petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen

Torstai 22. helmikuuta 2018. Testissä maailman hienoimmat juoksukohteet: talvinen Ylläs. Monet suuntaavat talvella Etelä-Suomesta Lappiin hakemaan suksien alle paksumpaa lumipatjaa. Näin tein Uutena vuotena myös minä, mutta pitkistä ja hienoista laduista huolimatta en voi olla juoksematta silloin tällöin. Toki -20 °. C - -27 °. C lukemissa huidellut pakkanen teki hiihtämisen välillä mahdottomaksi, ja juokseminen luonnistui paremmin. Tämä johtuu siitä, että tykkään hiihtää enemmän vapaata kuin perinte...

http://www.petterimuukkonen.fi/

OVERVIEW OF petterimuukkonen.fi

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR PETTERIMUUKKONEN.FI

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Friday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.6 out of 5 with 10 reviews

5 star

2

4 star

4

3 star

3

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of petterimuukkonen.fi

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.9 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32

CONTACTS AT PETTERIMUUKKONEN.FI

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

152

SITE IP

172.217.10.147

LOAD TIME

0.859 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Petteri Muukkonen | petterimuukkonen.fi Reviews

<META> DESCRIPTION

Torstai 22. helmikuuta 2018. Testissä maailman hienoimmat juoksukohteet: talvinen Ylläs. Monet suuntaavat talvella Etelä-Suomesta Lappiin hakemaan suksien alle paksumpaa lumipatjaa. Näin tein Uutena vuotena myös minä, mutta pitkistä ja hienoista laduista huolimatta en voi olla juoksematta silloin tällöin. Toki -20 °. C - -27 °. C lukemissa huidellut pakkanen teki hiihtämisen välillä mahdottomaksi, ja juokseminen luonnistui paremmin. Tämä johtuu siitä, että tykkään hiihtää enemmän vapaata kuin perinte...

<META> KEYWORDS

1 petteri muukkonen

2 luontohavainnot

3 suunnistajia hiihtoleirillä

4 ei kommentteja

5 puisto allée

6 kävikö kovalchuk täällä

7 riistahavainnot;

8 juoksubuumilaisia 20

9 mcdonaldsit 3 kpl

10 3 kommenttia

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

petteri muukkonen,luontohavainnot,suunnistajia hiihtoleirillä,ei kommentteja,puisto allée,kävikö kovalchuk täällä,riistahavainnot;,juoksubuumilaisia 20,mcdonaldsit 3 kpl,3 kommenttia,nautiskelua kisapirtin nousussa,riistahavainnot,2 kommenttia,etusivu

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Petteri Muukkonen | petterimuukkonen.fi Reviews

https://petterimuukkonen.fi

Torstai 22. helmikuuta 2018. Testissä maailman hienoimmat juoksukohteet: talvinen Ylläs. Monet suuntaavat talvella Etelä-Suomesta Lappiin hakemaan suksien alle paksumpaa lumipatjaa. Näin tein Uutena vuotena myös minä, mutta pitkistä ja hienoista laduista huolimatta en voi olla juoksematta silloin tällöin. Toki -20 °. C - -27 °. C lukemissa huidellut pakkanen teki hiihtämisen välillä mahdottomaksi, ja juokseminen luonnistui paremmin. Tämä johtuu siitä, että tykkään hiihtää enemmän vapaata kuin perinte...

INTERNAL PAGES

petterimuukkonen.fi

1

Petteri Muukkonen: helmikuuta 2015

http://www.petterimuukkonen.fi/2015_02_01_archive.html

Maanantai 16. helmikuuta 2015. Kestävyysjuoksijan ja suunnistajankin pitäisi jatkuvasti kehittää (tai koettaa ainakin ylläpitää) juoksunopeuttaan. Minä olen sitä mieltä, että nopeaa juoksurytmiä voi hakea vähäsen melkein jokaisen harjoituksen yhteydessä. Tyypillisintä on, että juoksija ottaa pari kolme spurttia jokaisen juoksulenkin lopussa. Monet juoksevat juuri ennen kotiovea niin sanottuja tolpan välejä kovaa ja täysillä. Korkeintaan 20 sek spurtteja. Vähintään 15 sekunnin spurtteja. Liian lyhyetkin s...

