lindawilhede.com

fitnessfarsan.blogg.se

-12 i Gånsta - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/december/-12-i-gansta.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2012-12-09 12:06:26 i Allmänt. Gårdagen var lite bister och bet i skinnet. Vi var i princip ensamma trots att Gånstaspåret bjöd på nära sagolikt bra förhållanden. Jag vet att de flesta fnyser lite föraktfullt över den blygsamma tiden men målet i år har hela tiden varit att ta sig igenom loppet - varken mer eller mindre. det är tillräckligt stort för mig ändå.

fitnessfarsan.blogg.se

Upp i sadeln igen - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/october/upp-i-sadeln-igen.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Upp i sadeln igen. Publicerad 2012-10-02 01:08:05 i Allmänt. När jag var ung, för typ hundra ljusår sedan, så jobbade jag med hästar på en ridskola som hette stall Eliza. Bland det första man fick lära sig var att aldrig släppa tyglarna om man råkade ramla av hästskrället någon gång. Då hördes den gastande ridläraren käckt peppa: -upp i sadeln igen bara, annars blir du rädd. RÄDD? Därför...

fitnessfarsan.blogg.se

Från fetknopp till Vasalopp - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2013/february/fran-fetknopp-till-vasalopp.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Från fetknopp till Vasalopp. Publicerad 2013-02-24 00:11:28 i. Jaha, Då ligger man här i sälen och vrider sig som en mask på metkroken. Pasta-stinn och full med tankar om morgondagens lilla äventyr. Det är då 10 månaders traskande, hoppande, skuttande, skrotlyftande, och skidande timmar med svettiga, värkande, klagande, stånkande muskler och diverse andra kroppsdelar äntligen tar examen.

fitnessfarsan.blogg.se

heja vädergubbarna! - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/october/heja-vadergubbarna.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2012-10-28 19:45:57 i Allmänt. Kan inte minnas att jag någonsin önskat mig snöoväder och kyla förut. Men nu får det komma hur mycket det vill. Ser verkligen fram mot att börja åka "riktiga" skidor. Efter det så är det bara några veckor till det riktiga målet med min "fitnessfight" -alltså att halka mig fram mellan Sälen och Mora i öppet spår i nio jäkla mil.

fitnessfarsan.blogg.se

Förkylt - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/september/forkylt.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2012-09-29 09:06:03 i Allmänt. Det blir aldrig riktigt som man tänkt sig. Hade ju hoppats att solen skulle berika vårt vackra land så att jag fick möjlighet att testa rullisarna med lite mer teknik i skallen. Ha en skön helg. Historien fortsätter - efter FF. Moas blogg om löpning.

fitnessfarsan.blogg.se

I feel good! - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2013/february/i-feel-good.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2013-02-21 17:02:07 i. Bara några få dagar till start nu. Känns rätt bra trots allt, ser fram mot en måndag i gipsvagga och två veckor med rollator med viss förtjusning. Nejdå kommer jag bar i mål så löser sig resten. Har ju support att gnälla för. Har i alla fall beställt all tänkbar service före och under loppet. Så vi ska väl inte behöva få soppatorsk i alla fall.

fitnessfarsan.blogg.se

Mysfaktor Fjärdhundra - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/december/mysfaktor-fjardhundra.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2012-12-09 11:50:25 i Allmänt. Vi gav oss alltså iväg till F-100 på kvällen i fredags. Att spåret skulle vara platt var helt klart fel information för med mina mått mätt så gick det lite uppochner mest hela tiden. Det var i och för sig inte någon fara på taket utan blev ett par sköna varv i supermysig nattskog. Skönt och trevligt med sällskap i spåret. Moas blogg om löpning.

fitnessfarsan.blogg.se

Besk medicin! - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2012/september/besk-medicin.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. Publicerad 2012-09-16 16:03:26 i Allmänt. Huga, huga,. Satt på trappen i morse och beundrade gässen när de i exakt formering övergav vår kalla nord för ett behagligare klimat. Brukar väl egentligen tycka om hösten men den kunde väl väntat lite till. Har liksom inte blivit riktigt sommar i år på nåt vis tycker jag. Trevlig söndag på er. Historien fortsätter - efter FF.

fitnessfarsan.blogg.se

HJÄLP - det är bara 5 dagar kvar till start - Från fetknopp till Vasalopp

http://fitnessfarsan.blogg.se/2013/february/hjalp-det-ar-bara-5-dagar-kvar-till-start.html

Från fetknopp till Vasalopp. En liten opretentiös dagbok om att som 50-plussare återta kontrollen över kropp och själ. HJÄLP - det är bara 5 dagar kvar till start. Publicerad 2013-02-19 00:08:11 i Allmänt. 19 februari i dag - på söndag är det dags för min debut som Vasalöpare. Känner i hela kroppen redan nu hur jäkla ont det kommer att göra. Undrar om de har kot-ben-o-krampfixare varje kilometer? Så nog har Fitnessfightandet ändrat min livsstil rätt rejält och det är ju det som är den stora vinsten.