lchf.info

g-i.se

GI Mat - GI metoden

http://www.g-i.se/gi-mat

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Många ställer sig frågan; vad är GI-mat och finns det GI-recept. Att hitta någonstans för att enkelt kunna se vad det är för mat man kan äta som är enligt GI-metoden. Vad är GI-mat? Hur mäts GI-mat? Vart får vi energi ifrån? 1 gram kolhydrater – 4 kcal. 1 gram protein – 4 kcal. 1 gram fett – 9 kcal. Det finns en hel mängd av förbud v...Livsmed...

g-i.se

Komma igång - GI metoden

http://www.g-i.se/komma-igang

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Här kommer några tips för att komma igång med GI-metoden:. Sätt upp realistiska mål. Håll koll på kosten. Den viktigaste delen för att komma igång med GI-metoden. Bygg upp en kontinuitet. Ska ses som ett Marathon och inte ett sprintlopp. När det gäller träning är det bra att hitta en träningskompis, där ni kan...Ibland kan det dock vara sv&ari...

g-i.se

GI Frukost - GI metoden

http://www.g-i.se/gi-frukost

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Du kanske letar efter vad man kan äta som en GI frukost för att få en riktigt bra start på dagen? Här får du några tips på vad du kan äta som är riktigt gott. Målet är att hitta livsmedel med lågt glykemiskt index. Genom att äta en god. Se även vår GI-tabell. Exempel på GI-frukost. 1 skiva bröd med lite kolhydrater. Fiber havregrynsgröt m...

kingburger.se

Recept - KingBurger

http://www.kingburger.se/recept/amerikanska-burgare/den-ultimata-hamburgaren

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Gör den ultimata hamburgaren med Santa Marias nya krydda Natural Umami som får alla smaker att explodera i munnen. Tomat, parmesanost och shiitakesvamp är naturligt rika på umami och förstärker upplevelsen ytterligare. Receptet kommer från Santa Maria. 600 g nötfärs. 2 msk kryddmix Natural Umami. 2 msk smör. Kryddmix Tellicherry Black Pepper.

kingburger.se

Recept - KingBurger

http://www.kingburger.se/recept/grekiskt/parmesanburgare-med-soltorkad-tomatcreme-

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Parmesanburgare med soltorkad tomatcréme. Ca 500 g högrevsfärs eller nötfärs. 1 dl riven parmesanost. 1/2 tsk flingsalt med jod. 1 förp crème av soltorkad tomat (à 140 g). 1 dl matlagningsyoghurt (10 %). Så här gör du. Bra att veta när du ändrar antalet portioner. 2Blanda tomatcrèmen med yoghurten. Smaksätt med salt och peppar. Gör mj&oum...

kingburger.se

Recept - KingBurger

http://www.kingburger.se/recept/vilt

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Receptet är för 4st hamburgare. Det går utmärkt att använda nötkött istället för vilt också.Burgare 500g viltfärs1st ägg1tsk. Heta burgare med hemmagjord ketchup. Parmesanburgare med soltorkad tomatcréme.

kingburger.se

Hamburgarens historia - KingBurger

http://www.kingburger.se/historia

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Hamburgaren kom till USA med tyska immigranter från Hamburg i slutet av 1800-talet. Först var det en hackad biff, så kallad; Hamburg Steak. Senare tillkom brödet, Hamburger (Sandwich). Källa; Wikipedia.

hemmagjordpizza.se

Pizzadeg - Hemmagjord Pizza

http://www.hemmagjordpizza.se/pizzadeg

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. På olika typer av pizzadeg. Pizzadeg med öl. Detta recept räcker till två stora ugnsplåtar (ca 8 personer).Indegrienser:2,5dl ljummet vatten1,5dl öl (ljus folköl)2st äggulor1 paket jäst7dl vetemjöl3msk. För att lyckas med en riktigt god pizza och få en frasig botten krävs en bra pizzasten.

kingburger.se

Recept - KingBurger

http://www.kingburger.se/recept/hamburgerbrod/lyxiga-hamburgerbrod

Vi använder cookies för att din upplevelse av webbplatsen ska bli bättre. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du våra cookies. Läs mer om cookies. Extra saftiga hamburgerbröd. Toppa med dina favoritfrön eller som här med svarta och vita sesamfrön och vallmofrön och solroskärnor. Receptet gäller för 12 st. 1 dl Arla mjölk. 25 g jäst. 1⁄2 tsk salt. 6 dl vetemjöl. 100 g Arla Svenskt Smör. 3 msk vallmofrön blandat med andra frön. Gör så här:.