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PROFESOR JORGE PERALES H.: julio 2010

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Jueves, 29 de julio de 2010. Seminario de entrenamiento funcional. Este sábado 7 de agosto se realizará el seminario de entrenamiento funcional, dictado por el profesor Paulo Sáez, preparador físico de destacados deportistas de alto rendimiento en el país. Algunos vídeos de la preparación física. Http:/ www.youtube.com/watch? Http:/ www.youtube.com/watch? Programa del seminario: Entrenamiento Funcional para el alto rendimiento. 15:30 – 16:00 Inscripción al seminario. 18:30 – 19:00 Recreo. Los invito a le...

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PROFESOR JORGE PERALES H.: agosto 2010

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Sábado, 7 de agosto de 2010. Actividad y Juegos Recreativos. Estimados alumnos, les doy la bienvenida a mi blog, por medio de este medio podré enviar la información necesaria para desarrollar de gran manera la asignatura de Actividad y juegos recreativos. En el publicare información de las clases e información relevante. Concepto de Recreación - parte I. Http:/ www.megaupload.com/? Concepto de Recreación - parte II. Http:/ www.megaupload.com/? Http:/ www.megaupload.com/? Articulo Recreación en Sudamerica.

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PROFESOR JORGE PERALES H.: Musculación y Personal Trainner

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Jueves, 5 de agosto de 2010. Musculación y Personal Trainner. Estimados alumnos de musculación, les doy la bienvenida a mi blog, espero les pueda ser de gran utilidad. Articulo: Orígenes del entrenamiento personalizado. Http:/ www.megaupload.com/? Http:/ www.megaupload.com/? Equipamiento para el Desarrollo. Http:/ www.megaupload.com/? Http:/ www.megaupload.com/? Clasificación del entrenado y ejercicios gimnasios fitness. Http:/ www.megaupload.com/? Adaptación al proceso de entrenamiento. Http:/ www.m...

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Nombre Pegajoso: abril 2011

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Espacio para el esparcimiento de gente ociosa. Jueves, 28 de abril de 2011. Con esto de las elecciones en Perú. Y luego que me hicieran caer en el curioso detalle, me pregunté algunas cosas respecto de estos procesos. 191;De dónde viene eso de "manchar el dedo"? 191;Por qué en países como México o Chile se hace en el dedo pulgar y en Perú con el anular? Es curioso que sea con el anular, ya que ese dedo se presta para otras cosas. Local de votación en Chile. Sin embargo, en Chile es todo un tema. También ...

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PROFESOR JORGE PERALES H.: marzo 2011

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Martes, 22 de marzo de 2011. Desarrollo Motor 2011 - Preparador Físico IP- Chile (Sede San Joaquín). 1- Sistema Nervioso I. Http:/ www.megaupload.com/? 2- sistema Nervioso II. Http:/ www.megaupload.com/? Se desarrollara una interrogación en forma individual. Para todas las secciones el día martes 26 - abril - 2011. Las características del informe son las siguientes:. El informe puede ser realizado como máximo de 3 personas o de manera individual si el alumno así lo desea. Entrega en el plazo. El no cumpl...

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PROFESOR JORGE PERALES H.: Seminario de entrenamiento funcional

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Jueves, 29 de julio de 2010. Seminario de entrenamiento funcional. Este sábado 7 de agosto se realizará el seminario de entrenamiento funcional, dictado por el profesor Paulo Sáez, preparador físico de destacados deportistas de alto rendimiento en el país. Algunos vídeos de la preparación física. Http:/ www.youtube.com/watch? Http:/ www.youtube.com/watch? Programa del seminario: Entrenamiento Funcional para el alto rendimiento. 15:30 – 16:00 Inscripción al seminario. 18:30 – 19:00 Recreo. Profesor de gim...

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PROFESOR JORGE PERALES H.

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Martes, 3 de agosto de 2010. Les doy la bienvenida a mi blog, espero les pueda ser útil para obtener la información de nuestras clases o de apoyo a otras asignaturas. A continuación podrán descargar las presentaciones por medio de los siguientes links. 1º- http:/ www.megaupload.com/? Http:/ www.megaupload.com/? Http:/ www.megaupload.com/? PARA EL Próximo día jueves PRACTICO (ELIPSE PARQUE OHIGGINS). Calcular la frecuencia cardiaca máxima y manejar regla de 3. Las intensidades de trabajo. Deberán utilizar...

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