2

Petteri Muukkonen: Pyynikin perinteisessä testijuoksussa 28.1.2012

http://www.petterimuukkonen.fi/2012/01/pyynikin-perinteisessa-testijuoksussa.html

Maanantai 30. tammikuuta 2012. Pyynikin perinteisessä testijuoksussa 28.1.2012. Mainos: Osallistu tästä Evitan suurarvontaan! Pääpalkintona Lapponian 2800€ arvoinen kaulakoru! Korkeusprofiili (Kuva Tampereen Pyrintö). Testijuoksureitti on kohtuullisen mäkinen, mikä käy hyvin ilmi korkeusporfiilista. Reitin matalimmalla ja korkeimmalla kohdalla on korkeuseroa lähes 90 metriä. Hurjin nousu löytyy kuuluisilta Pyynikin portailta kolmen kilometrin juoksun jälkeen. Kun Varalan urheiluopiston suunna...Vesa Taan...

3

Petteri Muukkonen: Hitaan miehen nopeusharjoittelu

http://www.petterimuukkonen.fi/2015/02/hitaan-miehen-nopeusharjoittelu.html

Maanantai 16. helmikuuta 2015. Kestävyysjuoksijan ja suunnistajankin pitäisi jatkuvasti kehittää (tai koettaa ainakin ylläpitää) juoksunopeuttaan. Minä olen sitä mieltä, että nopeaa juoksurytmiä voi hakea vähäsen melkein jokaisen harjoituksen yhteydessä. Tyypillisintä on, että juoksija ottaa pari kolme spurttia jokaisen juoksulenkin lopussa. Monet juoksevat juuri ennen kotiovea niin sanottuja tolpan välejä kovaa ja täysillä. Korkeintaan 20 sek spurtteja. Vähintään 15 sekunnin spurtteja. Liian lyhyetkin s...

4

Petteri Muukkonen: elokuuta 2014

http://www.petterimuukkonen.fi/2014_08_01_archive.html

Maanantai 25. elokuuta 2014. Aikamatkustajan jet lag -oireet. Toisen aikamatkailun koin, kun luin Kestävyysurheilu.fi:n. Suunnistustuloksia viime viikonlopulta. NÅID:n piirinmestaruuskisan tulosluettelo näyttää tutulta, mutta ei ihan viime vuosilta. Tällaisia tulosluetteloita esiintyi useimmiten 90-luvun puolella. NÅID, keskimatka, OK Raseborg. 1 Nymalm Sören Pargas IF 28:34. 2 Salo Mikael OK Orient 29:30 56. 2 Donner Mikael OK77 29:30 56. 1 Gunell Yvonne Pargas IF 26:51. Maanantai 4. elokuuta 2014.

5

Petteri Muukkonen: Juokse tunnin lenkki

http://www.petterimuukkonen.fi/2012/11/juokse-tunnin-lenkki.html

Torstai 15. marraskuuta 2012. Hevoskuurissa haastateltiin taannoin maajoukkueen entistä päävalmentajaa Torsten Smedslundia ( Hevoskuurin artikkeli. Yksi asia jäi erityisesti mieleen Toten kommenteista. Toten mukaan nykyään Suomessa harjoitusmäärät ovat suunnilleen samalla tasolla kuin vuosikymmeniä aiemmin, mutta tukiharjoitteiden osuus on lisääntynyt. Tämä on tapahtunut juoksuharjoittelun kustannuksella. Tuohon 600 tuntiin sisältyy juoksua hitaasta verryttelystä maksimihapenottovetoihin. Prosenttios...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: elokuuta 2012

