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Running in HokkaidoInformation about running events in Hokkaido, Japan, in English.
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Running in Hokkaido | running-hokkaido.blogspot.com Reviews
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Information about running events in Hokkaido, Japan, in English.
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Running in Hokkaido: November 2015
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Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Sunday, November 8, 2015. A lot of the races are on the calendar, especially those with a fixed repeating date or day like the last Sunday of October. (Apply by deadlines are in parenthesis.). 9/27 Hokkaido Trail Running in Rusutsu (8/25). 9/27 Kozan Green Race 20K. 10/4 Okoppe Chichi no Sato Half Marathon. 10/4 Santa Land Ogon Road Half Marathon. 10/4 Sapporo Half Marathon (Mid July). 10/4 Betsukai Pilot Marathon. 10/11 Tomakomai Half Marathon.
Running in Hokkaido: Santa Land Half Marathon
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Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Sunday, October 4, 2015. Santa Land Half Marathon. Ogon Doro Santa Land Half Marathon. After hearing about this a couple of times over the past year, the new running event finally has a website up and an official date. It is scheduled for October 4, which would make it the same weekend as the Betsukai Pilot Marathon. The main distance is a half marathon and the fee is 3,500 yen. Http:/ santaland-marath.main.jp/index.html. Date: October 4, 2015.
Running in Hokkaido: November 2014
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Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Thursday, November 20, 2014. Ohotsuku - Abashiri Marathon. Another full marathon starts in Hokkaido. With a 6 hour time limit, pretty much anyone could finish it. The Ohotsuku - Abashiri Marathon will be held on September 27 (Sun), 2015. Get some new shoes, get some yak-trax, renew your gym membership and let's get that base training started! Cause I'm all about that base! Http:/ www.abashiri-marathon.jp/. Links to this post. The post date of the R...
Running in Hokkaido: May 2015
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Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Sunday, May 24, 2015. Kamui Forest Trail Run. Trail Run in Asahikawa. Http:/ trailscene.net/pg358.html. 5, 10, 20, 40km distances. Apply by: April 30. Asahikawa, Kamuicho Tomioka. Fureai no Ie ( 富沢ふれあいの家. GPS: 43.743310, 142.315597. Must finish the 40k within 8 hours. 40K 6000円 20K 4500円 10K 3500円 5K 2500円. You can apply through Sports Entry or by using their download form here: http:/ trailscene.net/ src/sc1873/webyouko.pdf. Links to this post.
Running in Hokkaido: 2015 Fall races
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Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Sunday, November 8, 2015. A lot of the races are on the calendar, especially those with a fixed repeating date or day like the last Sunday of October. (Apply by deadlines are in parenthesis.). 9/27 Hokkaido Trail Running in Rusutsu (8/25). 9/27 Kozan Green Race 20K. 10/4 Okoppe Chichi no Sato Half Marathon. 10/4 Santa Land Ogon Road Half Marathon. 10/4 Sapporo Half Marathon (Mid July). 10/4 Betsukai Pilot Marathon. 10/11 Tomakomai Half Marathon.
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Talking to Clint: 12/01/2010 - 01/01/2011
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First Impressions: Screw Shoes. Yesterday it snowed. It snowed about 20cm and when I went out the snow was fresh and deep. "Yes! Today I ran 8km over rough frozen chunky ground and really FELT the screws in my shoes on several occasions! I had some other words too that came involuntarily out of my mouth. Words that I'm too shy to put here. Psychologically, it was not good to run with the worry of being stuck! Page on the subject and as he says "happy screwing and running:-)". Thought for the day:. I'm li...
Talking to Clint: 08/01/2011 - 09/01/2011
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Eat 5g of dark chocolate for more endurance. Everyone knows that I love chocolate. The teachers that I work with know. The students who I teach know. And now I have another great reason to eat chocolate! But here is the problem, we humans could possibly get a similar effect from just 5 grams of dark chocolate a day! Just 5 grams a day! If you take too much it doesn't help and may even hinder the effect. OK I got it! I need to get some dark chocolate and have a bite whenever I go out for a run from now on!
