jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - مناجات
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/tag/مناجات
بنده مؤمن و قوی را بیشتر دوست داری. به ورزش روی آوردم تا مورد عنایت تو قرار گیرم و در. اینراه مولای متقیان علی(ع) را مقتدای خود می دانم که فرمود:. خدایا مرا یاری ده تا در میادین ورزشی نمونه کاملی از. جیت کان دو شهرستان فریدن. نوشته شده در جمعه دوازدهم اسفند ۱۳۹۰ساعت 12:55 توسط سید محمد موسوی. با سلام خدمت شما دوستان. اینجانب سیدمحمد موسوی نماینده جیت کان دو شهرستان فریدن هستم . شماره تماس : 3063 973 0913. آپلود رایگان و نامحدود. استاژها و آزمون ها. ثبت نام در باشگاه. برگزاری فلسفه جیت کان دو.
mahshidsport.blogfa.com
SeDayeوـرــزــشــــــــ
http://www.mahshidsport.blogfa.com/1391/02
سلام به همه دوستای ورزشی گلم. دوستان عزیز برای محاسبه دقیق وزرن خود می توانید به لینک زیر مراجعه کنید:. Http:/ www.banisport.com. نوشته شده در سه شنبه ۱۹ اردیبهشت۱۳۹۱ساعت 18:45 توسط مهشید. چند ورزش خنده دار. سه ورزش زیر شاید به نظرتان خنده. دار بیاید ولی باورکنیدکه هر سه موردش در خدمت تناسب اندام شماست:. ۱) بلند کردن سبد رخت چرکها:. روی عضلات سرشانه، بازو و زیر بغل کار میکند. این حرکت را به صورتی دیگر هم میتوانید انجام دهید و آن این است که روی زمین دراز بکشید و سبد را از روی سینه بالا و پایین کنید.
jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - اطلاعات مورد نیاز هنرجویان مبتدی جیت کان دو
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/post/154
اطلاعات مورد نیاز هنرجویان مبتدی جیت کان دو. در حالت گارد چند درصد وزن بدن روی پاها تقسیم شده است؟ وزن بدن بصورت مساوی بین پاها تقسیم می شود. یعنی. 50% وزن روی پای جلو و 50 %روی پای عقب. حالت های راه رفتن روی گارد:. راه رفتن به جلو، راه رفتن به عقب، راه رفتن به راست و راه رفتن به چپ. معمولا دفاعها به وسیله دستها با کف دست انجام میشود. البته ابتدا تیغه دست برخورد می کند و سپس کف دست. نام ضربات مرحله یک پرتابی می باشد. باید ضربات بصورت پرت شدن انجام شوند. کلمه جیت کان دو به معنی بهترین روش مبارزه می باشد.
mahshidsport.blogfa.com
SeDayeوـرــزــشــــــــ - علت گرفتگی عضلات
http://www.mahshidsport.blogfa.com/post/52
سلام به همه دوستای ورزشی گلم. پاهایی که مزاحم خوابند. علت گرفتگی عضلانی شبانه پاها ناشناخته است. به نظر میرسد که تکرار این حالت با افزایش سن بیشتر میشود، ولی ارتباط واضحی با مشکلات گردش خون. یا التهاب مفاصل ندارد. ارزیابی افرادی که دچار این مشکلند، معمولا شامل اندازهگیری قند خون، الکترولیتها و مواد معدنی (مانند پتاسیم، سدیم، منیزیم و کلسیم) میشود.در بین افرادی که از این وضعیت رنج میبرند، بندرت میتوان علت مشخصی را پیدا کرد. گرفتگی عضلات در هنگام ورزش. برای الکترولیتهای معمول (مانند سدیم و پتانسیم) طبیعی ا...
jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - توجه
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/post/152
قابل توجه کلیه رزمی کاران. جلسه مسئولین کمیته های کشور بین این دو دوره صبح و عصر برگزار خواهد شد. رزمی کاران سایر سبک ها نیز می توانند در این دوره ها شرکت نمایند. برچسبها: جیت کان دو. نوشته شده در دوشنبه دوازدهم مرداد ۱۳۹۴ساعت 21:33 توسط سید محمد موسوی. با سلام خدمت شما دوستان. اینجانب سیدمحمد موسوی نماینده جیت کان دو شهرستان فریدن هستم . شماره تماس : 3063 973 0913. آپلود رایگان و نامحدود. استاژها و آزمون ها. ثبت نام در باشگاه. سازمان خیریه بروس لی. فدراسیون جهانی جیت کان دو. سایت استاد کوه کمری.
jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - ثبت نام هنرجو
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/post/158
شرایط ثبت نام در باشگاه جیت کان دو. هنرجویان هر شهرستان فرم عضویت مربوط به شهرستان خود را دانلود و تکمیل نمایند. مدارک مورد نیاز عبارتند از:. کپی شناسنامه و کارت ملی. پوشه پلاستیکی آبی برای آقایان و صورتی برای بانوان. و تکمیل فرم عضویت آقایان برای شهر داران. و تکمیل فرم عضویت بانوان برای شهر داران. و تکمیل فرم عضویت آقایان برای شهر دامنه. و تکمیل فرم عضویت بانوان برای شهر دامنه. و تکمیل فرم عضویت آقایان برای شهرستان بویین میاندشت. و تکمیل فرم عضویت بانوان برای شهرستان بویین میاندشت. برچسبها: جیت کان دو.
jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - محمد موسوی
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/post/156
برچسبها: جیت کان دو. نوشته شده در پنجشنبه پانزدهم مرداد ۱۳۹۴ساعت 16:5 توسط سید محمد موسوی. با سلام خدمت شما دوستان. اینجانب سیدمحمد موسوی نماینده جیت کان دو شهرستان فریدن هستم . شماره تماس : 3063 973 0913. آپلود رایگان و نامحدود. استاژها و آزمون ها. ثبت نام در باشگاه. سازمان خیریه بروس لی. فدراسیون جهانی جیت کان دو. بروس لی : بهترین رزمی کار شناخته شده. سایت استاد کوه کمری. سایت جیت کان دو استان اصفهان. ورزش بر فراز کوه کمر. آموزش جیت کان دو (بانوان).
jeetkunedomusavi.blogfa.com
جیت کان دو - جیت کان دو فریدن
http://www.jeetkunedomusavi.blogfa.com/tag/جیت-کان-دو-فریدن
گزارش مسابقه کاپ بین باشگاهی استان. برچسبها: جیت کان دو فریدن. نوشته شده در یکشنبه دوم اسفند ۱۳۹۴ساعت 16:56 توسط سید محمد موسوی. با سلام خدمت شما دوستان. اینجانب سیدمحمد موسوی نماینده جیت کان دو شهرستان فریدن هستم . شماره تماس : 3063 973 0913. آپلود رایگان و نامحدود. استاژها و آزمون ها. ثبت نام در باشگاه. برگزاری فلسفه جیت کان دو. مسابقه قهرمانی کشوری جیت کان دو. تاريخچه جيت كان دو در ايران. آموزشگاه های بروس لی. هدف نهایی جیت کان دو. درباره هنر رزمی و موفقیتم در آن. چگونه می توان با این همه هنر متنوع.
koohkamar.blogfa.com
به دیار سرسبز روستای کوه کمر خوش آمدید - دور نمای از ساری قیه
http://www.koohkamar.blogfa.com/post/101
به دیار سرسبز روستای کوه کمر خوش آمدید. مديروبلاگ: سيد احمد سيد شجاعي. دور نمای از ساری قیه. عکسی که از محله بالای روستا توسط سید احمد گرفته شده است قله ای به نام ساری قیه را نشان می دهد. که بسیار بلند و دیدنی است. نوشته شده در جمعه بیست و دوم آذر ۱۳۹۲ساعت ۱۳ بعد از ظهر توسط سید احمد سید شجاعی. سید احمد سید شجاعی فوق دیپلم کامپیوتر لیسانس آسیب شناسی اجتماعی نویسنده وبلاگ کوهکمر، کوه کمر یکی از روستا های سرسبز و دیدنی. شهرستان مرند می باشد که جاذبه های طبیعی زیادی دارد و آرامگاه سید حسن بابا نیز.
mahshidsport.blogfa.com
SeDayeوـرــزــشــــــــ - پنج ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلات
http://www.mahshidsport.blogfa.com/post/53
سلام به همه دوستای ورزشی گلم. پنج ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلات. قلب، مغز، پوست و دیگر ارگان های بدن همواره درحال تغییر شکل توسط بافت هایی هستند که ساخته شده و از بین می روند. ماهیچه ها بخش مهمی از اسیدهای آمینه را برای این بخش های حیاتی تامین می کنند تا همواره قوی بمانند. ماهیچه های فعال نه تنها خطر ابتلا به دیابت و پوکی استخوان را کاهش می دهند، بلکه هر چقدر مقدار عضله در شما بیشتر باشد، کالری بیشتری خواهید سوزاند. برای اینکه ماهیچه هایتان را قوی و سالم نگه دارید، باید رژیم صحیحی داشته باشید:. نوعی ...