http://kohti80metria.blogspot.com/2012_08_01_archive.html

Lauantai 25. elokuuta 2012. Kausi 2012 - loppupuhe. Katseet on käännetty jo kohti uutta kautta ja uusia haasteita. Tämä kausi oli tällainen, seuraava kausi on sitten parempi. Ensi viikon pidän lepoa vain ja ohjelmassa on muun muassa road trippi Lappiin! Eli rentoutumista hyvässä seurassa ja etenkin KAUKANA normaaleista maisemista. Kyllä maistuu! Ensi viikon jälkeen treenit alkavat peruskuntokauden mukaisesti, siitä lisää lähempänä. Kiitos tukijoilleni kaudella 2012. Sunnuntai 12. elokuuta 2012. Kuntoa he...

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: Hiljaiseloa

http://kohti80metria.blogspot.com/2013/04/hiljaiseloa.html

Tiistai 16. huhtikuuta 2013. Hiljaiseloa on pidetty todellakin täällä blogin puolella. Vähän vaikeasti on myös treenit sujuneet. Lähes kuusi viikkoa sitten kerroin, että nilkka meni ympäri ämpäri ja edessä oli lepo heitto-, juoksu- ja loikkaharjoittelusta. Nilkka on ollut nyt n. 3 viikkoa ihan "ok" ja kaikkea muuta pystyy tekemään paitsi juoksuvetoja. Loikat, heitto, lenkki ja puntti onnistuu ilman suurempia kipuja. Kuminauhajumppa päivittäin vie asiaa eteen päin hyvää kyytiä. Oon säästelly koko talven e...

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: Kohta se alkaa!

http://kohti80metria.blogspot.com/2013/02/kohta-se-alkaa.html

Keskiviikko 6. helmikuuta 2013. Odottavat tunnelmat on tällä hetkellä "Huttulan tallissa". Lauantaina starttaa kisakausi 2013 Kuortaneella miesten talviPM-kisoilla. Jumitilanne kropassa on valtava. Joka paikka on jäykkä. Ulkona seiska on lentänyt alimmillaan 55 metriin ja pisimmällään 58 metriin. 8kg on lentänyt 53 ja 54.70m välille. 5kg meni 68.90m ja 6kg meni 64.50m. Nämä tulokset siis 4 peräkkäisen treenin tuloksista. Kommentointi toimii nyt. Kommentoikaa, kommentoikaa! Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom).

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: lokakuuta 2012

http://kohti80metria.blogspot.com/2012_10_01_archive.html

Maanantai 29. lokakuuta 2012. Jälkilähetyksenä video lauantain puntilta. Vähän erikoisvoimaa keskivartaloon:). Sunnuntai 28. lokakuuta 2012. Lissää punttia ni alakaa kulukee! Ohjelman vaihdon aika. Treeni tuntuu ihan ok:lta, mutta ei kivalta. Vähän vaihtelua kaipaa. Eilen tuli tehtyä viimeinen tämän ohjelman treenipäivä. Heiton päälle 60m kulki rennosti aikaan 8,42s kennoihin, eli tuo 8 sekunnin tavoite talvelle saattaa olla jopa mahdollinen! Heittoharjoitus: 7,8,5kg lajivoima loikat/vedot. Perus 3 reeni...

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: tammikuuta 2013

http://kohti80metria.blogspot.com/2013_01_01_archive.html

Maanantai 28. tammikuuta 2013. Tiistai 22. tammikuuta 2013. Urheilusta saa kaikkea mitä toivoa voi:. Vasta nyt alkaa käsittämään, että kuinka mahtavaa tää on. Jokainen treeni, kaikki mitä tekee. Siitä vaan nauttii niin paljon. On pakko saada lisää. On pakko tehdä. On pakko muttei siltikään ole pakko. Sunnuntai 20. tammikuuta 2013. GUESS WHO IS BACK! Muita kehittymisen merkkejä ei ole tuon jälkeen ollut. Vähän on stressi painanut siitä, että MITÄ nyt pitäisi tehdä, kuinka treenata yms. Väitän, että olisin...

