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Movido a Endorfina | Correr é o melhor remédio para uma "vida corrida".Correr é o melhor remédio para uma "vida corrida". (por Brunno)
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Correr é o melhor remédio para uma "vida corrida". (por Brunno)
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Correr é o melhor remédio para uma "vida corrida". (por Brunno)
[Treino 2014] Retrospectivas semanais 9 e 10 | Movido a Endorfina
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. Treino 2014] Retrospectivas semanais 9 e 10. Quase um vácuo. Próximo do vazio. Essas são expressões que poderiam muito bem descrever minhas duas últimas semanas no que diz respeito a (falta de) treinamento. Em 33’41 (ritmo/pace de 5’00 /km e velocidade média de 12 km/h). Corri sem o frequencímetro, não foi possível registrar frequência cardíaca. Ganho de elevação: 22 m. Mais detalhes desse treino. Essa interrupção imprevista (por def...
[Treino 2014] Retrospectiva semanal 11 | Movido a Endorfina
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. Treino 2014] Retrospectiva semanal 11. Conforme relatei no post anterior. Nas últimas semanas tive uma “quebra” no ritmo de treinos. Não tenho conseguido treinar com a regularidade desejada, nem com o volume necessário! Sai para fazer um treino intervalado de 12 kms, correndo os primeiros 2 kms a 5’30″/km e, se possível, os 10 kms restantes a 5’15″/km. Corri 11,90 kms. Esse post foi publicado em Treinos. Bookmark o link permanente.
[Treino 2014] Retrospectivas semanais 5, 6 e 7 | Movido a Endorfina
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. Treino 2014] Retrospectivas semanais 5, 6 e 7. Fiquei um bom período (3 semanas) sem conseguir me dedicar à atualização do blog. E foi justamente nesse período (3 semanas) que comecei a preparação para a minha próxima prova-alvo, a Meia Maratona de Campinas. A seguir, segue um relato dessas 3 primeiras semanas (semanas 5, 6 e 7) de preparação para a Meia de Campinas. Semana 5 (27/01 a 02/02). 8211; O planejado era um treino (rodagem/...
[Treino 2014] Retrospectiva semanal 3 | Movido a Endorfina
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. Treino 2014] Retrospectiva semanal 3. Terceira semana de treino em janeiro (13/01 a 19/01), já de volta a Campinas após as férias. Foram 2 treinos de corrida:. 8211; Treino noturno (18:55 às 20:00) pelas Avenidas Princesa D’Oeste e Norte-Sul e Praça Arautos da Paz em Campinas/SP (apesar do horário, fazia calor, cerca de 25ºC), ida e volta. Foram 12 kms em 1h03’28. Esse post foi publicado em Uncategorized. Bookmark o link permanente.
Voltas140311 | Movido a Endorfina
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. At 337 × 387. In [Treino 2014] Retrospectiva semanal 11. Ou deixe um trackback: URL do Trackback. Deixe seu comentário Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui. Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:. Nunca tornar endereço público). Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Twitter. ( Sair. Avise-me sobre novos comentários por email.
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meuprojetomaratona.wordpress.com
Sobre o Projeto | Meu Projeto Maratona
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Uma busca pelos 42 km! Pular para o conteúdo. Meu nome é Sylvia Pozzobon, não sou atleta profissional, sou advogada e tenho uma rotina normal de trabalho. Sou mãe de uma menina de 3 anos e tenho um objetivo pessoal: completar uma maratona. Para tanto, compartilharei aqui as minhas experiências, treinos, vitórias e derrotas diárias. Esse espaço também está aberto para receber contribuição de outros corredores, que queiram nos ajudar partilhando suas histórias. Deixe um comentário Cancelar resposta. Facebo...
Projeto Movimente-se! | Cozinha Fit
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Sua comida fit com sabor! Pular para o conteúdo. Já conhece nosso canal no youtube. Visite, veja os vídeos, inscreva-se! Claro, dá um like, que deixa a gente feliz! Lá, além dos nossos vídeos de receita, vocês também podem conferir vídeos de esportes e dicas de vida saudável! Confira alguns dos nossos vídeos que estão no ar:. Primeiro Evento do Cozinha Fit reuniu 11 seguidoras na Para do Leblon dia 13 de julho e contou com uma aula do Professor Márcio Mutuca. Olha só:. 23 de maio de 2013 às 2:06 pm.
Run, Renata, run!: Agosto 2013
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Run, Renata, run! Quinta-feira, 29 de agosto de 2013. Sabe quando você tá correndo no calor, cansado, suado, esgotado, aí faz a volta e vem uma brisa gostosa contra você e você se sente revigorado? Tal como a corrida, a vida é bem assim, não? E, mesmo que a vida ainda não tenha permitido fazer essa volta, ainda resta a corrida! Terça-feira, 13 de agosto de 2013. Sabe quando você está vivendo algo que sabe que não vai esquecer nunca na vida e que aquela data vai ficar marcada para sempre? Estou muito feli...
Estrupícius Radioativus RUNNERS: Floripa Night Run
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POR FALAR EM CORRIDA. Sábado, 21 de dezembro de 2013. Deixe seu comentário. AVISO: Leio todos os comentários. Não respondo por preguiça. Ler também é um exercício. Exercício lembra corrida e já escrevi demais aqui. Fui correr! Assinar: Postar comentários (Atom). A Vida é Uma Corrida. DANIEL MEYER FORÇA VEGANA. Minha vida de corredor - Eduardo Hanada. Corredor da Terceira Idade. Diário de Bordo da Pri. Novo caminho, longo caminhar. CORRENDO DE BEM COM A VIDA. De repente. Atleta! Cleber - The Runner.
