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健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 一度水 = 一公噸(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤). 一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶.

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健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 一度水 = 一公噸(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤). 一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶.
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1 宅男健康網
2 這個你必須知道 水
3 省錢又衛生的公開秘密
4 相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧
5 換句話說
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7 奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!
8 醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,
9 張貼者: 宅男江
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宅男健康網,這個你必須知道 水,省錢又衛生的公開秘密,相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧,換句話說,你知道嗎,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!,醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,,張貼者: 宅男江,以電子郵件傳送這篇文章,blogthis!,分享至 twitter,分享至 facebook,分享到 pinterest,標籤: 人生,什麼都帶不走 陳敏薰,中華開發金控董事長陳敏薰,昨日在場演講中首度透露生活秘辛,改變了她的一生,讓她體會到簡單生活的可貴,陳敏薰說,兩年前她生過一場重病,,網誌存檔
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健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 一度水 = 一公噸(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤). 一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶.

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宅男健康網: 什麼都帶不走-陳敏薰

http://www.per46484.blogspot.com/2010/12/blog-post.html

健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 12300;外人只看到我光鮮亮麗白天的一面,卻不知道我的黑夜不比別人短!」. 陳敏薰說,兩年前莫名其妙生了一場病,是一種癌症,. 連學醫的媽媽都認為絕望了,一剎那「什麼都帶不走」,. 59年次、年輕貌美、擁有數億身價的陳敏薰,. 陳敏薰說,面臨過死亡,她對人生的取捨,只在乎會不會死人,. 陳敏薰早上6點多就起床, 7點多上班,. 上床睡覺已是清晨2點多。最大的養生法寶是「熟睡」,. 因此,雖然睡眠時間不多,但只要早上起床,. 陳敏薰說,平常她吃的很自然、健康,不吃西藥,只吃中藥,. 身體經過分解、吸收兩道工程,增加肝功能負擔,. 有維他命C、又有纖維,對人體更健康。 忙碌的生活,如何談戀愛?陳敏薰說,. 同一時間,她可以批公文、兼保養頭髮、. 上好指甲油、回電話、看資料,同時間做很多事。 不過,今年情人節,陳敏薰說,她不過,是怕別人追蹤;. 而8月生日,有時間才過,沒時間就算了,這些她看得很隨性。 人比人,雖然會氣死人,但只要肯定自己,不自怨自艾,. Uncle SAM [ 山姆叔叔 居家養生 ].

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宅男健康網: 十月 2010

http://www.per46484.blogspot.com/2010_10_01_archive.html

健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 眼球內的發炎指的是黑眼睛裡面在發炎,正式的醫學名稱叫作「內因性葡萄膜炎」,眼球內有一層從前面到後面都有的組織,像葡萄一樣是黑色的,所以叫「葡萄膜」,而前面的葡萄膜又稱「虹彩」或「虹膜」。眼球那麼小,葡萄膜發炎,常常讓臨近的視網膜、視神經、玻璃體、鞏膜和角膜也發炎,所以眼球內的發炎就統稱為「葡萄膜炎」。 12288; 葡萄膜炎容易復發,眼內反覆的發炎常常會造成永遠的視力喪失,而且葡萄膜炎大多原因不明,又常常合併全身其他器官的疾病,是屬於一種比較困難的眼科疾病. 性疾病,使其鈣化僵硬,讓脊椎失去柔軟度而形如竹竿,早年被稱“竹. 竿病”,部份患者會演變為嚴重駝背,據估計,國內有三至五萬人罹. 患,由於病患發病早期與一般關節酸痛相似,往往輾轉求醫,身心備. 訂閱: 文章 (Atom). 簡單範本 範本圖片創作者: tjasam.

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宅男健康網: 這個你必須知道---水--

http://www.per46484.blogspot.com/2010/12/blog-post_19.html

健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 一度水 = 一公噸(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤). 一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶.

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宅男健康網: 十二月 2010

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健康是指身體、心理及社會都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱。 睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 一度水 = 一公噸(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤). 一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶.

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 鏡中的「老人」常常把我打敗, 身材還真讓我氣餒,沒瞇眼就看到深刻的皺紋、下垂的眼袋、. 大的選擇好比走到大的岔路,選左?還是選右? 小的選擇有如來到羊腸小徑的岔路,走左?還是走右? 走路容易啊!走錯了、行不通了,你總能後退,回到原來選擇的地方,換條路走下去。 選了就選了,走了就走了;既然選了,就無所謂對錯;既然走了,就不要怨恨。你只有勇敢地走下去,到下一個分岔路,作正確的選擇。 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理! 訂閱: 文章 (Atom). Blogger template created by Templates Block. Wordpress design by Six Shooter Media.

