efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Välplanerad dag=)
http://efritt.blogspot.com/2009/11/valplanerad-dag.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Onsdag 4 november 2009. Nix, bara svårt att sova när jag alltid i vanliga fall är uppe vid den här tiden. Jag fick upp ögonen för detta härliga ställe när min vän var här. Det kostar 170kr men är väl värt investerade pengar. I eftermiddag blir det styrketräning och kvällen rundas av med en god middag=). Kan knapt vänta på att dagen ska dra igång. 4 november 2009 15:53. Ja nog är det tröttsamt att vakna för tidigt om man inte vaknar utvilad förstås,.
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Länge sen jag hade så trevligt!!!
http://efritt.blogspot.com/2009/11/lange-sen-jag-hade-sa-trevligt.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Måndag 9 november 2009. Länge sen jag hade så trevligt! Gud va kul vi har haft. Det var verkligen både gott och supertrevligt! Så trevligt att jag glömde ta kort=/ sorry! 10 november 2009 15:59. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). ÅÅÅÅÅÅÅ vilken underbar dag. Länge sen jag hade så trevligt! Ny vecka, nya möjligheter. 5 6 k i l o . s e. Fredagsdrinken – Cucumber Royal. Patrik Nordelind's LCHF blogg. Recension av boken Baka med LCHF av Mariann Andersson.
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: oktober 2009
http://efritt.blogspot.com/2009_10_01_archive.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Tisdag 27 oktober 2009. Idag skulle jag ha jobbat kväll, vilket innebär halv elva till åtta. Jag gjorde en deal med en kollega. Han skulle jobba åtta till fem så han tar mina sista tre timmar och jag kan börja 10.30 och smita hem fem=) Nice. I utbyte tar jag hans 8-timmars pass på söndag. Mer ob och en skönt tisdag med endast fem timmars arbete. Måndag 26 oktober 2009. Lika tidig morgon för min del idag. Nu ska jag cykla till jobbet, hej hopp! Lördag 24 oktober 2009.
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Ny vecka, nya möjligheter
http://efritt.blogspot.com/2009/11/ny-vecka-nya-mojligheter.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Tisdag 3 november 2009. Ny vecka, nya möjligheter. Veckan har börjat bra. Var ledig igår men det blev ändå en sväng till jobbet. En kollega var sjuk och vi är ont om folk så det var bara att ställa upp. Idag arbetar jag åtta till fem. Ocj det bästa är att jag redan är klar med träningen. Var ute en sväng på morgonen=). Efter fem har jag alltså inga måsten. Jag ska nog bara ta det lugnt och invänta desperate housewife=). Massage är absolut behövligt nu!
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: ÅÅÅÅÅÅÅ vilken underbar dag
http://efritt.blogspot.com/2009/11/aaaaaaa-vilken-underbar-dag.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Torsdag 12 november 2009. ÅÅÅÅÅÅÅ vilken underbar dag. Min älskade är hemma efter två veckors bortavaro. Jag tog faktiskt ledigt idag för att vi skulle ha lite tid att umgås. Så fram till nu har det varit väldigt lugnt, nu drar vi igång. Jag ser verkligen fram emot en dag som denna, ska bli så skönt! Ikväll blir det andra gången den här veckan med trerätters. Det får det vara slut på sedan=). 12 november 2009 16:23. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Lyxiga skaldjursspett
http://efritt.blogspot.com/2009/11/lyxiga-skaldjursspett.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Söndag 15 november 2009. Denna rätt åt vi igår. Det var första gången jag gjorde något liknande men det blev jättebra. Jag använde mig av fyra olika fisksorter och serverade allt med en god dillsås och sallad. 1 tsk röd currypasta. 1/2 dl vitt vin. Blanda marinaden i en bunke eller plastpåse. Lägg ner fisken och låt marinera. Ju längre desto bättre. Jag lät de ligga i 6 timmar men det räcker gott (om man inte har tid) med 1h. 16 november 2009 17:21. Vilken härlig blo...
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: augusti 2009
http://efritt.blogspot.com/2009_08_01_archive.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Måndag 31 augusti 2009. Sitter nu sminkad och klar. Ska strax cykla iväg till ICA Maxis nya, fina lokaler. Idag ska vi ha någon utbildning. Cirka fyra timmar så det blir en lugn start. Känner mig lite kluven, ska man ha med sig block och penna eller är det to much? Jag lär inte märka innan efteråt om jag gjorde rätt och fel som inte tog med. Så här är det alltid när man ska utforska annan mark. Återkommer om dagen senare. Söndag 30 augusti 2009. Är alla fett bra fett?
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: september 2009
http://efritt.blogspot.com/2009_09_01_archive.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Onsdag 30 september 2009. Ikväll åt vi en god och snabb ajvar gryta med fläskfilé. Ett av våra matkrav är att det ska gå fort att tillaga. Jag lägger ogärna mer än en halvtimme såvida jag inte är inställd på långkok. Dett gick snabbt och var väldigt gott. Som tillbehör hade vi broccoli och en klick cremé fraiche. 2 små gula lökar. 1 and 1/2 dl grädde. 1 and 1/2 dl ajvar (stark). Fräs lökar i smör i en panna. Skär fläskfilén i bitar, lagom stora. Med maten går det bra...
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Trerätters
http://efritt.blogspot.com/2009/11/treratters.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Måndag 9 november 2009. Idag slår jag på stort. Ska bjuda en kollega på trerätters middag. Detta kommer bjudas:. Förrätt:LÖKTORTINI med seranoskinka och salladsblad. Huvudrätt: Avokado och pestorisotto med marinerade skaldjurspett. Efterrätt: Creme brulee med sötade hjortron. Som ni ovan ser är det ingen dietdag för mig. Ne, idag ska vi äta och njuta. Ska bli jättetrevligt att umgås med mat och dryck utanför arbetet. 9 november 2009 16:45. Hoppas du mår bra.
efritt.blogspot.com
Ytterligare ett steg i rätt riktning: Äkta vara
http://efritt.blogspot.com/2009/11/akta-vara.html
Ytterligare ett steg i rätt riktning. Lördag 7 november 2009. Jo, det måste man tydligen. Ingen vill köpa den bleka filé som annars blir. I så fall kan man lika gärna strunta i att äta fisk. I alla fall om man äter den för att få i sig nyttiga näringsämnen som omega-3. Mycket sådant har i och med den långa frysningen gått förlorad. Något att fundera på. 7 november 2009 16:02. Man lär sig nått nytt varje dag när det gäller födan man stoppar i sig,. Hör och häpna,jag blir 1 år äldre i morgon,.