Estrupícius Radioativus RUNNERS: Por Falar em Corrida #50
http://radioativos.blogspot.com/2014/03/por-falar-em-corrida-50.html
POR FALAR EM CORRIDA. Sábado, 15 de março de 2014. Por Falar em Corrida #50. Faz um certo tempo que não passo por aqui. Precisava tirar as teias de aranha e nada melhor do que um ótimo motivo: a divulgação do Por Falar em Corrida #50 - Correr e Blogar. Tudo você encontra no vídeo abaixam. Assistam ao POR FALAR EM CORRIDA #50 - CORRER E BLOGAR. Blogs dos participantes deste edição:. Ficou muito bom o podcast. Bastante atraente! Abraço e bons treinos. Blog Correndo de bem com a vida. A Vida é Uma Corrida.
Estrupícius Radioativus RUNNERS: Outubro 2013
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POR FALAR EM CORRIDA. Sexta-feira, 18 de outubro de 2013. Maratona de Buenos Aires. Relato não tão resumido e em tópicos sobre a Maratona de Buenos Aires e minha participação. Ruas planas e largas. Exceto entre o km 7 e 10, mais no centro da cidade, onde as ruas são mais estreitas e havia carros estacionados. Notei duas leves subidinhas, no km 7 e no km 35. Percurso ideal para recordes. Passamos por várias atrações turísticas da cidade. Não me preparei tão bem quanto gostaria. A fila do banheiro me atras...
Estrupícius Radioativus RUNNERS: Corridas
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POR FALAR EM CORRIDA. 20/04/2008 - Maratona de Santa Catarina - 10 km - 1h17'33'. 01/05/2008 - 2ª Corrida Rústica Avenida das Torres - 8 km - 1h04'00'. 03/05/2008 - 12ª Corrida Aniversário de Biguaçu Big Fest - 6 km - 45'00'. 25/05/2008 - 25ª Maratona de Porto Alegre - 10 km - 1h11'00'. 07/06/2008 - Corrida Rústica Polícia Militar 173 anos - 8 km - 1h08'08'. 09/11/2008 - Corrida Rústica Colônia Santana - 5 km - 37'02'. 15/02/2009 - 13ª Corrida Praia da Pinheira - 10 km - 1h08'00'. 21/08/2010 - 2ª Corrida...
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Movimento Movido a 4 Patas - movimento movido a 4 patas
Porque a família devia ser para sempre. O que acontecerá ao seu animal de estimação caso já não possa cuidar dele. CONHEÇA A CASA DE FAMÍLIA. Casa de Família. Qual o destino da sua quota? RAÇÕES OFERECIDAS. Quem Fala de Nós. Links a 4 Patas. Petições online. Animais para Adoção. POLÍTICA DE PRIVACIDADE. Movimento Movido a 4 Patas. 2016 MOVIMENTO MOVIDO A 4 PATAS. Casa de Família.
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Snorkeling and Pesca Submarina. Batismo de Mergulho Livre. Batismo de Pesca Submarina. Diver Stress and Rescue. Night and Limited Visibility. Waves, Tides and Currents. Dive Control Specialist (Assistent Instructor). Dive Control Specialist Instructor. Instructor Training Course (ITC). Dive Master Crossover SSI. Crossover de Assistentes e Instrutores. Blender NITROX and TRIMIX. Advanced NITROX Diver IANTD. Advanced Recreational TRIMIX IANTD. Advanced NITROX Diver Advanced Recreational TRIMIX IANTD. Gosta...
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Bud Powell e Kiko Continentino no Cine Jazz de maio. Exposição Revisitando a Literatura Fluminense no Memorial Roberto Silveira. Tom Jobim é tema da edição de abril do Cine Jazz. Festival Tudo Blues no Teatro da UFF. Page 1 of 6. Heavy Metal: peso, clichês e versatilidade. A Dama de Ferro'. The most visited gambling websites. Movido a Cultura 2014 - Todos os direitos reservados get more instagram followers - check here.
Movido a Endorfina
Domingo, 16 de agosto de 2015. ROUPAS MASCULINAS PARA ACADEMIA. É um lugar onde as pessoas cuidam do corpo, da saúde e muitas pessoas se preocupam bastante com as roupas que irão usar na hora da malhação. É claro que o mais importante é que você se preocupe em. Se vestir de forma confortável. Usando roupas adequadas ao seu corpo, ao tipo de exercício que você costuma fazer e que tenham qualidade, contudo, não custa nada você escolher peças bonitas. Roupas masculinas para academia. 4) Shorts Nike R$79,99.
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Correr é o melhor remédio para uma vida corrida. Pular para o conteúdo. Meia Maratona de Campinas – 23/03/2014. Conforme comentei no post anterior, participei da Meia Maratona Amil de Campinas. Esse é o segundo ano consecutivo que participo (a prova está na 4ª edição). A Meia de Campinas é uma prova difícil, por conta das variações de altimetria e uma pirambeira pesada no km 19, quando o cansaço acumulado da prova dificulta ainda mais a subida que já é difícil. Meia Maratona Amil de Campinas: 23/03/2014.
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Quarta-feira, 28 de março de 2018. Sobre dias que poderiam não existir. Os ovos boiavam nas bolhas da água que fervia. Não se atentou ao tempo. A gema escorreu crua entre os dedos. Sangue amarelo de um embrião que nunca existiu. A cabeça doía há três dias. Um dia, uma semana, um mês que era melhor não ter existido. A vida escorria crua entre os dedos. Crua, sem preparo. A tristeza de uma festa vazia. A tristeza de um hospital lotado. Não teve paciência de esperar o ovo cozinhar. Muito barulho por nada.
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