mirosk.blogspot.com

mirosk

Вторник, 27 декември 2011 г. Методът табата носи името на д-р Изуми Табата, който през 1996 г. (заедно със своите колеги от Националния Институт за Фитнес и Спорт в Токио) публикува документираните доказателства за огромния физиологичен ефект от високоинтензивното трениране. Забележете, че този ефект е наблюдаван при атлети, т.е. при тренирани индивиди в отлична спортна форма, което означава, че при обикновените спортуващи процентът ще е още по-висок. За 20 секунди максимален брой повторения. Покачване н...

http://mirosk.blogspot.com/

OVERVIEW OF mirosk.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR MIROSK.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

June

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Friday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.5 out of 5 with 14 reviews

5 star

3

4 star

5

3 star

4

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of mirosk.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.7 seconds

CONTACTS AT MIROSK.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

0

SITE IP

172.217.3.97

LOAD TIME

0.688 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

mirosk | mirosk.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Вторник, 27 декември 2011 г. Методът табата носи името на д-р Изуми Табата, който през 1996 г. (заедно със своите колеги от Националния Институт за Фитнес и Спорт в Токио) публикува документираните доказателства за огромния физиологичен ефект от високоинтензивното трениране. Забележете, че този ефект е наблюдаван при атлети, т.е. при тренирани индивиди в отлична спортна форма, което означава, че при обикновените спортуващи процентът ще е още по-висок. За 20 секунди максимален брой повторения. Покачване н...

<META> KEYWORDS

1 mirosk

2 табата уличен фитнес

3 10 секунди почивка

4 8 серии

5 лесно нали

6 успех

7 публикувано от mirosk

8 реакции

9 2 коментара

10 изпращане по имейл

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

mirosk,табата уличен фитнес,10 секунди почивка,8 серии,лесно нали,успех,публикувано от mirosk,реакции,2 коментара,изпращане по имейл,споделяне в twitter,споделяне във facebook,споделяне в pinterest,етикети тренировки,ядки,яйца,семена,1 коментара,страници

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

mirosk | mirosk.blogspot.com Reviews

https://mirosk.blogspot.com

Вторник, 27 декември 2011 г. Методът табата носи името на д-р Изуми Табата, който през 1996 г. (заедно със своите колеги от Националния Институт за Фитнес и Спорт в Токио) публикува документираните доказателства за огромния физиологичен ефект от високоинтензивното трениране. Забележете, че този ефект е наблюдаван при атлети, т.е. при тренирани индивиди в отлична спортна форма, което означава, че при обикновените спортуващи процентът ще е още по-висок. За 20 секунди максимален брой повторения. Покачване н...

INTERNAL PAGES

mirosk.blogspot.com

1

mirosk: 13.03.11 - 20.03.11

http://mirosk.blogspot.com/2011_03_13_archive.html

Сряда, 16 март 2011 г. Подробно обяснение на принципа, както и преглед на методиките за редукция на енергията чрез циклично гладуване в интервали от 20 до 36 часа, които се повтарят с определена периодичност, за да редуцират общото количество енергия, консумирана от отслабващия на фона на неговия енергоразход във времето. Методиката е позната и като "Пулсиращо гладуване" или "Ям - Не ям - Ям". Що за хранителен режим е Периодичното гладуване (ПГ)? Увеличава инсулиновата чувствителност - така по-малко моле...

2

mirosk: 10.04.11 - 17.04.11

http://mirosk.blogspot.com/2011_04_10_archive.html

Петък, 15 април 2011 г. Алкохолът (етилов алкохол или етанол) има двойнствено влияение върху човешкият организъм. В някой случай това влияние е положително, но в повечето случай - отрицателно. Етиловият алкохол има малка молекула, която е разтворима във водни и мастни разтвори. В черният дроб алкохола се разгражда до ацеталдехид, а след това до ацетат. Ацетатът се разгражда до въглероден диоксид и вода, която се изхвърля. Осигурява на тялото единствено празни калории, които са излишни. Влияе на сърдечнос...

3

mirosk: 19.12.10 - 26.12.10

http://mirosk.blogspot.com/2010_12_19_archive.html

Понеделник, 20 декември 2010 г. Къде се срещат спортът и сънят? Най-важните допирни точки между съня и спорта са възстановяването, мотивацията и ритмичността. Сънят въздейства върху спорта, точно както и спортът върху съня. Тази двустранна връзка има собствен баланс. Смята се, че нарушаването му води до влошаване и на спортните постижения и на здравето на съня. Ще се спрем на всяка от конфликтните точки, като започнем с ритъма на съня. Нарушения в детството и младостта. Ще побързам да изясня: "И двете!

4

mirosk: 25.12.11 - 01.01.12

http://mirosk.blogspot.com/2011_12_25_archive.html

Вторник, 27 декември 2011 г. Методът табата носи името на д-р Изуми Табата, който през 1996 г. (заедно със своите колеги от Националния Институт за Фитнес и Спорт в Токио) публикува документираните доказателства за огромния физиологичен ефект от високоинтензивното трениране. Забележете, че този ефект е наблюдаван при атлети, т.е. при тренирани индивиди в отлична спортна форма, което означава, че при обикновените спортуващи процентът ще е още по-висок. За 20 секунди максимален брой повторения. Около 90% о...