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: helmikuuta 2013

http://kohti80metria.blogspot.com/2013_02_01_archive.html

Maanantai 18. helmikuuta 2013. Itsevarmuus, tervetuloa takaisin! Ylempi on eilisestä treenistä ja alempi viime torstailta. Musta tuntuu hyvältä. Nyt sopii suurin osa heitoista rinkiin helposti. Tarkottaa sitä, että kisoihin sais aika levollisin mielin lähteä heittelemään. Tänään sit kevyt puntti ja keskiviikkona kevyt heittoreeni. Sitten lauantaina kisa Kaustisella. Ennätys tulee, siitä oon varma! Sunnuntai 10. helmikuuta 2013. Keskiviikko 6. helmikuuta 2013. Odottavat tunnelmat on tällä hetkellä "Huttul...

kohti80metria.blogspot.com

Matkalla kohti 80 metriä: syyskuuta 2012

http://kohti80metria.blogspot.com/2012_09_01_archive.html

Sunnuntai 23. syyskuuta 2012. Peruskuntokauden eka viikko takana. Noniiin. Nyt on startattu peruskuntokausi ohjelman mukaan, feeeeels good! Kroppa ottaa treeniä vastaan ja määrät ovat ihan mukavia. Toki ohjelmat tästä kevättä kohti kovenevat, mutta kiva huomata, että se mikä viime kaudella tuntui kovalta ohjelmalta ei tuota nyt yhtään tuskaa. :). Heittoja: 120kpl (7kg 30, 8kg 60, 5kg 30). Tuommoista pientä infoa kuluneesta treeniviikosta! Ensi viikolla sitten jatketaan, yeaaaaaah! Eka kyykkyharjoitus vet...

tuomomakela.com

Tuomo Mäkelä - sprinttisuunnistaja - Linkit

http://www.tuomomakela.com/linkit

Työmatkaliikkuja, joka arkisin kehittää Lyytiä. Ja vapaa-aikana harrastaa suunnistusta Angelniemen Ankkurin. MM: 6, 15., 19. (2012-2014). SM: 3 x 1. (2012-2015). Päivitetty 29.8.2016 21:10:. Päivitetty 29.8.2016 15:23:. Päivitetty 22.8.2016 20:19:. Hyvän rinttiradan tunnusmerkit. Päivitetty 10.8.2016 20:21:. Kuka v.u meitä liikuttaa? Päivitetty 7.7.2016 16:03:. Päivitetty 30.6.2016 20:03:. M ready for the JWOC! Päivitetty 15.6.2016 15:51:. Päivitetty 14.6.2016 21:08:. Päivitetty 6.6.2016 9:38:.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 144 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

152

SOCIAL ENGAGEMENT

J1one/status/636086744904024064

OTHER SITES

petterilopponenphotography.blogspot.com

Petteri Löppönen Photography

My name is Petteri Löppönen and I am freelance photographer, who takes his craft quite seriously. Well, not too seriously, because photography is fun and it let´s me to use my creativity in order to capture moments, tell stories and hopefully sometimes even create emotions. I am based in Oulu, Finland. Holy Connection näyttelyä Oulussa. Holy Connection 11.6.2012 ‐ 22.6.2012. Pohjoinen valokuvakeskus, Kummigalleria. Hallituskatu 5, Oulu. Oulussa asuvan valokuvaaja Petteri Löppösen ”Holy. Kävin kurkkimassa...

petteriluoto.com

Galleria - Petteri Luoto

Petteri Luoto - Galleria 2016. Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

petterimantysaari.fi

Hääkuvaus Turku - häävalokuvaaja Petteri Mäntysaari

Häävalokuvaaja Petteri Mäntysaari Turku. MOI MÄ OON PETTERI.

