dasark.blogspot.com
My story so far: Mont Blanc maraton
http://dasark.blogspot.com/2015/06/mont-blanc-maraton.html
My story so far. Úterý 30. června 2015. Věděla jsem, že tenhle maraton je tak trochu šílený nápad. Nejsem zrovna kdejaká běžkyně (teda zatím! Středa 24. červen - cesta. Občanský průkaz mi říká, že dneska jsem o rok starší. Nijak zvlášť se o svůj věk nestarám a dnešek je stejný den jako ostatní dny, ale dobře, budu říkat že mi je 24 let namísto obvyklých 22 (ano, kecám, jsem starší). Hádám že "normální" lidi ve dnech jejich narozenin oslavují, já místo toho cestovala do Francie. Čtvrtek, 25. červen. Pátek...
dasark.blogspot.com
My story so far: října 2014
http://dasark.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
My story so far. Sobota 4. října 2014. Ve Skotsku jsme bydleli blízko moře, stačilo jen seběhnout malý kopeček a už jsem si to mohla valit po promenádě u pláže Portobello. Teď by se sem hodila jedna hudební vsuvka:. Otevřete si odkaz ve vedlejším okně ať máte hudební kulisu ke čtení). Portobello beach, Edinburgh. První závod - Run for Scotland, 2010. Tenhle závod byl velká výzva, i když to bylo "jen" pět kilometrů. Do té doby jsem pět kilometrů vůbec neběžela, pořád jsem běhala tu svou trasu na 6,4 k...
dasark.blogspot.com
My story so far: prosince 2013
http://dasark.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
My story so far. Středa 25. prosince 2013. Ve dnech 17. - 23. prosince se skupina studentů oboru Rekreologie vydala na zimní kurz přežití spolu s pěti členy týmu, kteří je na tomto kurzu vedli. Pokud chcete vědět, jaký byl průběh kurzu, čtěte dále. Příběh nebude celý, nýbrž na pokračování. Každý den se na tomto blogu objeví jeden den kurzu. Kurz byl na základě zážitkové pedagogiky. Zde se o ní dozvíte více:. Česká zážitková pedagogika zdůrazňuje především slova prožitek, zážitek, zkušenost. V jiné místno...
dasark.blogspot.com
My story so far: června 2015
http://dasark.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
My story so far. Úterý 30. června 2015. Věděla jsem, že tenhle maraton je tak trochu šílený nápad. Nejsem zrovna kdejaká běžkyně (teda zatím! Středa 24. červen - cesta. Občanský průkaz mi říká, že dneska jsem o rok starší. Nijak zvlášť se o svůj věk nestarám a dnešek je stejný den jako ostatní dny, ale dobře, budu říkat že mi je 24 let namísto obvyklých 22 (ano, kecám, jsem starší). Hádám že "normální" lidi ve dnech jejich narozenin oslavují, já místo toho cestovala do Francie. Čtvrtek, 25. červen. Pátek...
dasark.blogspot.com
My story so far: února 2015
http://dasark.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
My story so far. Pondělí 23. února 2015. Pondělí, 16. 2. V pondělí ráno jsme klasicky vyrazili do bazénu, dnes ale jen technika, příprava na zítřejší plavání v oceánu. Nacvičovali jsme plavání v draftu, obeplavání bójky (otočka o 90° to mi zatím moc nejde.), sledování směru. Odpoledne už jsem jen pracovala, žádný trénink, jen relax po včerejší dlouhé jízdě. Plavání - 1 km. Úterý, 17. 2. Skupinová. Foto: Tri Training Harder. U večeře jsem zticha, jídlo mě vyčerpává, stejně jako mluvení. Běh - 7.4 km.
dasark.blogspot.com
My story so far: ledna 2015
http://dasark.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
My story so far. Pondělí 26. ledna 2015. Pondělí, 19. 1. Ráno se věnuji trochu i těm pracovním věcem. Poté vyrážíme na kolo, jen tak lehce na vyjetí včerejší dardy kilometrů. Jedeme lehčí okruh, cestou nám trenéři ukazují, kde se normálně jezdí intervaly do kopců a jízdu končíme v marině. V restauraci si dáváme pizzu a zmrzku, je to zároveň oslava Willových narozenin. Marina. A oslavenec na fotce zrovna není. Foto: FHJ. Úterý, 20. 1. Zvířectvo. Foto: RK. Středa, 21. 1. Po obědě vyrážíme na Road trip s Fi...
dasark.blogspot.com
My story so far: dubna 2015
http://dasark.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
My story so far. Pondělí 27. dubna 2015. Pondělí, 20. 4. Ráno trénujeme plavání v otevřené vodě, akorát jsme zase v bazénu ve vedlejším hotelu. Pak následuje práce, příprava na další týden. Aktualizace našeho seznamu hostů - pro kuchaře. Kafe nesmí chybět :-). Úterý, 21. 4. Halfironman. Dneska máme v plánu halfironmana. Teda necelého, ale zabrat nám to dalo všem. Nejprve cca 2km plavání, z pláže Olho d'Agua k "naší" pláži Praia Falesia. Praia do Olho d'Água. Dámská jízda s Ali. Středa, 22. 4. Cestou do S...
dasark.blogspot.com
My story so far: března 2015
http://dasark.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
My story so far. Pondělí 30. března 2015. Tento týden tu moc věcí ke čtení nenajdete, začínáme tu mít docela napilno. A když není práce tak se snažím víc odpočívat (anebo dohánět to co nestíhám). Takže dnešní čtení bude krátké, předem se za to omlouvám a budu se snažit příště napsat více. Pondělí, 23. 3. Odpočinek a práce, všechno dohromady. Zde si můžete prohlédnout naší kancelář, chaos všude kam se podíváš. Úterý, 24. 3. Po cestě zpět dochází k zcela nečekané situaci. ztrácíme se :-) Já to fakt nec...
dasark.blogspot.com
My story so far: dubna 2014
http://dasark.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
My story so far. Sobota 19. dubna 2014. Dnes z trochu jiného soudku. Odmalička jsem knihomol. Měla jsem moc ráda ten únik do své (nebo spíše autorovy? Fantazie a nejraději bych strávila celý den s knihou. Knihy mám stále moc ráda, i když v poslední době je to na rozmezí se sportem. Můj ideální den by vypadal asi takto:. Snídaně - čtení knihy - kolo běh - oběd - čtení knihy - svačina - čtení knihy - bazén - večeře. Dobře, s prací je tento ideální den trochu jinde, touha číst dobré knihy však zůstává.
dasark.blogspot.com
My story so far: Osmnáctý týden
http://dasark.blogspot.com/2015/05/osmnacty-tyden.html
My story so far. Pondělí 18. května 2015. Pondělí, 11. 5. Ráno jsme plavali ve vedlejším hotelu, zase nácvik dovedností plavání v otevřené vodě. Jelikož máme jen jednu triatlonistku (ostatní jsou ve skupině Nifty Fifty), tak byl na tomto tréninku celý náš tým, aby to bylo aspoň trochu akční. Hned poté byl na parkovišti v marině trénink dovedností na kole. Tedy zatáčky, balanc, brzdění apod. Tady už se k nám přidaly i Nifťačky, takže lidí bylo dost. Úterý, 12. 5. Ráno pokus o běh na krosovém okruhu, teda ...
