eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: MANEIRANDO
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2009/03/maneirando.html
Quarta-feira, 4 de março de 2009. Ontem comi umas esfihas a noite e acabei estrapolando 54 Notas, hoje começo com 446 Notas para gastar. Ice tea light GRÁTIS. 2 esfihas de carne: 160 notas (que sobram de ontem - adoro no café da manhã - hehe). 2 copos d'água GRÁTIS. Assinar: Postar comentários (Atom). Hoje Vou Assim OFF. Uma camisa, três looks. Novidade bonita por aqui:. Você ainda não acessou o novo hoje vou assim? Curitiba, PR, Brazil. Visualizar meu perfil completo. 19 Julho - 26 Julho (1).
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: Planejando uma GRAVIDEZ
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2009/03/planejando-uma-gravidez.html
Terça-feira, 3 de março de 2009. Decidimos que chegou a hora de termos outro filho, a Júlia já está com 3 anos e moramos longe de nossos familiares, apesar de ter uma companhia ela vai aprender a dividir, atenção, brinquedos, espaço, enfim, só quem tem um irmão sabe como é importante e quem não tem sabe a falta que faz. Para isso fiz uma pesquisa de como planejar uma gravidez, já que a Júlia não foi planejada, apesar de sempre ser querida por nós. Gravidez de 12 meses. Exercícios durante a gravidez.
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: Compensando o DIA anterior
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2008/11/compensando-o-dia-anterior.html
Sábado, 8 de novembro de 2008. Compensando o DIA anterior. 1 fatia média de pizza (90 notas). 9 salgadinhos de festa de aniversário (150 notas). 3 docinhos (100 notas). 2 colheres de arroz (35 notas). 1/2 concha de feijão (70 notas). 1 bife pequeno (50 notas). Total: 495,oo notas. Assinar: Postar comentários (Atom). Hoje Vou Assim OFF. Uma camisa, três looks. Novidade bonita por aqui:. Você ainda não acessou o novo hoje vou assim? Curitiba, PR, Brazil. Visualizar meu perfil completo. 1 Março - 8 Março (2).
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: VISITA AO GINECO/OBSTETRA
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2009/03/visita-ao-ginecoobstetra.html
Terça-feira, 10 de março de 2009. Agora tenho mais uma razão para emagrecer, fui ao ginecologista levar os exames que ele me pediu, e o meu hemograma deu uma alteração no colesterol, o meu médico pediu para reduzí-lo antes de engravidar e também me receitou o ácido fólico 5mg. Segue o que encontrei na net sobre os assuntos para quem interessar:. Todos os truques para abaixar o colesterol. Pequenas mudanças nos hábitos alimentares revertem o aumento das taxas. Entenda mais sobre o colesterol. Daniel expli...
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: NOVOS RUMOS
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2009/07/novos-rumos.html
Quinta-feira, 23 de julho de 2009. Fiquei muito tempo sem postar né? Depois do último post eu entrei na academia, fechei a boca parcialmente, pois final de semana é praticamente impossível, né? E ontem nós finalmente recebemos a notícia tão esperada, estamos grávidos! A felicidade é imensa, porém a ansiedade é diferente da 1ª vez, pois quando engravidei da Júlia vc fica ansioso pelo desconhecido, hoje fico ansiosa de como vai ser tudo com ela tbm, apesar dela ter aceitado muito bem, ela é MARA. hehe.
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: ... em Dieta...
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2008/11/em-dieta.html
Segunda-feira, 17 de novembro de 2008. Gente fiquei sumida, mas foi por um bom motivo: estava acontecendo em Porto Alegre a 54ª Feira do Livro. Levei minha filha, assistimos muitos espetáculos infantis. adorei. Segue uma dica de leitura para nós mulheres, mortais, é muito bom pq dá dicas de moda para mulheres normais e acima do peso. muito bom! M de Mulher - o Portal da mulher brasileira. Porém, continuo firme na dieta, abaixo meu cardápio do dia:. Café preto (0 notas). 1/2 pão sírio (30 notas). Você ain...
eliminandooexcesso.blogspot.com
ELIMINANDO O EXCESSO: VOLTANDO PARA A REALIDADE...
http://eliminandooexcesso.blogspot.com/2009/02/voltando-para-realidade.html
Quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009. VOLTANDO PARA A REALIDADE. Gente, primeiramente Feliz Ano Novo! Conclusão: minha dieta ficou em 2º plano. Mas hoje quero começar com força total e o que me motivou bastante foi a visita de vcs e os comentários me incentivando. Obrigada gurias! Quero agradecer aos comentários da Leidiane, Isa, Roseli, Priscila, Ticiana e Zá. E vamos lá, força TOTAL agora! Qualquer dúvida estou a disposição! Pesquisas provam que apenas 2 bananas fornecem energia suficiente para 90 min...