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Mindfulness Berlin: Furchtlose Annäherung an das Leben - Der Weg des Kriegers (4)

http://www.mindfulnessberlin.blogspot.com/2014/02/furchtlose-annaherung-das-leben-der-weg.html

Furchtlose Annäherung an das Leben - Der Weg des Kriegers (4). Umgang mit Angstgefühlen – Pema Chödrön. Frage dich: Wovor habe ich Angst? Mach eine Liste (sie kann unter Umständen sehr lang werden): der Hund von nebenan, ein Verwandter, deine Chefin, der Zukunft, vor Krankheit? Nimm dir vielleicht jetzt beim Lesen kurz Zeit für diese Frage]. Wenn du tiefer und tiefer gehst, findest du mit Sicherheit eine bestimmte Angst vor dir selbst. Das Herz der Botschaft ist, dass wir keine Angst vor uns selbst.

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Mindfulness Berlin: Spiegelneuronen - Warum ich fühle, was du fühlst und warum die Intuition manchmal irrt.

http://www.mindfulnessberlin.blogspot.com/2014/12/spiegelneuronen-warum-ich-fuhle-was-du.html

Spiegelneuronen - Warum ich fühle, was du fühlst und warum die Intuition manchmal irrt. 8222;Spiegelneuronen sind Nervenzellen, die im eigenen Körper ein bestimmtes Programm realisieren können, die aber auch dann aktiv werden, wenn man beobachtet oder auf andere Weise miterlebt, wie ein anderes Individuum dieses Programm in die Tat umsetzt.“. Die Forschung hat in Experimenten mit einem Affen herausgefunden, dass eine bestimmte Zelle verantwortlich ist für die Handlung „nach Nuss greifen“. Da das Spiegels...

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Mindfulness Berlin: Das Leben in seiner Tiefe annehmen

http://www.mindfulnessberlin.blogspot.com/2014/03/das-leben-in-seiner-tiefe-annehmen.html

Das Leben in seiner Tiefe annehmen. Es geht ja nicht darum, stundenlang reglos auf einem Kissen zu sitzen. Achtsamkeit heißt, sich nicht ständig von Begierden und Ängsten treiben zu lassen, sondern sich der Realität mit Offenheit, Mitgefühl, Toleranz, Geduld und Akzeptanz zuzuwenden – so gut es eben geht. Das hat nichts mit Resignation oder passivem Gutheißen zu tun. Paul Grossman in "Die Zeit", 2013. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Man kann nie wissen. Fotos: Die...

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Mindfulness Berlin: nie // genug

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Was passiert durch dieses Mangelgefühl? Mangel geht einher mit Verlangen. Wenn man das Gefühl hat, mir fehlt hier was, bekommt man sofort das Bedürfnis danach, das Loch zu füllen. Manchmal entsteht daraus eine jahrzehntelange Sehnsucht, es entstehen unheilsame Verhaltensmuster oder Depressionen und Ängste. Es entsteht Leid. Wenn wir dieses ewige Wollen, dieses ständige Unzufriedensein, dieses viele Wünschen und Begehren sehen, beobachten und unser persönliches Muster durchschauen, verliert es seine Macht.

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Mindfulness Berlin: Inside first

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Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Texte über meine Erkenntnisse und Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis - mehr über mich und das Thema findest du auf meiner Website - ich freu mich über Anregungen, Kommentare und Austausch! Man kann nie wissen. Mein Profil vollständig anzeigen. Welt lass mich in Ruh? Hier kannst du dir Videos zum Thema anschauen. Hier kannst du nach Themen suchen. Hier kannst du Mails über neue Artikel erhalten. Abonnieren von mindfulness berlin.

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alles, was ist: januarküche

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Feldsalat mit avocado und granatapfel vom goldjungen. Vollkorn-honig frühstücksbrötchen ebenfalls vom goldjungen. Zum frühstück mit selbstgemachter erdbeermarmelade. Ich habe zum ersten mal semmelknödel selbstgemacht, vegetarisch mit pilzsahne-soße. Marmorkuchen mit schoko-glasur und streublümchen. Selbstgemachte vegetarische sushi mit freunden. Schnell mal borscht aus dem tiefkühlfach. Improvisierter kartoffelsalat auf die schnelle. LOST BIG CITY BLONDE.

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alles, was ist: november eben

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Was ist alles, was ist. LOST BIG CITY BLONDE. Alles, was war. Mein Profil vollständig anzeigen. Design "Einfach". Powered by Blogger.

