paulinabasta.com

frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com

frooly - bieganie i gotowanie: jestem z tych co uczą się na swoich błędach ;)

http://frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com/2015/04/jestem-z-tych-co-ucza-sie-na-swoich.html

Frooly - bieganie i gotowanie. Jeśli szukasz motywacji do podniesienia się z kanapy i chcesz zainteresować się zdrowym stylem życia to dobrze trafiłaś/eś :). Wtorek, 28 kwietnia 2015. Jestem z tych co uczą się na swoich błędach ;). Jak już na samym początku pisałam tutaj. Całkiem przypadkiem będąc na spacerze w okolicy znalazłam salon rehabilitacyjno-ortopedyczny Achilles - uznałam to musi być znak! Po pierwsze pod domem, a po drugie od achillesów się moja przygoda ze ścięgnami zaczęła! Trafiłam do p&#46...

frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com

frooly - bieganie i gotowanie: brakuje mi wolnych weekendów ;)

http://frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com/2015/04/brakuje-mi-wolnych-weekendow.html

Frooly - bieganie i gotowanie. Jeśli szukasz motywacji do podniesienia się z kanapy i chcesz zainteresować się zdrowym stylem życia to dobrze trafiłaś/eś :). Środa, 15 kwietnia 2015. Brakuje mi wolnych weekendów ;). Przeglądając dzisiaj kalendarz biegów na najbliższe tygodnie i wybierając te w których chcę wziąć udział doszłam do wniosku, że brakuje mi wolnych weekendów ;). Niestety z paru biegów musiałam zrezygnować z powodu szkoły a nie powiem, niektóre wyglądają bardzo ciekawie. Już w przyszły wtorek ...

wolniej.blogspot.com

Wolniej, tu i teraz: lipca 2014

http://wolniej.blogspot.com/2014_07_01_archive.html

Czwartek, 24 lipca 2014. O czosnku, motylach i pożytkach z warzywnika. Od pewnego czasu polubiłam produkty tradycyjne, regionalne, posiadające różnego rodzaju certyfikaty pochodzenia. Nauczyłam się na to zwracać uwagę, kiedy mieszkałam we Włoszech, gdzie od bardzo dawna funkcjonują oznaczenia DOC i DOP (trochę pisałam o tym tutaj). Wracając do tego, jak mój ogródek żyje własnym życiem, nie zdawałam sobie sprawy, że urzędują w nim roje motyli. Nie udało mi się tego uchwycić na zdjęciach, ale na jeżówk...

wolniej.blogspot.com

Wolniej, tu i teraz: sierpnia 2015

http://wolniej.blogspot.com/2015_08_01_archive.html

Poniedziałek, 31 sierpnia 2015. Nie wiem czy coś przegapiłam, ale mam wrażenie, że nagle, właściwie. Coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że ogród w mieście. Wcale nie musi być tylko miłą dla oka dekoracją. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby przy okazji przyciągał ciekawych gości, zarówno za dnia jak i w nocy. Okazało się, że jeż o którym pisałam jakiś czas temu nadal nas odwiedza i udało mi się wreszcie zrobić mu przyzwoite zdjęcie. Zdjęcia niestety nie udało mi się zrobić. To zresztą niejedy...

wolniej.blogspot.com

Wolniej, tu i teraz: sierpnia 2014

http://wolniej.blogspot.com/2014_08_01_archive.html

Niedziela, 31 sierpnia 2014. Festiwal Plonów u Kasi Bellingham. To się kiedyś musiało wydarzyć, kiedyś. Maszka proponując wspólną wyprawę. Pojechałyśmy więc, a pod Warszawą dołączyła do nas Agnieszka Bramasole. Nasza wyprawa, a zwłaszcza powrót do domu to przygoda sama w sobie. Było trochę nieplanowanych atrakcji, powrót trochę się przedłużył, ale wszystko dobrze się skończyło. Nie było czasu na zwiedzanie okolic, ale przy okazji dzięki rekomendacji Kasi odkryłyśmy przepiękny Stary Browar w Kościerzynie.

frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com

frooly - bieganie i gotowanie: kryzys...

http://frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com/2015/06/kryzys.html

Frooly - bieganie i gotowanie. Jeśli szukasz motywacji do podniesienia się z kanapy i chcesz zainteresować się zdrowym stylem życia to dobrze trafiłaś/eś :). Piątek, 12 czerwca 2015. Strasznie frustrujące jest jak głowa może a ciało odmawia posłuszeństwa. Nie pozostało mi więc nic innego jak umówić się do ortopedy. mam nadzieję, że to tylko chwilowe przeciążenie! Te wieczne borykanie się z jakimiś przeciążeniami zupełnie pozbawia mnie energii, a z drugiej strony nosi mnie i marzy mi się długie bieganie.

frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com

frooly - bieganie i gotowanie: czerwca 2015

http://frooly-bieganieigotowanie.blogspot.com/2015_06_01_archive.html

Frooly - bieganie i gotowanie. Jeśli szukasz motywacji do podniesienia się z kanapy i chcesz zainteresować się zdrowym stylem życia to dobrze trafiłaś/eś :). Piątek, 12 czerwca 2015. Spływ kajakowy - super sposób na spędzenie weekendu :). Muszę przyznać, że po raz pierwszy miałam okazję wziąć udział w spływie kajakowym i wiem na pewno, że trzeba będzie to powtórzyć! Po mimo, że jak na pierwszy raz to dystans był całkiem konkretny, bo ponad 23 km. Uwielbiam w taki sposób odpoczywać! I to bardzo . ale ...

czesciwspolne.pl

Baza wiedzy - Jak komunikować się w organizacji?

http://czesciwspolne.pl/baza-wiedzy-o-komunikacji-wewnetrznej

Jak komunikować się w organizacji? Wszystko, co chcielibyście (chciałabym) wiedzieć o komunikacji wewnętrznej. Nie mam ambicji budowania pełnej bazy wiedzy o komunikacji wewnętrznej. Nie starczyłoby mi czasu na testowanie tej wiedzy w praktyce. A to lubię najbardziej. Ale mam czas i potrzebę podzielenia się z Tobą wartościowymi źródłami, skąd tę wiedzę czerpać. Bo przecież Części Wspólne to ani nie pierwsza, ani nie jedyna baza wiedzy o komunikacji wewnętrznej :). Melcrum Smarter Internal Communication.

wolniej.blogspot.com

Wolniej, tu i teraz: czerwca 2014

http://wolniej.blogspot.com/2014_06_01_archive.html

Niedziela, 29 czerwca 2014. Menu na czerwiec czyli zapiski z kuchennego szaleństwa. Mam za sobą najbardziej kuchennie twórczy tydzień w życiu. W ogródku zrobiłam już wszystko, co na chwilę obecną było do zrobienia i mogę podziwiać pojawiające się po kolei pąki i kolory. Musiałam więc wykorzystać nadwyżkę energii twórczej gdzie indziej. Dzisiaj będzie więc trochę smaków i garść przepisów. Gdybym kiedyś otworzyła miejsce, gdzie można zjeść, tak mogłoby wyglądać moje czerwcowe menu. Większość tygodnia przeb...