riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012/12/hyvaa-joulua.html
Maanantai 24. joulukuuta 2012. Kirjoitan tällä kertaa lyhyesti ja ytimekkäästi. Toivotan kaikille hyvää, iloista ja ihanaa joulua! Rentoutukaa, nauttikaa läheisistänne sekä syökää hyvin :). Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom).
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012/12/kisakaus-avattu.html
Torstai 13. joulukuuta 2012. Nyt on kisakausi vihdoin ja viimein avattu! Pieniä mutkia avauksen suhteen oli, mutta en ala niistä tässä kohtaa jaarittelemaan. Jalkavaivat ovat menneen talven lumia. Niin ainakin toivon. Mutta mennäänpä asiaan. Kisakausi tuli avattua Levillä viime viikonloppuna. Perjantaina oli vaparin rintti ja lauantaina oli vuorossa normimatkan kisa, 6km vaparilla. Noh, tämä oli minun mielipiteeni. Mutta tiedän myös sen, etten ole ainut joka on tätä mieltä! Aika-ajossa voitto oli hieman ...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2011_12_01_archive.html
Lauantai 24. joulukuuta 2011. Toivotan jokaiselle hyvää ja rauhallista joulua! Kotipuolessa on musta joulu, mutta ei se silti joulumieltä kaada. Toivon kuitenkin, että lunta saataisiin myös tänne kotipuoleenkin piakkoin. Itseasiassa sainkin/löysin tänä aamuna riisipuurosta mantelin ja toivoin lunta tänne Länsi-Suomeen. Saas nähdä milloin tämä toive toteutuu. Tänään on itselläni kuitenkin lepopäivä, mutta huomenna koittaa kinkunsulatus -lenkki. Vielä kerran hyvää joulua! Torstai 8. joulukuuta 2011. Tämän ...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Keskiviikko 27. maaliskuuta 2013. Olen käynyt Porin Hius- ja Kauneusklinan Bemer-laitteessa reilun vuoden verran. Varsinkin viime vuonna, kun olin kotona koko vuoden. Kerronkin hieman Bemer-laitteesta. Bemer -laite koostuu: Bemer Pad:istä, Bemer Body:sta ja Bemer Spot:ista. Miksi se on niin helppo? Bemerillä on monia tutkitusti saatuja vaikutuksia. Myös lääkärit ovat suositelleet laitetta ja laite onkin tällä hetkellä maailmanlaajuisesti levinnyt. Muun muassa seuraavia vaikutuksia:. Kohentaa kuntoa ja vä...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
Torstai 12. tammikuuta 2012. Joulu ja uus vuos tuli nopeasti niinkuin aina. Yhtä nopeasti pyhät menivätkin. Jouluna saatiin pitkästä aikaa koko perhe koolle, mikä olikin mahtavaa :) Muutama lahjakin oli mulle ilmestynyt kuusen alle, joten oon tainnu kiltti olla! Lunta ei oo näillä leveysasteilla näkynyt kovin paljoa. Pari viikkoa sitten tein vielä tehoja, juosten. Pari viikkoa ennen sitä, en tiennyt kummat olisivat paremmat olleet jalassa, lenkkarit vai kumisaappaat. Ei ollut kovin talvinen s...No mutta ...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012_02_01_archive.html
Perjantai 17. helmikuuta 2012. Hidas ku etana postauksen jälkeen on kerennyt tapahtumaan vähän ihmeitä. Ihme ei ole se, että olo on mennyt parempaan suuntaan. Nuhanenän nuha on siis voitettu kanta ja toivottavasti pysyykin poissa (koputtaa puuta). Kisan meinasin kuitenkin jättää välistä, koska kova pakkanen oli tullut kuvioihin. -18 astetta oli kisapaikalla startin tapahduttua, mutta numberilappu rinnassa ja räkäposkessa sitä kuitenki oltiin. Kova oli kilpailutahto! Viikko sitten oli myös maakuntaviesti ...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012_03_01_archive.html
Keskiviikko 14. maaliskuuta 2012. Päätin edellisviikon maanantaina, että hiihdän sunnuntaina 11.3. kotona laturetken Kaasmarkku-Salomonkallio-Kaasmarkku. Päätös syntyi, kun näin kevät kaudella ei ollut hinkua hiihtää kahta kisaa viikonloppuun. Päätöstä helpotti lisäksi ajatus siitä, että pääsen hiihtämään kotimaisemissa laturetken ensimmäistä kertaa eläissäni ja se että näkisin vanhoja tuttuja naamoja ladun varrella. Joten vaikea päätös ei ollut! Loppujen lopuksi hiihdin koko reitin kertaalleen ja sitten...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
Maanantai 5. marraskuuta 2012. Tuki on laaja-alainen käsite. Ja se voidaan jakaa moneen eri lohkoon ja kategoriaan. Tuki voi olla niin taloudellista kuin sosiaalistakin. Haluisinkin paneutua tässä blogitekstissäni tuohon jälkimmäiseen kohtaan. Syy miksi haluan tästä aiheesta juuri nyt kirjoittaa, selviää ehkä tässä tekstini aikana, joten annan vain sormien sauhuta ja raapustan ajatuksenvirtaani. Niin kuin kaikki tietävät, niin sosiaalinen tuki on tärkeä niin arkielämässä kuin kilpaurheilussa. Ihminen...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012/09/muutosta.html
Maanantai 17. syyskuuta 2012. Heti aluks on kyl todettava, ettei mitään sais men lupaamaan. Pikkasen taas aikaa vierähti viimeisestä rustaamisestani. Mieleeni tuleekin sopiva sanonta tähän kohtaan, et "jos sanasi syöt, niin mörökölli sinut vieköön". Et saas nähä milloin mörökölli vie minut, kun taas tuli luvattua puuta heinää. Taas kerran ISOT P A H O I T T E L U T! Tietty ennen koulun aloittamista, "palauttelin" itseäni takaisin maan pinnalle arkirutiineihin; Toisin sanoen siis töitä ja reenausta. T...
riikkavarjus.blogspot.com
Riikka Varjus - riikkavarjus.com
http://riikkavarjus.blogspot.com/2012/11/tuki.html
Maanantai 5. marraskuuta 2012. Tuki on laaja-alainen käsite. Ja se voidaan jakaa moneen eri lohkoon ja kategoriaan. Tuki voi olla niin taloudellista kuin sosiaalistakin. Haluisinkin paneutua tässä blogitekstissäni tuohon jälkimmäiseen kohtaan. Syy miksi haluan tästä aiheesta juuri nyt kirjoittaa, selviää ehkä tässä tekstini aikana, joten annan vain sormien sauhuta ja raapustan ajatuksenvirtaani. Niin kuin kaikki tietävät, niin sosiaalinen tuki on tärkeä niin arkielämässä kuin kilpaurheilussa. Ihminen...
SOCIAL ENGAGEMENT