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muscleblog | 2010 septiembre
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Biomecánica de la rodilla y lesiones. Sentadilla profunda vs sentadilla horizontal. La biomecánica de la rodilla es excepcionalmente compleja. A pesar de esta complejidad, el análisis de la estructura, y no de la función, sigue centrando el diagnóstico y el tratamiento de los problemas de esta articulación. Los estudios analíticos emplean. Suscríbete al boletín RSS. Con respecto al Omega 3. Es posible su acumulación en . José de Jesús Rayas Domínguez. Q tal buenas tardes oye a mi me recomendaron tomar .
Biomecánica de la rodilla y lesiones. Sentadilla profunda vs sentadilla horizontal | muscleblog
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Biomecánica de la rodilla y lesiones. Sentadilla profunda vs sentadilla horizontal. Anatomía de la rodilla:. Observa en el vídeo la mecánica patelofemoral. La rótula tiene una mayor coaptación en el surco troclear a medida que aumenta la flexión de la rodilla. Ligamento cruzado posterior (LCP): es agonista del cuádriceps como estabilizador al impedir que la tibia vaya a posterior. Su mecanismo lesional suele ser por impacto sobre rodilla flexionada a 90º (accidente contra salpicadero). Tendinosis: respue...
muscleblog | Fisioterapia y rehabilitación
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Dolor e infradiagnóstico. Rehabilitación vs fisioterapia. Hoy me he encontrado con un estudio que pone en entredicho la rehabilitación derivada de la medicina física (que no fisioterapia) que se da en hospitales y clínicas, y el infratratamiento que se da en los casos de dolor crónico. Depresión y ejercicio físico. Biomecánica de la rodilla y lesiones. Sentadilla profunda vs sentadilla horizontal. Fitness Conference 2010: I Jornadas Científicas de Fitness en España. Por primera vez en España, se van a re...
muscleblog | Nutrición deportiva
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Proteina de suero y salud. Lactoferrina, glicomacropéptidos, lactoalbúminas, inmunoglobulinas y glutatión. La proteína de suero es utilizada como suplemento dietético en el ámbito deportivo amateur y profesional. Es una proteína altamente biodisponible para la síntesis protéica en el musculo esquelético, por lo que es una buena opción para mantener y aumentar. La arginina alfa-ketoglutarato (AAKG) disminuye el rendimiento deportivo. La teoría del daño celular mediada por los radicales libres y el envejec...
muscleblog | Nutrición y salud
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Deficiencia epidémica de Vitamina D. Salud cardiovascular, cancer, función neuromuscular, neurología, dolor crónico, inflamación e inmunidad. A pesar de su nombre, la vitamina D no es una vitamina, sino una hormona esteroidea del grupo de los secosteroides, y por lo tanto es un potente regulador del metabolismo celular uniéndose a su receptor nuclear intracelular. Como sabemos,. La verdad sobre la leche II: diferencias nutricionales y estudios científicos. Lácteos ecológicos y salud. Se acusa a menudo a ...
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Blog | Carmen Lendínez | Naturopatía & Health Coaching
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Naturopatía and Health Coaching. Qué es la Naturopatía? Consulta de Health Coaching. Día Mundial contra el Cáncer. Enfoque holístico. Si te gusta, Compártelo. Comparte en Facebook (Se abre en una ventana nueva). Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva). Haz clic aquí para compartir en LinkedIn (Se abre en una ventana nueva). Click to email (Se abre en una ventana nueva). Haz clic para compartir en Skype (Se abre en una ventana nueva). Pan de Trigo Sarraceno sin Gluten. Click to e...
Leche Dorada (Golden Milk) descubre sus maravillosas propiedades | Carmen Lendínez
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Naturopatía and Health Coaching. Qué es la Naturopatía? Consulta de Health Coaching. Leche Dorada (Golden Milk) descubre sus maravillosas propiedades. La cúrcuma se añade a los alimentos y les da un sabor delicioso, pero también tiene muchos beneficios para la salud. Se puede utilizar como un anti-inflamatorio natural. Para personas que sufren de artritis, dolor en las articulaciones, limpia la piel. Es útil para dolores musculares. Ayuda en la digestión. Funciona como un anti-parasitario. 8221; que es u...
Entrenamientos personalizados online: septiembre 2013
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Lunes, 16 de septiembre de 2013. La temporada va acabando. El final de esta temporada está llegando a su fin y los triatletas que guio han competido en muchas competiciones de diferentes distancias. Hoy día la oferta de triatlones es tremenda y hay opciones para todos los gustos. Dar la enhorabuena a todos los triatletas que entreno por sus resultados y dar la gracias por confiar en mí en la preparación para hacer frente a cada uno de sus objetivos, ya sean con mayor o menor dedicación (por cuestiones de...
Entrenamientos personalizados online: Reportaje en rtva
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Martes, 23 de septiembre de 2014. Nunca viene mal recordar estas cosas y que mejor forma que hacerlo con un buen reportaje. A veces algunos se vuelven un poco “locos” queriendo competir en pruebas por encima de nuestras posibilidades y de nuestra experiencia en el deporte. Por cierto, podéis verme a partir del minuto 2 haciendo una prueba de esfuerzo en el servicio médico del Centro de Alto Rendimiento de Madrid. Me tocó dar ejemplo jejeje. No os lo perdáis. Enviar por correo electrónico. Entrenamiento, ...