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alles, was ist: was ist alles, was ist

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Was ist alles, was ist. Dieser blog ist eine sammlung meiner fotos,. Eine dokumentation meines alltags in berlin. Und meines nicht-alltags im rest der welt. Ich bin gerne unterwegs,. Doch immer mehr bin ich auch gerne zuhause. Mir ist dabei ein nachhaltiges leben wichtig,. Allem voran beim essen, doch auch bei konsumgütern. Ich mag texte und musik. kreativität und entspannung. Der blog ist mein versuch das, was in meinem leben ist mehr wert zu schätzen.

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alles, was ist: Juni 2014

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Es ist schon ein paar monate her. als es noch kalt und grau war und eisig. da flohen wir aus der stadt nach rügen. in ein leeres hotel in einen ausgestorbenen ort mit fischbrötchen und möwen am hafen. mit mehreren schichten pullis und jacken sind wir oberhalb der kreidefelsen gewandert. durch wälder und über treppen nach unten an den steinigen, eisigen strand. Diesen Post per E-Mail versenden. Ein tag in kreuzberg. Danach trieb es uns richtung bergmannst...

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alles, was ist: treptower park

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Sonntagsspaziergang zu dritt an einem kalten januartag. mit einer guten freundin vom jahreswechsel erzählen und uns danach in neukölln im café may aufwärmen und einen sehr gehaltvollen, doch auch sehr leckeren schokokuchen essen. 3. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Was ist alles, was ist. LOST BIG CITY BLONDE. Alles, was war. Mein Profil vollständig anzeigen. Design "Einfach". Powered by Blogger.

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alles, was ist: copyright

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Alle Bilder, Fotos und Texte dieses Blogs sind urheberrechtlich. Geschützt und stammen von mir, sofern sie nicht anders. Gekennzeichnet sind. Um diese zu verwenden, bitte ich dich. Vorher um meine Zustimmung. Ein Link. Auf die Inhalte ist auch ohne Zustimmung gestattet. Soweit. Rechte oder Rechtsgüter Dritter durch den Inhalt externer,. Verlinkter Seiten verletzt werden, werde ich den entsprechenden. Ask permission to use any content or photograph from.

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alles, was ist: campingliebe

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Was ist alles, was ist. LOST BIG CITY BLONDE. Alles, was war. Camping - wandern - pont du gard. Orange - chatenauf du pape. An der rhône entlang. Freiburg - auf dem weg nach süden. Mein Profil vollständig anzeigen. Design "Einfach". Powered by Blogger.

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alles, was ist: herbstklopfen

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Diesen Post per E-Mail versenden. 31 Oktober 2014 um 04:58. Oh mann, hab ich mich schon lange nicht mehr bei dir umgeschaut! Tolle Fotos. Schön so viel zu sehen, wo du unterwegs warst. Sieht so aus als wäre es ein Erfolg gewesen! Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Was ist alles, was ist. LOST BIG CITY BLONDE. Alles, was war. Mein Profil vollständig anzeigen. Design "Einfach". Powered by Blogger.

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alles, was ist: greifbar

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Es gibt da die kleinen träume und die großen ziele,. Die doch auch mal greifbarer gemacht werden können,. Denen man doch mal direkt ins aufgeblasene gesicht kucken muss,. Um zu sehen, ob sie dem blick standhalten oder zerplatzen. Blicke der realität ins auge. der angst. den zweifeln. Und dann heb' deinen kopf und sieh dir dein ziel da oben an. Denn es steht in den sternen geschrieben. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom).

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alles, was ist: August 2014

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Alles, was ist. Momente. augenblicke. jetzt. hier. Diesen Post per E-Mail versenden. Ernten - harvesting - høste. Knoblauchblüten, die man auch als knoblauch verwenden kann. Blaue und herzige kartoffeln, daraus wurde mehrmals bunter kartoffelsalat. Und das sind nicht, wie ich anfangs dachte, kürbisse, sondern zucchinis (oh der kleine weiße ist doch ein kürbis). Nein, die sind nicht aus dem vogelnest gefallen, die haben hühner gelegt und die sind essbar. Diesen Post per E-Mail versenden. Zwei wochen meine...

