narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: april 2014
http://narainpamedann.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Måndag 28 april 2014. Japp, dator är inte prio ett just nu! Men en liten pausbild kan jag bjuda på:. Efter mycket om och men har vi nu bestämt oss för sommarens resmål. Idag betalades dessutom bokningsavgiften in. Ska bli kul med resa! Vi fegar och kör charter ännu en gång :-). Länkar till det här inlägget. Torsdag 17 april 2014. Fart ska det va! I alla fall om vi två får som vi vill :-). Vi jobbar en del i ridhuset på att det inte ska stirras och dras när det galopperas. Länkar till det här inlägget.
narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: Veckan som gick
http://narainpamedann.blogspot.com/2015/08/veckan-som-gick.html
Måndag 10 augusti 2015. Ja, det har väl varit en viss mental stress i veckan, därav har svullnaden i händer och fötter blossat upp igen. Det varmare vädret kan visst också stöka till det med kroppen vid reumatism. Trodde värme skulle vara bra, men man lär sig något nytt hela tiden. Fick besked på att blodproven jag tog var i princip bra förutom njurfunktionsprovet. Det var förhöjt, så inför nästa prov ska jag dra ner på de smärtstillande och dricka mer vätska innan blodprovet. Senast igår drog jag dassdö...
narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: Det knallar på...
http://narainpamedann.blogspot.com/2015/08/det-knallar-pa.html
Måndag 3 augusti 2015. En veckas nertrappning av kortison avklarad. Som väntat fick jag mer svullnad och mer ont efter fyra dagar på nya dosen. Men svullnaden och smärtan är acceptabel än så länge. Jag tar det väldigt väldigt försiktigt med styrketräning för tillfället, försöker bara hålla igång mig själv. Mest rörelse blir det med arbetet kring hästen och lättare ridning. Pysslet med hästen är bra både för kropp och själ. Värmde gott i själen för ett tag sedan när en vän och hennes dotter kom på besök.
narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: december 2014
http://narainpamedann.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Onsdag 24 december 2014. Länkar till det här inlägget. Söndag 7 december 2014. Baka, baka liten limpa! Har hittat fler goda recept i "Friendly Bread, baka glutenfritt". En ny favorit har blivit fiberfrö, passar när man inte har lust att vänta på en deg som ska jäsa då man använder bikarbonat istället för jäst.Supergoda! Lika goda efter att man fryst dem med. Jag fryser in dem i skivor. Innehåller nyponskalsmjöl, därav den röda färgen. Några matiga muffins har jag också bakat, dessa jäses med bakpulver.
narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: april 2015
http://narainpamedann.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Lördag 25 april 2015. Har jag varit sedan före influensan v.11, börjar bli drygt! Värst av allt har varit ledvärk som bara blivit värre och värre. Det kom i början av April (efter två gympass, säkert en slump.). Nacke, under ena foten, ryggslut, händer, axlar. Värst har jag upplevt axlar och fingrar, så pass illa att jag haft problem med att dra upp mina rullgardiner, har inte fått grepp om kulsnöret. Klä sig har varit en utmaning vissa dagar med. Det gjorde jag och fick tid samma dag. Blev ordinerad 5 d...
narainpamedann.blogspot.com
Nära inpå med Ann: oktober 2014
http://narainpamedann.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Söndag 19 oktober 2014. Nej, jag har inte gått i ide. men känns lite så. Datorn startas inte så ofta, men sånt går ju lite i perioder. Efter varit mer eller mindre paj i förkylningar hela september månad börjar det kännas bättre nu. Igår hade Lukas namnsdag, så jag fick en liten tanke på min gamla hund som hette just Lukas. Det var härligt och trevligt att ha hund, men helt klart väldigt mycket jobb. Just jobbdelen saknar jag inte ett dugg. Länkar till det här inlägget. Prenumerera på: Inlägg (Atom).
mialundgren.se
A warrior`s soul: Tålamod kvinna!
http://www.mialundgren.se/2015/07/talamod-kvinna.html
Fredag 24 juli 2015. Tålamod tålamod. ja nu är jag inne i en period då det mentala sätts på prov. Känner att tiden tickar och jag vill se att jag hinner klart. Hinner benen bli så bra som jag hoppas? I detta läget måste jag faktiskt lyssna och lita på min man, dietnojjor kommer och går. Hör liksom till ;). Morgonens mätning visade att kroppen gör sitt jobb, det släpper som det ska. Anders är nöjd ja då måste väl jag också vara nöjd. Jag tycker ju att detta är roligt :). Kul att variera och chocka kroppen.
mialundgren.se
A warrior`s soul: juni 2015
http://www.mialundgren.se/2015_06_01_archive.html
Tisdag 30 juni 2015. Yrpannan på vift :). Vilken skön dag vi haft idag, solen har strålat och vi har njutit ;) badar det gör jag bara inte, då får det bli bra varmt. Självklart är min obligatoriska morgon pw på 45- 60 min också avklarad och ett gympass på det. Sen kan man liksom slappna av och bara vara i nån timme. Vad jag saknat dessa två härliga kvinnor! Får många fina sms där man blir rörd till tårar när man hör vilken effekt dessa produkter ger! 228;r du hemma snart? Tror aldrig jag skulle tröt...
mialundgren.se
A warrior`s soul: Spännande tid väntar!
http://www.mialundgren.se/2015/08/spannande-tid-vantar.html
Söndag 2 augusti 2015. Med blandade känslor går jag in på sista raksträckan mot mitt mål, lågt intag ja mycket lägre än vad jag legat på tidigare dieter i slutfasen och inga mer fridagar. Vilket känns bra för då vet jag att det snart är tävling. Min största utmaning ligger helt på det mentala planet, är medveten om att det kommer rulla tårar under tuffa träningspass och magen kommer skrika efter mat. Då gäller det att fokusera på målet! Just nu käkar jag:. 1 Havregrynsgröt med bär och protein. Nu har jag...
SOCIAL ENGAGEMENT