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Triathlet Florian Brosch: Aktuelle Bestzeiten

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. 5km: 16.35min (Lauf gegen das Vergessen 2012). 10km: 33.40min (Allwetterzoolauf Münster 2008). Halbmarathon: 1:15:32h (Eberbacher Frühlingsläufe 2010). Marathon: 3:08:22h (Ironman Mallorca 2014). 3,8km: 51.35min (IM Mallorca 2014, aber zu kurz). 1,9km: 26.40min (Challenge Walchsee 2013). 500m: 6.58min (Swim and Run Darmstadt 2015). Langdistanz: 9.15h (Ironman Mallorca 2014). Mitteldistanz: 4.12h (Challenge Walchsee 2015). Thomas Reinhard GmbH Bad Orb.

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Triathlet Florian Brosch: März 2015

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Montag, 23. März 2015. Sieg beim Halbmarathon des Gersprenzlaufs. Eine Woche vor dem Abflug ins Trainingslager nach Lanzarote sollte nochmal die Laufform überprüft werden, um das kommende Training zu planen. Da ich zum Termin des Frankfurter Halbmarathon als Skilehrer auf der Wintersportwoche meiner Schule eingesetzt war, musste ein Ausweichtermin her und so kam ich auf den Gersprenzlauf in Münster Dieburg. Allein auf weiter Flur nach gut 1km. Die blieb dann nach 1....

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Triathlet Florian Brosch: Startseite

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Herzlich Willkommen auf meinem kleinen Blog. Hier findet ihr Infos über mich (privat und sportlich), aktuelle Berichte über die absolvierten Wettkämpfe der Saison und die Vorstellung meiner Sponsoren, ohne die vieles sportlich nicht möglich wäre. Thomas Reinhard GmbH Bad Orb. Absolut empfehlenswert: Heidelbergman Heartbreak . Kur- und Erlebnisort Bad Orb. Picture Window-Vorlage. Vorlagenbilder von MichaelJay.

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Triathlet Florian Brosch: Erster Wettkampfblock mit dem Mittelmoseltriathlon erfolgreich beendet

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Montag, 22. Juni 2015. Erster Wettkampfblock mit dem Mittelmoseltriathlon erfolgreich beendet. Regionalligawertung gewonnen/ Gesamt 3. Diese Woche nahm meine Müdigkeit mit dem schlechter werdenden Wetter auch stetig zu und ich trainierte relativ wenig, um dem Körper die nötige Ruhe zu geben. Am Samstag wurde der Körper dann mit einer Rad- und Laufeinheit aufgeweckt, um einigermaßen fit in Zell am Start zu stehen. Nachdem ich mich beim Wechsel noch mit dem Lenker in eine...

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Triathlet Florian Brosch: Dezember 2014

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Dienstag, 9. Dezember 2014. Muskelkater deluxe. Help me CEP! Die ersten Belastungswochen sind rum und da ich im nächsten Jahr aufgrund meines Referendariats keine Langdistanz absolvieren werde, wird fleissig an der Unterdistanzgeschwindigkeit gearbeitet. Und die ersten zwei Laufeinheiten mit Sprints haben mir einen gehörigen Muskelkater verschafft, da scheint also noch Potential zu sein ;-). Dienstag, Dezember 09, 2014. Thomas Reinhard GmbH Bad Orb.

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Triathlet Florian Brosch: Viernheim einmal anders...

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Sonntag, 31. Mai 2015. 10 Platz Gesamt bei sehr starkem Feld, gute Ausgangslage für BASF Cup Wertung. Ziel war ein gutes Rennen abzuliefern, um nach den drei Cup Rennen zu sehen, wo ich mich in dem starken Starterfeld behaupten kann. Total zufrieden blicke ich jetzt auf den Start in die Ligasaison am nächsten Sonntag in Darmstadt und auf die in zwei Wochen stattfindende Mitteldistanz in Maxdorf, die für mich den zweiten Wettkampf im Rahmen des BASF Cups darstellt.

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Triathlet Florian Brosch: April 2015

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Montag, 27. April 2015. Zwei Wochen Sonnensporteln auf Lanzarote. Über was soll man nach zwei Wochen Trainingslager schreiben? Über Kilometer zu Land, zu Fuß oder im Wasser? Über Pulsbereiche oder Wattzahlen? Ist das der Hauptgrund, um zwei Wochen in die Sonne bzw. nach Lanzarote zu fliegen? Du schaust auf die Straße, siehst im unteren Blickfeld deinen Rennradlenker, davor ein Stück des schmalen sich dynamisch drehenden Vorderreifens, im linken Blickwinkel die Sonne und...

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Triathlet Florian Brosch: November 2014

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Sonntag, 23. November 2014. Schwimmanalyse LSB mit ARENA. Diesen Sonntag stand seit vielen Jahren mal wieder eine Schwimmanalyse beim Landessportbund an, die von Achim Schneider organisiert und durchgeführt wurde. Dass trotz der in den letzten Jahren gesteigerten Schwimmleistung noch Potential in meiner Technik ist, war mir klar. Und so war es dann auch ;-). Aber ich sehe es positiv, dort steckt also noch eine Leistungsreserve, die aktiviert werden muss. Doch auch im Tr...

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Triathlet Florian Brosch: Mai 2015

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Team Spessartchallenge/TV Bad Orb. Sonntag, 31. Mai 2015. 10 Platz Gesamt bei sehr starkem Feld, gute Ausgangslage für BASF Cup Wertung. Ziel war ein gutes Rennen abzuliefern, um nach den drei Cup Rennen zu sehen, wo ich mich in dem starken Starterfeld behaupten kann. Total zufrieden blicke ich jetzt auf den Start in die Ligasaison am nächsten Sonntag in Darmstadt und auf die in zwei Wochen stattfindende Mitteldistanz in Maxdorf, die für mich den zweiten Wettkampf im Rahmen des BASF Cups darstellt. Ich f...