5

mirosk: 17.04.11 - 24.04.11

http://mirosk.blogspot.com/2011_04_17_archive.html

Вторник, 19 април 2011 г. Когато попитам някой дали закусва почти винаги отговора е отрицателен: "Нямам време! Не съм гладен сутрин! Защо да ям допълнително? Това само ми отваря апетита! Дали това са достатъчно добри причини да пропуснем нещо толкова важно и полезно? Аз не мисля така! Има много причини да не пропускате сутрешното хранене. То може да промени начина по-който се чувствате през деня, да ви помогне да бъдете по-силни, по-способни, а и по-атлетични. Какво става ако пропуснем да ядем сутрин?

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

OTHER SITES

mirosite.ru

Красивые девочки FullHD

Всадили в зад студентке. Всадили в зад студентке. Студентка против, а ее ебут. Смотреть порно с пасынком. Смотреть порно наказание поркой. Скачать бесплатно порно соседка. Порно картинки анны хилькевич. Passion hd красивое порно. Онлайн старая теща порно. Онлайн порно русских телочек. Доступное к просмотру порно ролик жена с подругой трахнули мужа. Порно заставила парня отлизать. Порно огромные члены просмотр. Смотреть молоденькие азиатки порно онлайн. Порно степашка смотреть онлайн. Анал порно лиза енн.

mirosiwon.skyrock.com

mirosiwon's blog - Mariem - Skyrock.com

09/12/2011 at 3:31 AM. 09/12/2011 at 3:31 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.3) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 09 December 2011 at 3:33 AM. Post to my blog. Here you are free.

mirosixgotuje.blox.pl

Gotowanie pod gruszą

Sernik na zimno z mango. Sernik z lemon curd. Kurczak pieczony z warzywami. Brownie z kozim serem. Czerwona kapusta marynowana z . Bottom of the pot. W kuchni mozna mi wszystko. Zdjęcia zamieszczone na tym blogu są moją własnością . Nie wyrażam zgody na ich kopiowanie i wykorzystywanie na innych serwisach lub stronach internetowych. Dodaj blog do ulubionych. Gofry, naleśniki, placki. Kuchnia irańska - przepisy. Ryby i owoce morza. Środa, 04 kwietnia 2018. Sernik na zimno z mango. 1/4 szklanki zimnej wody.

mirosixpoluje.blogspot.com

Łowy z aparatem

Wtorek, 29 kwietnia 2014. Dzięcioł zielony ( Picus viridis. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wtorek, 15 kwietnia 2014. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Czwartek, 20 lutego 2014. Wood duck ( Aix sponsa. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Poniedziałek, 2 grudnia 2013. Od spodu oraz na powierzchni znajdują się czerwone kropki.

mirosjabin.wordpress.com

mirosjabin | Just another WordPress.com site

Just another WordPress.com site. De kwast kwam van links en daarna van rechts. August 9, 2015. Afscheid nemen is lastig. Ook als het om afscheid van een bepaalde periode gaat. Een kinderloze vakantie gaat per definitie te snel voorbij. Misja ontving in het begin van deze zondagmiddag per app van haar dochter met de aankondiging van de terugkeer. R. 8221; vroeg ik haar, om aan te geven dat ik zonder expliciete toestemming niet zou vertrekken. “Tuurlijk, ga jij nu maar lekker! Mijn vader helpt u zo verder.

mirosk.blogspot.com

mirosk

Вторник, 27 декември 2011 г. Методът табата носи името на д-р Изуми Табата, който през 1996 г. (заедно със своите колеги от Националния Институт за Фитнес и Спорт в Токио) публикува документираните доказателства за огромния физиологичен ефект от високоинтензивното трениране. Забележете, че този ефект е наблюдаван при атлети, т.е. при тренирани индивиди в отлична спортна форма, което означава, че при обикновените спортуващи процентът ще е още по-висок. За 20 секунди максимален брой повторения. Покачване н...

miroski.skyrock.com

Blog de miroski - Blog de miroski - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Bienvunu sur mon blog. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Bienvunu sur mon blog. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Ou poster avec :. N'oublie pa...

mirosky.com

1&1 Ce nom de domaine est déjà enregistré

Ce nom de domaine est déjà enregistré. Ce domaine est enregistré chez 1&1. Si ce domaine est le vôtre, connectez-vous à l'Espace Client 1&1. 160;et commencez à créer votre site Internet. Vous voulez réserver un nom de domaine? 1&1 est l'un des principaux bureaux d'enregistrement en Europe et le. Partenaire idéal de votre présence en ligne. Que vous soyez débutant,. Entrepreneur ou développeur Web, vous trouverez chez 1&1 tous les. Outils pour réussir sur Internet! Le top des noms de. Pour tous les usages.

mirosl.com

mirosl.com - Registered at Namecheap.com

This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither Parkingcrew nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers.

miroslabbert.com

Miró Slabbert

Graphic designer, film buff and proud latte drinker.

miroslada.ps1.su

МИРОСЛАДА КОНДИТЕРСКАЯ ФАБРИКА webcard n2509 стр.0

Автоматизированная система ведения титульной информации об участниках рынка интеллектуальных компьютерных технологий,. И не только . Кнопка на страницу фирмы в ежемесячной энциклопедии. Телефон можно уточнить у администратора домена. 125190, Москва, а/я 238. Свидетельство о регистрации периодического издания. N 215 от 19.09.1990. ООО Редакция журнала Персональные Программы. Personal Software Magazine WebCard. Обновления и архивы: http:/ miroslada.ps1.su. Http:/ miroslada.p-pp.ru. Индексы(*): Ol, p, 2566.