in Time. More Than One Tough Chick. Public Art and Proposals. Galleries »». Select Works Shown in Juried and Group Exhibitions. Lauras Lectures and Workshops. Select Environmental and Ephemeral Work. Corporate and Private Event Design. Examples of Electronic Art. Postcards and Current Art Show Inclusions. Artist Statement and Biography.
lauraphenix's blog - le gaming de lauraphenix - Skyrock.com
Le gaming de lauraphenix. Ce blog parlera de jeux vidéo du genre animal crossing new life, la nouvelle maison du style deux et autre. 09/12/2015 at 6:55 AM. 11/12/2015 at 1:34 AM. Subscribe to my blog! Je m'appelle Laura j'ai 26 ans. Dans ce blog je mettrai tous ce que j'aime cela va des mangas au jeux vidéo en passant les films et les romans . Il y aura aussi une story que j'écrit en ce moment. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 11 December 2015 at 1:34 AM.
Hébergement, enregistrement de nom de domaine et services internet par 1&1 Internet
CE NOM DE DOMAINE VIENT D'ÊTRE ENREGISTRÉ POUR L'UN DE NOS CLIENTS. Avez-vous besoin, vous aussi, d'une VRAIE solution d'hébergement VRAIMENT accessible? Vous propose les solutions les moins chères du Net pour réaliser votre site web en toute simplicité, que vous soyez débutant ou expérimenté. Des solutions d'hébergement complètes. Une large gamme de logiciels offerts. Un espace de configuration intuitif. Une assistance technique efficace. Aucun engagement de durée. Garantie satisfait ou remboursé.
Laura Philipp – TRIATHLETIN
Dezember 17, 2016. Dezember 20, 2016. Nun ist mein letztes Rennen, die Ironman 70.3 WM in Australien, schon fast 3 Monate her. Die Zeit ist wie im Flug vergangen, aber langweilig war mir zum Glück nie. Obwohl die Zeit sehr kurzweilig war, stieg die Vorfreude auf das geregelte Training mit jedem Tag. Das Jahr 2016 war für mich das erfolgreichste Jahr meiner noch jungen Triathlonlaufbahn. Mit drei großen Mitteldistanz Siegen habe ich meine eigenen Erwartungen übertroffen. Mit Platz 3 bei der Ironma...Ich s...
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Etre en mouvement sur du mouvement. Musée dans la ville. Some people can't surf.
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Midland Dentist Dr.Laura Philipps | General Dentistry | Cosmetic Dentist | Laura Philipps DMD | Midland, TX 79701
2300 West Michigan, Suite 2. Midland, TX 79701. Dentist in Midland, TX. Dr Laura Philipps Builds Healthy Smiles for Midland. Exceptional care. Exceptional comfort. Exceptional service. You deserve this and more. Dr. Philipps and her team offer a dental experience unlike any other. We invite you to enjoy a patient-centered approach, conservative therapy, and a genuine concern for your wellbeing. Respecting Your Time and the Importance of Your Health. General and Aesthetic Dentistry in Midland. 2011 Laura ...
Digital Marketing Coach and Success Mentor - Laura Phillips
DIGITAL MARKETING COACH and SUCCESS MENTOR. Helping you to create more money, more freedom more impact by turning your skills into digital products. Digital Marketing Coach and Success Mentor. What does success mean to you? Success to me means spending every day doing I what love as the founder of my digital products. Company, getting paid for what I'm passionate about and not having to compromise on my health, family time or fun in the process. But this simply isn't true. I want to help you discover wha...
Laura Phillips – Opening Doors for You
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