Talking to Clint: 12/01/2013 - 01/01/2014
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I can't lock my phone! 12288;助けて！スマホをロック出来ない！ Have you ever had this happen to you before? Are you in this predicament? I set up a lock pattern for my Android 4.1 phone and then turned it off because I didn't think I needed it. Then, at a later date, I thought I'd lock the phone because we were going out. I couldn't lock the phone because I had forgotten the lock screen pattern! Using a web browser, navigate to android.com/devicemanager. 私はあります。自分です。そして解決方法を見つけました。 I cant lock my phone! Big Horn Trail Run.
Talking to Clint: 01/01/2011 - 02/01/2011
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学習し、記憶するには、それを題材にして文章を書くことが一番良い効果があるようです。 時々日本版のwired.comを読みますが、よくいい記事が出てきます。ほとんどが英語で書かれた記事の和訳なんですが、これがいいんです。なぜなら、勉強になりますから。面白くて役に立つ情報が得られると同時に、どうやて翻訳されたかを見比べることもできます。 12300;書くことの効果」実証される、が記事の題名です。ある研究報告について書かれているのですが、その研究でわかったことをちょっと紹介します。 何かを勉強した後に、その勉強したことについて、思い出しながら10分間自由に書くことが、記憶するには効果的だそうです。何度も読み返して暗記しようとする勉強方法より効果的でした。 言語は穴埋めの問題で取得できるものではないと思います。言語は生きています。言語は創造的なものです。造ってみてください。使わない言葉はただの文字だから。 Http:/ wiredvision.jp/news/201101/2011012520.html. To Learn Best, Write an Essay. Big Horn Trail Run.
Talking to Clint: 09/01/2010 - 10/01/2010
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It's like a marathon where we are contenders for the prize and we have to make calculated surges and attacks all the while keeping in mind that we have to keep enough in reserve to make it to the finish. And they say the course is getting longer these days and the finish line farther away. But that is a different topic. Calendar for Races in Hokkaido. Big Horn Trail Run. The Extra Mile Podcast. 自己紹介 Who am I? No rain, no rainbow! Have an iPhone or Droid Phone? Run with me on Runkeeper.
Talking to Clint: Eat 5g of dark chocolate for more endurance
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Eat 5g of dark chocolate for more endurance. Everyone knows that I love chocolate. The teachers that I work with know. The students who I teach know. And now I have another great reason to eat chocolate! But here is the problem, we humans could possibly get a similar effect from just 5 grams of dark chocolate a day! Just 5 grams a day! If you take too much it doesn't help and may even hinder the effect. OK I got it! I need to get some dark chocolate and have a bite whenever I go out for a run from now on!
Talking to Clint: 08/01/2010 - 09/01/2010
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Getting Sick After Your Run? Getting Sick After Your Run? It may be your stomach. Here is something that you can try to help prevent that debilitating feeling of nausea that inflicts some runners after their runs. Do not eat or drink anything immediately after your run. Give your body plenty of time to cool down and for your heart rate to come down and get back to normal before you try to hydrate or refuel. . Have you ever had this problem? Labels: Second Language Acquisition. Big Horn Trail Run. 前に使ってい...
Talking to Clint: 11/01/2010 - 12/01/2010
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3月21日 白糠ロードレース（10km） -完走. 4月18日 ほんべつ公園クロスカントリー大会（8km）ー完走. 5月23日 洞爺湖マラソン (42.195km)ー完走. 7月18日 狩勝サマーロードレース（10.5km）-完走. 8月22日 納沙布岬ハーフマラソン（ハーフ）ー完走. 10月11日 サホロリバーサイド駅伝ー完走＆ PB! 10月24日 日産カップ陸別こがらしマラソン（ハーフ）ー完走. 11月03日 しかおいトレイルラン （11.4km）ー完走. 11月07日 白糠釧勝峠駅伝大会ー完走＆ PB! Originally uploaded by mr caffeine74. Taken just before the first Shikaoi Trail Run held at the Nishikami Kanko Noen in Shikaoi. 第1回しかおいトレイルランの直前にとった写真です。ゼッケンと鈴の写真です。この大会に参加する選手全員は熊よけのため鈴を付ける義務になっていました。 Calendar for Races in Hokkaido. 自己紹介 Who am I?
Talking to Clint: 02/01/2014 - 03/01/2014
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Google Chrome displays Japanese characters with a Chinese font. Ever noticed it not displaying Japanese characters correctly? It happens when the page being viewed doesn't say that it's in Japanese, like in Google search results. If you change your default font to a Japanese font it solves this problem. グーグルクロームブラウザがあちこち、日本語のフォントを中国語らしいフォントで表示しています。今使っているのはバージョン３２ですが、かなり前のバージョンにも同様の問題があります。グーグルクロームの標準フォントを日本語のフォントに変えたら治ります。 Labels: tips and tricks. Google Chrome displays Japanese characters with a .
