pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/rozvrh.php
18 - 19 hodin. 1630 - 17.30 hodin. Rezervace tel.:602 576 040. Také hodiny v tělocvičně základní školy v Pusté Polomi budou probíhat formou 10 lekcí, které zaplatíte přímo na místě, a to 450 Kč jednorázově. Tyto lekce začnou probíhat od pondělí 13. září 2010 v 18 hodin. Je možné se přihlásit i během kurzu. Od 1 října probíhají také lekce ve sportovním centru OLYMP INN v Opavě-Kylešovicích. Veškeré informace naleznete na stránkách Olymp inn. Přijďte posílit naše řady. Těším se na Vás. Pro koho je určen.
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/coJePilates.php
Je to cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Je to vysoce efektivní systém cvičení, která se provádějí pomalu a přesně v souladu s hlubokým vědomým dýcháním a koncentrací mysli. Tento systém posiluje a protahuje všechny svaly v těle. Hlavním cílem je vybudování silného a stabilního centra trupu POWER HOUSE. Dalším důležitým cílem Pilates je zachování NEUTRÁLNÍ POLOHY PÁTEŘE. To znamená zachovat přirozené zakřivení páteře a následně i pánve při jakémkoli pohybu a všude tam, kde je to možné. Dokonalejš...
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/kontakt.php
Tel číslo : 724 897 378. E-mail : jolana.silonova@seznam.cz. Pro koho je určen. Osobní trénink a pro koho je určen. Co je funkční trénink. The GRAVITY system efi.
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/ProKohoJeUrcen.php
Pro koho je metoda Pilates určena :. Pro lidi s chronickými bolestmi zad. Pro lidi se špatným držením těla (kulatá záda, plochá záda, zvětšená lordóza). Pro lidi, kteří sedí celý den u počítače, v autě apod. Pro všechny sportovce, protože mají některé svalové skupiny příliš přetěžovány, a tak dochází k celkové svalové dysbalanci. Pro tanečníky, kteří potřebují mít pevné centrum těla power house pro řízené a koncentrované vedení pohybu. Pro lidi, kteří trpí stresem (začíná se používat při léčbě depresí).
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/PilatesIns.php
Společnost Pilates Institute patří k předním vzdělávacím institucím v oblasti Pilates metody a byla založena v roce 1999. Zakladatel Michael King, Direktor of Pilates Institute, praktikoval a vyučoval Pilates více než 27 let v USA, Anglii a mnoha dalších státech než vytvořil ucelený koncept Pilates Institute Fakulty. V té době Pilates Institute propagoval své tréninkové programy v oboru fitness přes health kluby. Díky reakcím fitness instruktorů a jejich klientů si uvědomili, že program, který prezen...
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/cenik.php
Dle rozvrhu příslušného fitnes centra. Dle ceníku příslušného fitnes centra. 900 Kč / 10 lekcí. 450 Kč / 10 lekcí. 400 Kč / 1 lekce. 450-800 / 1 lekce. V délce osobního tréninku je zahrnut čas na diagnostiku a konzultaci cvičení. Pro koho je určen. Osobní trénink a pro koho je určen. Co je funkční trénink. The GRAVITY system efi.
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/pobyty.php
Wellness víkend pro ženy. Pánové, skvělý tip na Vánoce pro manželku či přítelkyni). Milé dámy, drahé přítelkyně zdravého a krásného těla,. Zveme Vás na Wellness víkend pro ženy do Beskyd. Ubytování a program bude probíhat v Hotelu Duo, který se nachází v krásném prostředí obce Horní Bečva, v blízkosti Přehrady. 81 - 10.1.2010. Podrobné informace najdete zde. Wellness víkend pro ženy. Pánové, skvělý tip na Vánoce pro manželku či přítelkyni). Milé dámy, drahé přítelkyně zdravého a krásného těla,.
pilates-pro-zdravi.cz
Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/funkcniTrenink.php
Co je funkční trénink. V poslední době se stále častěji na našich sportovištích setkáváme s termínem funkční trénink. Všeobecně lze funkční trénink definovat jako souhrnné cvičení, které do činnosti zapojuje maximální množství svalových skupin, a to tak, aby byly co nejvíce napodobeny běžné aktivity klienta. Funkční trénink nachází své kořeny v rehabilitaci. Fyzioterapeuté vytvořili sestavy cviků, které napodobovaly pacientovu činnost v domácnosti či v zaměstnání, za účelem rychlejší a efektivnější r...
pilates-pro-zdravi.cz
Osobní trénink - Pilates pro zdraví
http://www.pilates-pro-zdravi.cz/osobniTrenink.php
Je to odborně vedené cvičení zaměřené na individuální potřeby a přání klienta. Každý člověk je jiný a má jiné potřeby pro zlepšení kvality svého života, kondice, zdraví, apod. Je to metoda, jejíž podstatou je individualizovaný přístup, který respektuje váš zdravotní stav a časové možnosti. Osobní trénink se zaměřuje na:. Zpevnění pánevního dna a vytvoření pevného centra těla. Odstranění špatných pohybových návyků. Odstranění špatného držení těla. Osobní přístup využívají ti, kteří :. Chtějí si zformovat ...
SOCIAL ENGAGEMENT