rosevdh69.blogspot.com
Wine & Dine TriathleteTriathlon, sport, zwemmen, fietsen, lopen, wine & dine, wedstrijd, training, verslag, resultaat, challenge, OD, sprint, halve afstand, ironman70.3
http://rosevdh69.blogspot.com/
Triathlon, sport, zwemmen, fietsen, lopen, wine & dine, wedstrijd, training, verslag, resultaat, challenge, OD, sprint, halve afstand, ironman70.3
http://rosevdh69.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
27
SITE IP
74.125.226.171
LOAD TIME
0.26 sec
SCORE
6.2
Wine & Dine Triathlete | rosevdh69.blogspot.com Reviews
https://rosevdh69.blogspot.com
Triathlon, sport, zwemmen, fietsen, lopen, wine & dine, wedstrijd, training, verslag, resultaat, challenge, OD, sprint, halve afstand, ironman70.3
rosevdh69.blogspot.com
Wine & Dine Triathlete: Wannabe Elite Triathlete
http://rosevdh69.blogspot.com/2014/11/wannabe-elite-triathlete.html
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Donderdag 27 november 2014. De doelen zijn gezet voor seizoen 2015, inschrijvingen een feit en de trainingsschema's liggen klaar. Wat rest in dit laagseizoen is naast het oppakken van diverse sportactiviteiten me inlezen in de theorie en ervaringen van mede amateur triatleten als wel de profs van toen en nu. Van en over Chrissie Wellington. En in de Facebook groep Tri-toppers. Ik neem me voor de waardevol...
Wine & Dine Triathlete: januari 2015
http://rosevdh69.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Dinsdag 27 januari 2015. Nieuwe hartslagzones, Agenda en Wim Hof Methode. Afgelopen vrijdag 23 januari, laatste dag van mijn 45e levensjaar, deed ik een inspanningstest bij Active Sports Coaching. Nu ik deze waardes weet dan ook mijn agenda. Definitief gemaakt door me in te schrijven voor de halve van Nieuwkoop. Wel spannend omdat ik niet zo goed weet hoe ik de marathon van Rotterdam verteer. Maar...Of he...
Wine & Dine Triathlete: Realisaties
http://rosevdh69.blogspot.com/p/realisaties-2012.html
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Vlasakkerloop 10 EM (start 13:00u) (UITSLAG: 1u36m53s / nr 751). Halve triathlon Challenge Poznan. Halve triathlon Challenge Almere-Amsterdam. Uizen (UITSLAG: 2u41m51s / 6e dames V40 / nr 202) UITSLAG: MyLaps. Halve triathlon Triathlon Nieuwkoop. UITSLAG: DNF, na 5km lopen, bewust gestopt ivm te krappe tijd. Maar totaal tijd 1,9km zwemmen, 93km fietsen en 5,1km lopen 4u15m) UITSLAG: MyLaps. Cologne in Ger...
Wine & Dine Triathlete: Sponsors
http://rosevdh69.blogspot.com/p/sponsors.html
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Abonneren op: Berichten (Atom). Rose van der Haven. Wine and Dine Triathlete. Sjabloon Picture Window. Sjabloonafbeeldingen door konradlew. Mogelijk gemaakt door Blogger.
Wine & Dine Triathlete: mei 2015
http://rosevdh69.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Woensdag 27 mei 2015. Halve van Nieuwkoop, half aan gewerkt. Aankomende zondag 31 mei staat de Halve triathlon van Nieuwkoop. Eind vorig jaar begon ik met dieper ademhalen in mijn looptrainingen en met de koude douche en ademhalingstechnieken van de Wim Hof Methode. Van Apeldoorn op de 25km afstand werd dat nog even bevestigd in resultaat. Vervolgens genoot ik, begin april, 1 volle week van onze vakantie ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Peter's Bike Blog: Egmond pier Egmond 2015
http://peters-bike.blogspot.com/2015/01/egmond-pier-egmond-2015.html
Zaterdag 10 januari 2015. Egmond pier Egmond 2015. Daags voor de start was het al bekend “de strandrace van 2015 zou één van de zwaarste edities worden”. Zuidwester storm was er voorspeld en samen met de verwachtte regen een extreme uitdaging voor de 3500 deelnemers. Ik voelde me de hele week niet fit. Het begon al na Kerst met spit (rugpijn) en daarna een stevige verkoudheid / lichte griep. Geen trainingsarbeid voor de wedstrijd dus dan maar zo het strand op. Nog voor Schoos kwamen de wedstrijdrijders o...