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Che cosa indica la parola Mindfulness? Quali sono i benefici psicofisici della Mindfulness. Mindfulness e Riabilitazione Neuropsicologica per alunni con ADHD. Mindfulness per bambini con ADHD e DSA. Mindfulness Percorso Base La meditazione della Consapevolezza. Mindfulness Avanzato Incontri per mantenere viva la pratica. Mindfulness Aromi Emozioni Laboratorio Esperenziale di Aromaterapia. Storico Corsi ed Eventi. Corso di PRATICA MEDITATIVA MINDFULNESS 2016. Mindfulness per bambini con ADHD e DSA. ALLA S...

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Mindfulness a Bergamo | Formazione e Counseling

Formazione e Counseling a Bergamo. Nuvoloso tendente a sereno. Succede che all’inizio di un percorso di Mindfulness si abbia l’idea che avere pensieri durante la pratica è un segno di cattiva pratica. Non è così. Pensare è un’attività naturale della mente. Ed è importante comprendere che praticare non significa non avere pensieri, ma piuttosto osservare che essi nascono, vivono e si dissolvono esattamente come tutti gli altri fenomeni. Tratto dall’articolo La Mindfulness per bambini. I fattori che la Mas...

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Mindfulness Bergamo - home

Dottssa Irene Cocchi 39 331 57 137 57. I Racconti dello Yoga". Favole illustrate per fare yoga con i bambini. Ritrovare uno spazio di armonia e benessere da condividere con il proprio bambino. Percorso post-parto e percorso mamma e bimbo per bambini fino ai 3 anni, presso il Centro Isis Casazza. Nuovo ciclo di incontri in partenza SABATO 21 GENNAIO 2017. Per informazioni e iscrizioni: 347 / 83 96 789 - info@centroisis.it. PERCORSO DI YOGA E MINDFULNESS IN GRAVIDANZA. 035 / 246 043 - info@wocare.it.

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Mindfulness Bergen -senter for oppmerksomt nærvær -

Nye kurs i mindfulnessbasert stressreduksjon (MBSR) starter onsdag 9. september kl 10-12 og torsdag 10. september kl 18-20. Se under kursfanen for mer informasjon. Hvorfor blir vi rammet av stress? Hvordan kan vi motvirke stress? Du kan justere skriftstørrelsen med å bruke CTRL og /- tastene. Har du en datamus med rullehjul kan du holde CTRL nede og rulle opp og ned. Internett Explorer brukere kan også bruke forstørrelsesglasset i høyre hjørne.

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Mindfulness Berkshire – Mindfulness courses in Wokingham, Swallowfield, Reading and surrounding Berkshire

Our next evening mindfulness course. Our next daytime mindfulness course. Free introduction to mindfulness. Mindfulness in the Workplace. What people say about the courses. Feb 20, 2016. What happens on a mindfulness course? Nov 03, 2015. Oct 28, 2015. Our lives play out in the current moment. Of course we have plans, goals and desires – we often look to the possible or planned future for inspiration and motivation – and that’s really good. Similarly, we look to the past to lear...Mindfulness Berkshire i...

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Mbsr - mindfulness based stress reduction. Ernährung - mindful eating. Hallo, herzlich Willkommen! Du findest hier Informationen und Inspirationen zum Thema Achtsamkeit (engl. mindfulness). Und kannst dich über mein aktuelles Kursangebot "Achtsamkeit lernen" informieren. Tägliche neue Infos und Inspirationen findest du auf meiner facebookseite. Artikel and Materialien auf meinem Blog. Neuer KURS ab Mitte September. Bewusst leben und achtsam den Sommer genießen. Ich freu mich auf Euch! MO 11 Mai 2014.

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Mindfulness of achtzaamheid is een uitdrukking die afkomstig is uit het angelsaksisch taalgebruik, waarvan de oorsprong in het boeddhisme ligt. Het is een onderdeel van het zogenaamde achtvoudige pad en heet dan sati in Pali of als smṛti in Sanskriet. Stilte in de Chaos. Mogelijk gemaakt door WordPress.

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Mindfulness bij autisme.nl. Webdesign by RhAillustraties en cartoons. Mindfulness bij volwassenen met autisme. Een praktische wegwijzer voor hulpverleners en mensen met ASS. Mindfulness kun je zelfstandig beoefenen aan de hand van het boek ‘Mindfulness bij volwassenen met autisme’, geschreven door Annelies Spek en met tekeningen van René Hazebroek. Je kunt er ook voor kiezen om mindfulness te beoefenen in een groep met andere mensen met ASS. Ook hulpverleners kunnen een cursus volgen om te leren hoe zij ...