petterimutteri.fi

Index of /

petterimuukkonen.fi

Petteri Muukkonen

Torstai 22. helmikuuta 2018. Testissä maailman hienoimmat juoksukohteet: talvinen Ylläs. Monet suuntaavat talvella Etelä-Suomesta Lappiin hakemaan suksien alle paksumpaa lumipatjaa. Näin tein Uutena vuotena myös minä, mutta pitkistä ja hienoista laduista huolimatta en voi olla juoksematta silloin tällöin. Toki -20 °. C - -27 °. C lukemissa huidellut pakkanen teki hiihtämisen välillä mahdottomaksi, ja juokseminen luonnistui paremmin. Tämä johtuu siitä, että tykkään hiihtää enemmän vapaata kuin perinte...

petterin-atk.fi

Petterin Atk

Palveluillamme pyrimme takaamaan toimialueemme ihmisille tietoturvallisuuden, osaamisen sekä laitteiden käytön helppouden ja sujuvuuden. Palveluita tarjoamme sekä tietotekniikan että viihde-elektroniikan asennuksiin ja käyttöön asiakkaan toivomalla tavalla:. 8211; Etä- ja puhelintukena. 8211; Lähitukena Toholammin naapuritaajamiin. Tarjoamme mm. seuraavia palveluita. 8211; Varaosien ja tarvikkeiden myynti. 8211; Hankintojen suunnittelu ja toteutus. 8211; Käyttöönotto palvelut. 8211; Etä- ja puhelintuki.

petterinfinity.blogspot.com

Petter Infinity

Lunes, 19 de octubre de 2009. Lista de videos MENOS sexys y MAS sexys. Según una encuesta a los usuarios del sitio Muzu.tv estos son los resultados de los videos menos sexys y de los mas sexys:. Top ten videos MENOS sexys:. 01 Madonna – Hung up. 02 Lady Ga Ga - Poker Face. 03 Spice Girls - Wannabe. 04 Pink - Get the Party Started. 05 Rick Astley – Never Gonna Give You Up. 06 Michael Jackson – You Are Not Alone. 07 Take That – Do What You Like. 08 Billy Ray Cyrus - Achy Breaky Heart. 03 JLS - Beat Again.

pettering.de

PETTER INGENIEURE | Ingenieurbüro | Neumarkt in der Oberpfalz

Herzlich Willkommen auf unseren Seiten. Wir freuen uns, dass Sie uns online besuchen. Machen Sie sich ein Bild vom Team der PETTER INGENIEURE und unseren Leistungen. Hier präsentieren wir Ihnen Neuigkeiten rund um unsere Projekte und unser Büro:. Senior-Projektleiter (m/w) Projektleiter (m/w) Fachrichtung Straßenbau. Bauzeichner für den Tiefbau (m/w). Artikel aus der Presse:. 1000,- Euro Spende zu Neujahr Die Firma Petter Ingenieure GmbH verzichtete im vergangenen Jahr auf Weihnachtspräsente und lie...

petterinikki.com

Petteri Nikki

Lue loppuun →. Lue loppuun →. Kysyin itseltäni: ”Miksi? Lue loppuun →. Illan virkku on aamun torkku. Lue loppuun →. Lue loppuun →. Asunnonostajan muistilista 2: makuuhuoneet. Lue loppuun →. Lue loppuun →. Kysyin itseltäni: ”Miksi? Illan virkku on aamun torkku. Työn ja vapaa-ajan yhteensovittaminen. Luo ilmainen kotisivu tai blogi osoitteessa WordPress.com.

petteriniskanen.fi

Petteri Niskanen | Petteri Niskanen

Myyrmäkeläinen asukasaktiivi, kouluttaja. Voit ottaa yhteyttä alla olevalla lomakkeella. Tai puhelimitse 0400 908020. Formitem.data.submitButton trans }.