rugbyallard.wordpress.com
Inspiratie nektraining – AJ Scrum Events
https://rugbyallard.wordpress.com/2015/06/12/inspiratie
You are your only limit. Een sterke core, nek en rug zijn belangrijk bij rugby. Of je nu vooraan staat in de scrum klaar om de strijd aan te gaan of je staat op fullback klaar om die laatste try saving tackle te maken, zonder een sterk ontwikkelde core, nek of rug is het vragen om problemen. Je zal namelijk niet de eerste zijn met een nektrauma of rugblessure, omdat je niet goed genoeg getraind bent. Hieronder wat inspiratie uit andere sporten over hoe jij je core, nek en rug kan trainen. RC 't Gooi.
rcdh.nl
Lidmaatschap | Rugby Club Den Helder
http://rcdh.nl/en/algemene-informatie/lidmaatschap
Afgelopen 24 uur: 333. Afgelopen week: 3,146. Afgelopen maand: 13,957. Info over het lidmaatschap en contributie etc. Aanmelding voor het lidmaatschap bij Ledenadministratie,. Door invullen formulier aan de bar. Betaling in principe alleen door jaarlijkse o. Rekening NL72INGB0005031763 t.n.v. Rugby Club Den Helder. Incasso contributie wordt uitgevoerd op 24. Van de maand. Zorg voor voldoende saldo. Incasso NRB contributie vindt plaats in oktober, evenals jaarlijkse betaling. Unsubscription for next seaso...
rcdh.nl
History | Rugby Club Den Helder
http://rcdh.nl/en/algemene-informatie/geschiedenis
Afgelopen 24 uur: 333. Afgelopen week: 3,146. Afgelopen maand: 13,957. De mannen van het eerste uur RCDH-Alkmaar 7 december 1975. Vlnr Boven: Theo van Wees Gerard v.d. Woude Joop v. Beek Lex v.d. Breggen Henk Schipdam Tom Jetses Hans v. Diepen. Frank Bot Willem Kooistra. Onder: Martin van Kralingen Andre Berendsen Henk Oderkerk Bill Leaning Rob Dieben Cees Sluiter Leen Taal. Pub De Postbrug, place of establishment. THE ESTABLISHMENT ON 28 NOVEMBER 1975. During this meeting, that was presented by Rob Dieb...
rcdh.nl
Rugby Club Den Helder
http://rcdh.nl/nl
Meld u hier aan voor de nieuwsbrief. Afgelopen 24 uur: 333. Afgelopen week: 3.146. Afgelopen maand: 13.957. Zaterdag 3 sep 1400 uur: vrienden en familie toernooi. Zondag 4 sep 1200 uur: trainingsdag/wedstrijd Foeste Moiden (dames). Weekend 3/4 sep: jeugdkamp. Zaterdag 10 sep 1100 uur: cubs uit RC HM Hawks (Hoofddorp). Zondag 11 sep 1300 uur: dames in Hoorn tegen RC Eemland. Zondag 11 sep 1430 uur: heren uit RC West Friesland (Hoorn). Op naar het familie/vriendentoernooi! Mail will not be published.
rcdh.nl
Training | Rugby Club Den Helder
http://rcdh.nl/en/senioren/training
Afgelopen 24 uur: 333. Afgelopen week: 3,146. Afgelopen maand: 13,957. This content is password protected. To view it please enter your password below:. This post is password protected. Enter the password to view any comments. Key= 8 key= 37 key= 38 key= 39 key= 40) ) return false;'. Mail will not be published. Mon 29 Aug 2016 ). Zondag 4 sep dames training/wedstrijd. Mon 29 Aug 2016 ). As zaterdag 1400 uur familie/vrienden toernooi. Opgave of informatie bij infoRCDenHelder@gmail.com. Mon 29 Aug 2016 ).
rugbyallard.wordpress.com
Allard Jonkers – AJ Scrum Events
https://rugbyallard.wordpress.com/author/judochallenge-2
You are your only limit. PEC Zwolle 019 Rugby Clinic. Een paar weken geleden werd ik gevraagd of het mij leuk leek om een groep talentvolle voetballers van PEC Zwolle 019 rugby training te geven. De training mocht zowel fysiek als mentaal best een uitdaging zijn. Het leek mij direct een interessante opdracht om aan jongens die dagelijks een bal aan de voet hebben rugby training te geven. Ik was ook nieuwsgierig hoe zij het zouden doen in contact? Met wie trekken ze ten strijde tijdens wedstrijden? In de ...
tools.sportwerkgever.nl
Sportwerkgever: Sportwerkgever.nl
http://tools.sportwerkgever.nl/sportwerkgever/Sportwerkgever.aspx?id=505
Samengevat ziet de wettelijke regeling voor ouderschapsverlof er als volgt uit:. Een werknemer heeft recht op onbetaald ouderschapsverlof voor een eigen kind of een kind dat bij hem woont en voor wie hij duurzaam de zorg op zich heeft genomen. Dit recht bestaat totdat het kind de leeftijd van acht jaar heeft bereikt;. Als de werknemer het ouderschapsverlof heeft opgenomen en gedurende de looptijd van het verlof van werkgever verandert, heeft de werknemer geen aanspraak en vervalt het verlof. De tijdstipp...
tools.sportwerkgever.nl
Sportwerkgever.nl: Vrijwilligers
http://tools.sportwerkgever.nl/vrijwilligers/VrijwilligersOverzicht.aspx
Vrijwilligers spelen een belangrijke rol in veel sportorganisaties, ook als de sportorganisatie gebruikmaakt van betaalde krachten. Het is daarom belangrijk goed voor de vrijwilligers te zorgen. Deze zorg verschilt niet veel van de zorg voor werknemers. Op deze pagina vindt u informatie over verschillende onderwerpen waarmee de sportorganisatie te maken kan krijgen, zoals het aangaan van een vrijwilligersovereenkomst, het betalen van (onkosten)vergoedingen en het zorgen voor een veilige werkp...
tools.sportwerkgever.nl
Sportwerkgever.nl: Vereniging
http://tools.sportwerkgever.nl/zelfstandigen/ZelfstandigOverzicht.aspx
Binnen de sportorganisaties wordt steeds vaker gebruikgemaakt van zelfstandigen. Daarmee krijgt de sportorganisatie te maken met andere regelgeving en fiscaliteit. Op deze pagina staat informatie over verschillende onderwerpen waarmee u te maken kunt krijgen, zoals het aangaan van een overeenkomst van opdracht, de verklaring van arbeidsrelatie en het waarborgen van een veilige werkplek. Ik blijf graag goed geïnformeerd:. Overeenkomst van opdracht met VAR. Overeenkomst van opdracht zonder VAR.
rcdh.nl
Algemene informatie | Rugby Club Den Helder
http://rcdh.nl/en/algemene-informatie
Afgelopen 24 uur: 334. Afgelopen week: 3,147. Afgelopen maand: 13,958. Volgens de legende is het ooit begonnen in 1823. In het dorpje Rugby pakte William Web Ellis tijdens een lokale voetbalwedstrijd de bal op, beukte zijn tegenstander aan de kant en drukte de bal in het doel. According the legends, it all started in 1823. In the village Rugby William Web Ellis picked up the ball during a local soccermatch, pushed his opponent to the side and pressed the ball on the ground in the goal. Nowadays it became...
