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この場合、1人かわされても余っているスイーパーが対処する。かわされたDFはスイーパーの後ろに戻り、元の陣形にする。 3人のディフェンスが残っている。キッカーはコーナーにいるわけだから、中央のエリアは、宮一が6人、相手はキーパー含めて8人。これで点を取るのは難しい。ドン引きで、ペナエリアに密集。パスを回してもかわしてもドリブルしても次の敵がいる。宮一がなかなか点を取れなかったのは、そのため。だから2点目のミドルは効果があった。トップ2人が中央で待っているだけでは相手が楽をする。1人がサイドに開くことで、相手1人を引き付ける。中にスペースを作りそこを狙う。ある瞬間、開いたトップが中に入り込む、あるいは残ったトップが使っても良い。トップ2人が同時に両サイドに開いても面白い。 12539;能動的に動いて相手を揺さぶる。ボールが出てから追うのではなく、自ら動いたところにボールを要求する. 12539;フェイクを覚える（参考URL http:/ sports.geocities.jp/tigerliliesfc/strategy/05.html. まず、2)、7)についてz...相手は8人とわかってい...

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この場合、1人かわされても余っているスイーパーが対処する。かわされたDFはスイーパーの後ろに戻り、元の陣形にする。 3人のディフェンスが残っている。キッカーはコーナーにいるわけだから、中央のエリアは、宮一が6人、相手はキーパー含めて8人。これで点を取るのは難しい。ドン引きで、ペナエリアに密集。パスを回してもかわしてもドリブルしても次の敵がいる。宮一がなかなか点を取れなかったのは、そのため。だから2点目のミドルは効果があった。トップ2人が中央で待っているだけでは相手が楽をする。1人がサイドに開くことで、相手1人を引き付ける。中にスペースを作りそこを狙う。ある瞬間、開いたトップが中に入り込む、あるいは残ったトップが使っても良い。トップ2人が同時に両サイドに開いても面白い。 12539;能動的に動いて相手を揺さぶる。ボールが出てから追うのではなく、自ら動いたところにボールを要求する. 12539;フェイクを覚える（参考URL http:/ sports.geocities.jp/tigerliliesfc/strategy/05.html. まず、2)、7)について&#122...相手は8人とわかってい...

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この場合、1人かわされても余っているスイーパーが対処する。かわされたDFはスイーパーの後ろに戻り、元の陣形にする。 3人のディフェンスが残っている。キッカーはコーナーにいるわけだから、中央のエリアは、宮一が6人、相手はキーパー含めて8人。これで点を取るのは難しい。ドン引きで、ペナエリアに密集。パスを回してもかわしてもドリブルしても次の敵がいる。宮一がなかなか点を取れなかったのは、そのため。だから2点目のミドルは効果があった。トップ2人が中央で待っているだけでは相手が楽をする。1人がサイドに開くことで、相手1人を引き付ける。中にスペースを作りそこを狙う。ある瞬間、開いたトップが中に入り込む、あるいは残ったトップが使っても良い。トップ2人が同時に両サイドに開いても面白い。 12539;能動的に動いて相手を揺さぶる。ボールが出てから追うのではなく、自ら動いたところにボールを要求する. 12539;フェイクを覚える（参考URL http:/ sports.geocities.jp/tigerliliesfc/strategy/05.html. まず、2)、7)について&#122...相手は8人とわかってい...

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ろんばるでぃあ: 10月 2011

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ろんばるでぃあ: 7月 2012

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子供の場合は、足の筋力が弱いとか、全身のバランスとか、視野が狭いとか、足下を見てないからとかだろうと思うけど、同じなのかな。 4)バランスが悪い～サッカーは軸足で支えて、もう一つの足でボールを制御するというのを動きながら、軸足を交換しながらやるのでそれは簡単じゃない. 股関節の肩入れストレッチとか。前、大股開くのが恥ずかしい女子がいたんだけど要チェック。女子だけでやっってるんだから、そこはきっちりやってもらおう。 Http:/ seitai1.com/sutorecchi-kokannsetu.htm. Http:/ ourhappydays2.seesaa.net/article/183832990.html. 相手のボールを奪いに行くとき、膝を曲げて腰を低くしてっていう姿勢を取るようにいちいち言ってもいいかも。低くし過ぎても良くないけどね。壁打ちも効果があるだろうけど、あえて、片足になる練習として次のようなのがあるかな。自分の時も、結構意識して練習したな、これ。最後、一歩大きく踏み出すっていうの。