Peter's Bike Blog: Kleurenexplosie
http://peters-bike.blogspot.com/2014/11/kleurenexplosie.html
Woensdag 12 november 2014. Herfst, hefst, wat heb je te koop. Duizend kilo bladeren op een hoop. Zakken vol met wind. K Weet niet of jij dat aardig vindt. Herfst, herfst, wat heb je te koop. Paddestoelen, honderd op een hoop. K Zet ze voor je neer. Dat doe ik alle jaren weer. Herfst, herfst, wat heb je te koop. Dikke grijze wolken op een hoop. Alles in de stad. Koop je van mij zo’n regenbad. 8220; beleef de kleurenexplosie op de ’s Gravelandse buitenplaatsen. Maar ja elk jaargetijde heeft zo zijn charmes.
Peter's Bike Blog: eindelijk
http://peters-bike.blogspot.com/2014/09/eindelijk.html
Zondag 7 september 2014. Eindelijk weer eens met de atb de duinen ingetrokken. Lekker knallen over de onverharde paden, op techniek over de krappe singletracks en volle bak op dat verharde stukkie om het Strava record. Tuurlijk, toeren op de racefiets is ook leuk, maar zo nu en dan weer eens “onverhard” is oh zo prettig. Ga ik weer meer doen hoor. Met de atb de onverharde paden op zoeken. Deze rit op strava: klik. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Mijn volledige profiel weergeven. ATB = 1009 km.
Peter's Bike Blog: Franse Alpen 2014
http://peters-bike.blogspot.com/2014/06/franse-alpen-2014.html
Woensdag 11 juni 2014. Onze fietsvakantie in de Franse Alpen kent tot nu toe de nodige ups en down. Natuurlijk gaat de weg letterlijk berg- up. Dit alles staat natuurlijk in het niets bij de teleurstelling en pijn die René nu voelt. Met een lamme vleugel de hele dag in een stoel hangen en onze sterke verhalen aan horen als we terug komen na een dag fietsen. Boven was het zoeken naar de officiële finish, en dan vooral welke route te volgen door het ski dorp tot de streep. Maar uiteindelijk kwamen we a...
Peter's Bike Blog: fietsgroep trainingen
http://peters-bike.blogspot.com/2014/07/fietsgroep-trainingen.html
Donderdag 3 juli 2014. Vorige seizoenen schreef ik van bijna alle fietsgroep trainingen een stukje op mijn blog. Dit jaar is het schrijven iets minder. Last van een schrijversblok? Tot half September zijn we elke woensdagavond te vinden in de Schermerpolder, of sporadisch in het duingebied nabij Castricum. Benno zal zich laten gelden als trainer, zeker tijdens de vakantie van Leo. Dus wil je dit seizoen nog aan je conditie werken, kom dan ook trainen bij de fietsgroep. Meld je even aan bij Benno 06 51807...
Peter's Bike Blog: eerste racefiets kilometers van 2015
http://peters-bike.blogspot.com/2015/03/eerste-racefiets-kilometers-van-2015.html
Zondag 8 maart 2015. Eerste racefiets kilometers van 2015. Na een lange, koude winter, met veel mountainbike kilometers, klom ik vandaag weer voor het eerst op de racefiets voor een serieuze fietstocht. De warming-up van 15 km op woensdag en donderdag naar het werk en terug niet meegeteld dus. Via de vele stoplichten van Beverwijk naar de sluizen van IJmuiden en via Santpoort naar het Kopje van Bloemendaal. Even de klimkuiten testen zo vroeg in het seizoen. Maar daar was niets mis mee. Alleen...Vol tegen...
Peter's Bike Blog: Het Markermeer rond
http://peters-bike.blogspot.com/2014/09/het-markermeer-rond.html
Woensdag 24 september 2014. Het stond al jaren op mijn lijstje, een rondje om het IJsselmeer. Maar mede door de afstand, 290 km en de altijd aanwezige tegenwind was het er nooit van gekomen. Echter toen afgelopen zomermaanden geopperd werd om het Markermeer rond te fietsen, ter afsluiting van het fietsseizoen, stond ik wel vooraan om me op te geven. Op Strava. Een spaak in het achterwiel van Marcel was gebroken en door de ontstane slag in het wiel kon hij niet meer verder. Hij had zoon Christiaan al ...