Talking to Clint: 第2回 北海道・十勝トレイルランニング
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日曜日に第2回北海道・十勝トレイルランニング大会に参加してきました。トレイルランニングというタイトルをもつ大会だから、トレイルでランニング（running)する大会でした。 手短に言えば、とっても楽しかったです。18キロのコースを走りました。順位はわかりません。楽しもうと思って走っていたら、、自分 で. 12289;泥道、 水辺. を渡り、ミニミニ仙郷を飛び越えたり、私にとってはチャレンジいっぱいのコースでした。普通のロードレースよりずっと面白いし、すっごくいい運動でした。タイムがよかったのはおそらく下りが多かったからだと思います。 いい運動になりました・・・というよりも、かなり筋肉痛になりました。これで筋肉が少しは鍛えられたでしょう. ただ、刈った笹の上に走るのはちょっと危ないんじゃないと思いました。笹の上に走って靴にたくさん傷が出来ました！転んだら危ないなとあとで靴底を眺めながら思いました。 下りで気づいたことがありました。コアの筋肉を鍛えるのはとても大事です。反省しました。これからもっと腹筋などを鍛えます。 Tokachi Millennium Forest Trail Run. 今年も根室の北方...
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佐藤光子のRunning - Hi!（ランニングハイ！）
Running - Hi News. に紹介されました 2013 5.21. に紹介されました 2013 1.14. 女子総合優勝しました 2012 10 7. 女子総合優勝しました (2012.4.1). に掲載されました (2011.11.3).
Running High
Tuesday, 18 August 2009. I don't know. How does that feel? Is it possible to imagine? Another day, another year, another two seconds. Wednesday, 5 August 2009. Two days until hand in. 12 weeks and three days until we're on board a flight to Sydney. A whole lifetime until I get close to achieving what I would like to achieve.it seems. It's not just me. There's two of us here and it only needs one of us to fall in one of those craters for that feeling of lost dreams to rise to the surface.again. Maybe if I...
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アディダス ナイキ ニューエラ インポートデザインキャップ ランニングハイ. ニューエラ シカゴブルズ キャップ ９FIFTYスナップバック フルフェイクレザー シックスタイムスチャンピオン. アディダス スナップバックキャップ デリックローズ クラウンオブローズ. ニューエラ ニューヨークヤンキース キャップ ９FIFTYスナップバック カスタムグラフィックバイザー. ニューエラ オークランド レイダース キャップ ９FIFTY スナップバック ブラック/グレイ. ミッチェル ネス ブルックリンネッツ スナップバック キャップ ウォッシュブルー. ５月２４日 ニューエラとDCコミックとのコラボキャップ、 バットマン スーパーマン. ５月２１日 人気急上昇中のブランド Yums ヤムズ. ４月２９日 ミッチェル ネス ニューエラからNBAキャップ入荷. ３月１日 ニューエラNBAキャップ USA限定モデル 、トラックフィット. １月２５日 NBA NFL NHLニューエラキャップ、 USA限定モデル. １１月３０日 ミッチェル ネスからNBA NHLキャップUSAリミットモデルが入荷. ニューエラ ボス...
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Running in Hokkaido
Information on foot races in Hokkaido, Japan in English! Sunday, November 8, 2015. A lot of the races are on the calendar, especially those with a fixed repeating date or day like the last Sunday of October. (Apply by deadlines are in parenthesis.). 9/27 Hokkaido Trail Running in Rusutsu (8/25). 9/27 Kozan Green Race 20K. 10/4 Okoppe Chichi no Sato Half Marathon. 10/4 Santa Land Ogon Road Half Marathon. 10/4 Sapporo Half Marathon (Mid July). 10/4 Betsukai Pilot Marathon. 10/11 Tomakomai Half Marathon.
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Blog de running-hoorse - ○ running-hoorse ○ - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 9675; running-hoorse ○. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Après plusieurs années, elle est partie. Quand on me demandera ce que je préférai, je leur dirai que c'était toi. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le dimanche 12 juin 2011 11:44.
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