pco-kost.dk

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: Krydderi på tilværelsen

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009/11/krydderi-pa-tilvrelsen.html

Mandag den 2. november 2009. Nogle gange skal der bare lidt mere krydderi på tilværelsen end salt og peber. Desværre er der ofte sukker i de færdigblandede krydderier, så de er et no go. Heldigvis kan man jo altid blande nogen selv, men jeg ved at jeg ofte har travlt, og derfor vil jeg gerne have nogen i reserve som man lige kan kaste i en ret for at pifte den lidt op. I den henseende har jeg ved min lokale helsepusher nu fundet nogle gode venner. Mandag, november 02, 2009. Vis hele min profil.

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: Hverdagens helte

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009/09/hverdagens-helte-en-af-de-store-helte.html

Fredag den 18. september 2009. En af de store helte hjemme hos mig, det som kan redde et totalt kedeligt måltid, det er bearnaisesaucen. Ikke den der knorr udgave uden smør og rystet sammen på skummetmælk, nej en god hjemmelavet bearnaise lavet på smør og æggeblommer. Denne opskrift bruger jeg med succes, og efter den er blevet mere legalt med min nye kost, så bliver den da lavet oftere. Jeg har til stadighed kun to mislykkede forsøg bag mig. 100 g smør skåret i stykker. 1 spsk. bearnaise essens.

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: Jubilæum

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009/10/jubilum.html

Fredag den 9. oktober 2009. Ja så har der været jubilæum. Jeg indrømmer at det ikke er nogen dans på roser. Jeg savner af og til smagen af friskbagt lunt brød med smør, kartofler til maden, eller ris til at suge sovsen, for slet ikke at tale om kage, når det så oftest bliver spist på arbejde. Indtil videre holder jeg mig efter min snor. Der er mange afsavn, men de er til at leve med. Så jeg fortsætter lidt endnu. Nu er det de 15 kg det gælder. Kom så fedt, forsvind fra min mave. Fredag, oktober 09, 2009.

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: Var der nogen der sagde kage

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009/10/var-der-nogen-der-sagde-kage.html

Fredag den 9. oktober 2009. Var der nogen der sagde kage. Fødsesldagskage, feriekage, indflytterkage, udflytterkage, osv. Nu arbejder jeg i en afdeling, hvor der oftest bliver spist kage. Dygtig som jeg er takker jeg pænt nej, og tager en slurk vand i stedet. I al respekt for min vand, som jeg faktisk er rigtig glad for, så smager det altså bare ikke som kage. Noget er kikset, men der er faktisk også noget der er blevet en succes. En af disse succeser er min PB cookies. Peanut Butter cookies (15 stk).

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: 09/01/2009 - 10/01/2009

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009_09_01_archive.html

Fredag den 18. september 2009. En af de store helte hjemme hos mig, det som kan redde et totalt kedeligt måltid, det er bearnaisesaucen. Ikke den der knorr udgave uden smør og rystet sammen på skummetmælk, nej en god hjemmelavet bearnaise lavet på smør og æggeblommer. Denne opskrift bruger jeg med succes, og efter den er blevet mere legalt med min nye kost, så bliver den da lavet oftere. Jeg har til stadighed kun to mislykkede forsøg bag mig. 100 g smør skåret i stykker. 1 spsk. bearnaise essens. Det føl...

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: 10/01/2009 - 11/01/2009

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009_10_01_archive.html

Fredag den 9. oktober 2009. Var der nogen der sagde kage. Fødsesldagskage, feriekage, indflytterkage, udflytterkage, osv. Nu arbejder jeg i en afdeling, hvor der oftest bliver spist kage. Dygtig som jeg er takker jeg pænt nej, og tager en slurk vand i stedet. I al respekt for min vand, som jeg faktisk er rigtig glad for, så smager det altså bare ikke som kage. Noget er kikset, men der er faktisk også noget der er blevet en succes. En af disse succeser er min PB cookies. Peanut Butter cookies (15 stk).

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: 08/01/2009 - 09/01/2009

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009_08_01_archive.html

Onsdag den 19. august 2009. I en omelet til morgenmad. Har jeg dog mistet forstanden? Egentlig ikke, har det bedre end jeg har haft det i længe. Men derfor kan man jo stadig længes efter nogle af de gamle retter. I weekenden hungrede jeg så efter brændende kærlighed. Men kartofler er jo no go, så jeg tog kyllingebryst og ostefyldte peberfrugter i stedet, hvilket jo også er lækkert. Onsdag, august 19, 2009. Onsdag den 12. august 2009. Uhmm, tænk at noget så simpelt, kan være så godt, og varieres så meget.

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: 07/01/2009 - 08/01/2009

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009_07_01_archive.html

Mandag den 20. juli 2009. Det forbandede hemmlige liv. Det er Stines liv, men jeg kan bestemt godt se lighedspunkter med mit eget. Jeg fik Stines bog lørdag. Jeg tog den med ud i hængekøjen, og fik læst lidt. Fortsatte så i dag, og måtte altså læse den færdig. Den er gribende, rørende og hudløs ærlig. Jeg har grædt, jeg har grinet, og jeg har genkendt mig selv. Tak Stine fordi du er så ærlig omkring dit liv, og at du vil dele alle dine erfaringer med os andre så vi også kan få det bedre. Jeg syntes fakti...

pco-opskrifter.blogspot.com

PCO opskrifter: Grøn te og nødder

http://pco-opskrifter.blogspot.com/2009/09/grn-te-og-ndder.html

Fredag den 18. september 2009. Grøn te og nødder. Ja underligt, men ens smag ændrer sig godt nok meget. Jeg har altid haft en forkærlighed for slik, kager og brød, men på en kulhydratfattig diæt, så går det bare ikke. Lige nu der er min største last grøn te, og så lige et par nødder til. Havde godt nok aldrig troet at jeg skulle hoppe med på den vogn. For mit vedkommende er det bare indbegrebet af snæversynet helsefanatiker. Er jeg mon sådan en? Fredag, september 18, 2009. Vis hele min profil.