Peter's Bike Blog: Mountainbiken met je collega’s
http://peters-bike.blogspot.com/2014/10/mountainbiken-met-je-collegas.html
Woensdag 1 oktober 2014. Mountainbiken met je collega’s. Mountainbiken met je collega’s is dat leuk? Ja eigenlijk wel. Afgelopen zaterdag organiseerde de personeelsvereniging van mijn werkgever een MTB clinic waarbij professionele bikers je de fijne kneepjes van het mountainbiken bijbrachten. En dat alles op de schitterende omgeving van de Veluwezoom bij Arnhem. Ook de zon deed nog een duit in het zakje dus het werd een prachtige dag. Deze afdaling deden we nog een keer, dus inclusief de klim er naar toe...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
27
Rose Virginia Butler
Rose Virginia Butler is a fantasy writer and blogger. She has been writing stories and articles since she was nine years old. She published her first article, a review of a local poetry slam she co-wrote with another, in ARTmatters, a local art news publication. She currently publishes short stories, poems, essays, and opinion pieces on her blog. While she works on her novel. At present, Rose is a student at University of Phoenix online, where she is studying English. Rose is a huge supporter of.
Rose Pessoa
Sejam bem vindos ao meu blog! Olhem, leiam, assistam e deixem seus comentários e suas sugestões ok? O que é essa tal de Geometria? Observe as formas das coisas que te cercam: sua casa, a TV, suas roupas, seu material escolar etc. Observe as formas de alguns elementos da natureza (ainda que sejam em gravuras) como folhas, flores, uma colmeia;. Será que todos esses elementos que você observou precisaram ser medidos para serem confeccionados? Qual a utilidade das formas e das medidas? O que é Geometria?
Ghana Website Developers, Professional Web Design, Domain Registration, Web Hosting Ghana, Networking & Software
Request for a quote. Why do Business with us? We have a team of highly qualified Web Designers, Programmers, Animators, Software Developers, Network Administrators and Search Engine Optimization Consultants. We design websites based on market research and analysis. We provide highly professional customer support. We combine the service of networking professionals, latest management software and cost effective programs to keep your IT network up and running.
Rosev Dairy Foods, Inc
Hood Milk,Ice Cream,refrigerated distributor,hood products,softserv ice cream,frozen foods,milk,hood,dairy,rosev dairy,rosev,dairy products.
Wine & Dine Triathlete
Wine and Dine Triathlete. Rose van der Haven is een amateur triatlete die sport op haar eigen wijze. Woensdag 22 juli 2015. Gisterenochtend ging ik een rondje fietsen en vervolgens naar werk. Met op eind van de dag terug zou dat zo'n 80km moeten wezen en dan had ik, na 1 maand, weer eens die afstand op 1 dag gedaan. Inmiddels is het vakantie met een wedstrijd geworden ipv een wedstrijd met aansluitend een vakantie. Dan komen mijn valide redenen die ik aan iedereen wil laten weten via deze blog, want mens...
RoseChong Entertainment
Music - Video - Hot Links. 2NE1 - BigBang - IU. Wednesday, February 8, 2012. Maddi Jane:Price Tag - Secrets - Jar of Hearts - Rolling in the Deep - SkyCraper. P p p p p p br / br / /p /p /p /p /p /p. Sunday, November 13, 2011. Post of the Day - 2NE1. Some good souvenirs for DARA and TAEYONG :. Subscribe to: Posts (Atom). Maddi Jane Official YouTube. 100 Questions with JKS. Thai - Korean Favorites. 2NE1 - Don't Stop the Music. BIGBANG - I need a girl (Thai Version). VRZO - รวยแบดบอย VS จนแสนดี.
Roseve Education Centre — Official Website
Roseve Educational Center is a co-educational day and boarding school for students. The school strives to develop each student’s intellectual, emotional, physical and social growth to their full potential. At Roseve we believe that by adopting clearly defined expectations, we will provide the students with the security necessary to achieve their potential within a relaxed but academically rigorous environment. To Produce Reliable Individuals In All Aspects of Life That Can be Accepted in the Society.
Roseve-The Music of Evelyn Naylor
Check out Evelyn's new CD Step Beyond the Rain. Line Upon Line Bookstore. Temple Hill Symphony Orchestra. My Hidden Legacy - Estate Gifting. Roseve Enterprises provides a creative forum with convenient access via internet. You will find music and links to other artistic sites. Please visit our friends by clicking on our links. Please feel free to give us your feedback through our Contact page. Again, welcome to our website. 169; Roseve Enterprises 2008.
Roseve-The Music of Evelyn Naylor
Check out Evelyn's new CD Step Beyond the Rain. Line Upon Line Bookstore. Temple Hill Symphony Orchestra. My Hidden Legacy - Estate Gifting. Roseve Enterprises provides a creative forum with convenient access via internet. You will find music and links to other artistic sites. Please visit our friends by clicking on our links. Please feel free to give us your feedback through our Contact page. Again, welcome to our website. 169; Roseve Enterprises 2008.
SOCIAL ENGAGEMENT