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宅男黑白共: 11/21/10

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 12302;在台灣地區,因社會刻板印象與媒體炒作,只要具備經常足不出戶、流連網路、穿著不修邊幅、不擅言詞、缺乏對異性的魅力等形象,會被社會大眾套上「宅男」一詞來形容,也被誤用於自嘲。實際上,較符合上述特性者為隱蔽青年。』. 所以,『宅男/宅女』和所謂的『御宅族/御宅女』是不一樣的:. 訂閱: 文章 (Atom). Blogger template created by Templates Block. Wordpress design by Six Shooter Media.

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宅男黑白共: 12/26/10

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 科學證明,經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇。 接吻可以代替任何品牌的口香糖,它可以預防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外,在接吻過程中,唾液的酸堿度是中性的,也能預防牙齒疾病。 一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態,使皮膚更光滑,加速血液循環。效果簡直比護膚品還好,起碼,同使用護膚霜比,接吻的過程讓人舒服得多。 每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而,要想達到減肥的效果,我們並不需要瘋狂接吻。科學家宣布,每天三個吻,每個吻持續20秒,就能讓你達到減輕體重的目的。 內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。接吻過程中,唾液還會自動產生抗生素! 但小孩子不要亂試唷-ˇ-~. 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理! 訂閱: 文章 (Atom).

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宅男黑白共: 接吻對身體有十大益處

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宅男黑白共: 聖誔快樂

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宅男黑白共: 否極泰來

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 人生充滿希望去做就對了 原諒別人是善待自己 歡喜心是良藥 不生氣是消業障 最壞也只不過如此,天無絕人之路 該盡情跳舞,好像沒人在看妳。該盡情愛人,好像不曾受傷害。遇到曾背叛妳的人'要跟他好好聊聊'因為若不是他'妳不會懂這世界! 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理! 回覆,請勿使用匿名留言[可使用名稱/網址,名稱填自己名字,若無網址,請填E-mail]。 4您可以使用一些 HTML 標記,如:. 12288; b 粗體. I , a href=網址 描述文字 /a. 訂閱: 張貼留言 (Atom). Blogger template created by Templates Block. Wordpress design by Six Shooter Media.

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 今年中秋節過是簡單樸實的一天,只有拜拜,沒有來個全家烤肉。 然而我就要充當伙頭軍.準備烤肉用具,生火,事後還得作清潔工,唉!有告歹命! 小鬼要買MP4我勒-省了工省不了財!中秋果然是破財日。CC. 訂閱: 文章 (Atom). Blogger template created by Templates Block. Wordpress design by Six Shooter Media.

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 蜘蛛感到很不滿意,於是就問他的媽媽:"為什麼要讓我娶蜜蜂?". 蜘蛛的媽媽說:"蜜蜂是吵了一點,但人家好歹也是個空姐。". 蜘蛛的媽媽說:"不要再想那個護士了,打針都打不好,上次搞到媽水腫? 蜜蜂也感到很不滿意,於是就問她的媽媽:"為什麼要讓我嫁給蜘蛛呢?". 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理! 回覆,請勿使用匿名留言[可使用名稱/網址,名稱填自己名字,若無網址,請填E-mail]。 4您可以使用一些 HTML 標記,如:. 12288; b 粗體. I , a href=網址 描述文字 /a. 訂閱: 張貼留言 (Atom). 她76歲!OH MY GOD. Blogger template created by Templates Block. Wordpress design by Six Shooter Media.

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上課心得記錄週三,週六相關情結;請點擊上課花絮,即可進入。另外感謝同學送的東西,真是好康! 科學證明,經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇。 接吻可以代替任何品牌的口香糖,它可以預防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外,在接吻過程中,唾液的酸堿度是中性的,也能預防牙齒疾病。 一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態,使皮膚更光滑,加速血液循環。效果簡直比護膚品還好,起碼,同使用護膚霜比,接吻的過程讓人舒服得多。 每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而,要想達到減肥的效果,我們並不需要瘋狂接吻。科學家宣布,每天三個吻,每個吻持續20秒,就能讓你達到減輕體重的目的。 內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。接吻過程中,唾液還會自動產生抗生素! 但小孩子不要亂試唷-ˇ-~. 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理! 歡迎轉載,但請註明來源網站名稱和網址;若有侵權,敬請告知,以便儘速處理!

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