3

ろんばるでぃあ: 6月 2012

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3 人でトライアングルになってのパス回しをやってたりすると思うけど、その場に止まってやってても効果が薄い。それより、壁に向かって、ばんばん打ち込むべし。1分で30回ぐらいトラップができる。慣れてきたら強く蹴る、ダイレクトでやってみる、トラップを左右にずらしてみる、いろんな蹴り方を試す、左右両方で蹴る、工夫してたくさんやってください。なお、これはヘディングでも有効。 8251;強く蹴れるときは、体重が前に移動します。 5対5、3対3とかで、狭いフィールドでゲームをする。5分とかの短い時間でよい。それを繰り返し。フィールド外に数名待機してボールがラインを出たら、すぐにボールを入れてあげて、プレーを止めない。パスを回すのと、奪ったら速く攻めるのと、受ける前に相手を揺さぶること。態勢が整わない状態でボールを持ったとして、中に蹴ると「外だよ！！」って言われたり言ったりしてるけど、1と2ができるようになってれば、こういうこともできる。そのまま、斜め後ろにいる味方ディフェンスに落としのパス、受けた選手が大きく蹴り出す。

4

ろんばるでぃあ: 5月 2011

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5

ろんばるでぃあ: 宮一新人戦その1

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まず、2)、7)について。急にキッカーを変えるのは問題多過ぎ。ロングキックを繰り返すとどんどん疲労が溜まって蹴れなくなってくる。しかもCKもFKも蹴ってたじゃん。あれはないわ。やるなら試合前に決めておくべきで、それに応じた対策も必要。相手は8人とわかっていたわけだから、CKはショートにするとか。そこで、ゴールキックの場合の対応。一度蹴れるところを見せると、人数が少ない相手は前に出てこない。だから、サイドのDFがダーッと下がってきて、そこに蹴る。すぐにリターンをもらう。あとは、ゆるゆるとドリブルで前にボールを運ぶ。いつでも蹴れるぞという雰囲気でいけば、相手もそうそう出てこない(と思う)。

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この場合、1人かわされても余っているスイーパーが対処する。かわされたDFはスイーパーの後ろに戻り、元の陣形にする。 3人のディフェンスが残っている。キッカーはコーナーにいるわけだから、中央のエリアは、宮一が6人、相手はキーパー含めて8人。これで点を取るのは難しい。ドン引きで、ペナエリアに密集。パスを回してもかわしてもドリブルしても次の敵がいる。宮一がなかなか点を取れなかったのは、そのため。だから2点目のミドルは効果があった。トップ2人が中央で待っているだけでは相手が楽をする。1人がサイドに開くことで、相手1人を引き付ける。中にスペースを作りそこを狙う。ある瞬間、開いたトップが中に入り込む、あるいは残ったトップが使っても良い。トップ2人が同時に両サイドに開いても面白い。 12539;能動的に動いて相手を揺さぶる。ボールが出てから追うのではなく、自ら動いたところにボールを要求する. 12539;フェイクを覚える（参考URL http:/ sports.geocities.jp/tigerliliesfc/strategy/05.html. まず、2)、7)について&#122...相手は8人とわかってい...

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El trabajo en equipo, el espíritu colectivo, la competitividad o la ambición desde el respeto son valores que comparten el deporte y la empresa". José Luis Sáez (presidente de FEB y Fundación FEB 2014). Alcanzando el máximo rendimiento en la empresa y en el deporte.