Entrenamientos personalizados online: febrero 2014
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Jueves, 6 de febrero de 2014. Con vistas a los objetivos. www.entrenosruano.com. Cuando nos vengamos a dar cuenta estamos ya metidos en faena, con el neopreno puesto y listos para afrontar los objetivos que tenemos marcados en rojo en el calendario. Este año cuento con triatletas que disfrutan y entrenan día a día para cruzar la meta en triatlones de todas las distancias repartidas sobre todo por el territorio Nacional. Un saludo a todos! Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom).
Entrenamientos personalizados online: La temporada va acabando
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Lunes, 16 de septiembre de 2013. La temporada va acabando. El final de esta temporada está llegando a su fin y los triatletas que guio han competido en muchas competiciones de diferentes distancias. Hoy día la oferta de triatlones es tremenda y hay opciones para todos los gustos. Dar la enhorabuena a todos los triatletas que entreno por sus resultados y dar la gracias por confiar en mí en la preparación para hacer frente a cada uno de sus objetivos, ya sean con mayor o menor dedicación (por cuestiones de...
Entrenamientos personalizados online: octubre 2014
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No hay ninguna entrada. Mostrar todas las entradas. No hay ninguna entrada. Mostrar todas las entradas. Suscribirse a: Entradas (Atom). Entrenador personal en www.entrenosruano.com; Entrenador de la Federación Española de Triatlón en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid; Master Alto Rendimiento por el Comité Olímpico Español; Lic. Cc Act. Fisica y Deporte. Ver todo mi perfil. RUTH BEITIA, DEL ORO AL DIAMANTE. Campeón Máster 2 y Top 10 en la Internacional del Guadiana. El blog del Dr. Villegas. Nos hem...
Entrenamientos personalizados online
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Viernes, 5 de abril de 2013. Este fin de semana muchos de los triatletas que entreno competirán, unos empezando la temporada de triatlón y otros terminando la de duatlón. Prácticamente todos los becados en el Centro de Tecnificación de Soria se pondrán un dorsal en estos dos días. Anna Noguera y los hermanos Jesús y Víctor Ramírez en el Campeonato de España de Duatlón por equipos en Canet d´en Berenguer. Aunque. Desearle mucha suerte a todos estos deportistas y amigos que tengo la suerte entrenar y a tod...
Entrenamientos personalizados online: noviembre 2013
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Viernes, 15 de noviembre de 2013. Para todos ellos, sin duda un entrenamiento adaptado a cada caso es indispensable, pero no nos olvidemos que lo importante es disfrutar día a día, disfrutar con la preparación, con el entrenamiento, porque seguro que con disfrute y motivación, el objetivo marcado podrás conseguirlo con mayor facilidad. Un saludo a todos, y mucha suerte para esta temporada! Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. RUTH BEITIA, DEL ORO AL DIAMANTE.
Entrenamientos personalizados online: Entrenamiento personalizado online
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Aquí tienes una oportunidad para que tu entrenamiento de triatlón se. Contando con la ayuda de un entrenador con formación y experienca (tanto deportiva como en entrenamiento). Entrena de. Y olvídate de como cuadrar el entrenamiento de natación, bici, carrera, gimnasio y transiciones en una semana según el momento de tu temporada y tu situación actual. No ofertamos varias tarifas, intentando ofrecer un. Programa completo y personalizado. En todos los casos y a un precio competitivo. Vía whatsapp o email.
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Saturday, July 08, 2006. Posted by kokoro at 7:12 AM. View my complete profile. 12450;ロマテラピーの由来.
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Ver todas las entradas. La historia no contada del cáncer I. El sol, las cremas y la epidemia de melanomas. El sol fue uno de los primeros remedios terapéuticos descritos en la historia de la medicina. La helioterapia existía en las culturas griega y romana y fue prescrita por Galeno e Hipócrates. Más aún, el médico danés Niels Finsen recibió. Ver todas las entradas. La historia no contada del cáncer I. El sol, las cremas y la epidemia de melanomas. El fraude de los fármacos antidepresivos. La biomecánic...
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HARDGAINER FAQ (em português). 1 O que é um hardgainer? 2 Eu sou um hardgainer? 3 O que é o overtraining / Como eu sei se estou em overtraining? 4 Que tipos de resultados/ganhos um hardgainer pode esperar? 5 Quais os custos envolvidos? 2 O método de treinamento Hardgainer. 1 Quais exercícios devo fazer? 2 Quais são os movimentos básicos? 3 Com que freqüência devo treinar? 31 Quantas séries e repetições são necessárias? 4 Qual o equipamento necessário? 5 Como seria um exemplo de treino Hardgainer? 1 Como ...
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WHY HIRE A COACH? 8211; Bodybuilding Articles. 8211; Fitness Articles. 8211; Nutrition Articles. 8211; OUR TEAM. 8211; WHY HIRE A COACH? 8211; BODY TRANSFORMATION. 8211; CUSTOM MEAL PLANS. 8211; CUSTOM TRAINING PROGRAMS. 8211; CONTEST PREP. 8211; MUSCLE GAIN. 8211; WEIGHT LOSS. Give us a call: 123 356 123. Achieve your target weight. Get in shape and ready for the beach, your wedding or any other major event. Add lbs of muscle. Your best package on stage. Posted by Mike Robichaud. Posted by Mike Robichaud.
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