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65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. ちなみに禅の教えで言う「一」は誰かと競い勝ち取った一等賞ではなく、己を知り. 12300;今」この瞬間に、金メダルは日常に散りばめられていて気付けば、いつでも、それをそこにいる子どもたちみんなに、惜しむことなくどんどんかけてあげることが出来るのだと思いました. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 8月の何かに必死に戦っているような暑い空が、「また来年」と去っていき. 空が少し高くなり、空気が澄んで秋の匂い「一年ぶり」と9月がやってきた. 実りの秋「豊作への祈り」が込められて「中秋の名月」の「お月見」の習慣が生まれたとのこと. さらに、お月見と言えばすすき。これも、中秋の名月でお供えすることが一般に行われる. 枝豆、里芋、そして団子の材料となるお米なども、秋が収穫のシーズン. 月は、ほぼ30日で満ち欠けを繰り返し、夜空で規則的な満ち欠けをする月は、古来からカレンダーとして重宝されてきた. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. ヨガ for ママ＆ベビー＋キッズＷＳのお知らせ＠北千住. 9632;YOGA FOR WOMEN.

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65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. ちなみに禅の教えで言う「一」は誰かと競い勝ち取った一等賞ではなく、己を知り. 12300;今」この瞬間に、金メダルは日常に散りばめられていて気付けば、いつでも、それをそこにいる子どもたちみんなに、惜しむことなくどんどんかけてあげることが出来るのだと思いました. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 8月の何かに必死に戦っているような暑い空が、「また来年」と去っていき. 空が少し高くなり、空気が澄んで秋の匂い「一年ぶり」と9月がやってきた. 実りの秋「豊作への祈り」が込められて「中秋の名月」の「お月見」の習慣が生まれたとのこと. さらに、お月見と言えばすすき。これも、中秋の名月でお供えすることが一般に行われる. 枝豆、里芋、そして団子の材料となるお米なども、秋が収穫のシーズン. 月は、ほぼ30日で満ち欠けを繰り返し、夜空で規則的な満ち欠けをする月は、古来からカレンダーとして重宝されてきた. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. ヨガ for ママ＆ベビー＋キッズＷＳのお知らせ＠北千住. 9632;YOGA FOR WOMEN.

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1 saha yoga

2 あるがまま　そのままで　わたしたちはうつくしい

3 先日、四歳の娘の通う保育園の運動会がありました

4 子どもたちの個性溢れる豊かな命の輝きに、感動する気持ちを運動会で味わいました

5 三年前のちょうど今頃、

6 ヨガでも私達の本質は愛そのものと言われますが

7 誰に教えられたわけでもなく

8 小さな体の子ども達には大きな愛が、思いやりがぎゅっと詰まっていました

9 最後はそれぞれ自分の子どもに家族の手作り金メダルを首にかけておしまい

10 みんながオリジナルの一等賞です

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saha yoga,あるがまま　そのままで　わたしたちはうつくしい,先日、四歳の娘の通う保育園の運動会がありました,子どもたちの個性溢れる豊かな命の輝きに、感動する気持ちを運動会で味わいました,三年前のちょうど今頃、,ヨガでも私達の本質は愛そのものと言われますが,誰に教えられたわけでもなく,小さな体の子ども達には大きな愛が、思いやりがぎゅっと詰まっていました,最後はそれぞれ自分の子どもに家族の手作り金メダルを首にかけておしまい,みんながオリジナルの一等賞です,それはもう素晴らしい輝きを放っています

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65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. ちなみに禅の教えで言う「一」は誰かと競い勝ち取った一等賞ではなく、己を知り. 12300;今」この瞬間に、金メダルは日常に散りばめられていて気付けば、いつでも、それをそこにいる子どもたちみんなに、惜しむことなくどんどんかけてあげることが出来るのだと思いました. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 8月の何かに必死に戦っているような暑い空が、「また来年」と去っていき. 空が少し高くなり、空気が澄んで秋の匂い「一年ぶり」と9月がやってきた. 実りの秋「豊作への祈り」が込められて「中秋の名月」の「お月見」の習慣が生まれたとのこと. さらに、お月見と言えばすすき。これも、中秋の名月でお供えすることが一般に行われる. 枝豆、里芋、そして団子の材料となるお米なども、秋が収穫のシーズン. 月は、ほぼ30日で満ち欠けを繰り返し、夜空で規則的な満ち欠けをする月は、古来からカレンダーとして重宝されてきた. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. ヨガ for ママ＆ベビー＋キッズＷＳのお知らせ＠北千住. 9632;YOGA FOR WOMEN.

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1

saha yoga: 2011/02

http://saha-yoga.blogspot.com/2011_02_01_archive.html

65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. Kao（Kaori Takasugi）. 2000年、インド哲学・文化に興味を持つことをきっかけに、北インドに渡り伝統的なハタヨーガを学び始める。その後、マタニティヨガと出会い感銘を受け、産前、産後のクラス指導を開始。妊娠・出産を経て、自身の経験から障害を持つ赤ちゃんのためのベビーマッサージやベビーヨガにも力を入れている。マタニティヨガ・産後リカバリーヨガ監修、執筆、プログラム開発、指導者養成などにも関わる。今まで経験した心の状態やケガから得た学びなどから、現在は流派にとらわれず様々なヨガのプラクティスを実践している。ヴェーダーンタ哲学を人生の基盤とし、現在もヴェーダ、ヴェーダンダ、瞑想を師に学び続けている. 9632;火曜日（studio yoggy 中目黒）. 9632;水曜日（studio yoggy TOKYO）. 12288;14:30 ママヨガ（ママとキッズのクラス）. 12288;＊月１～２で定期開催. 9632;木曜日(studio yoggy 北千住).

2

saha yoga: 2011/06

http://saha-yoga.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. WS会場、時間、金額が変更になりました！ 9632;YOGA FOR WOMEN. 妊娠をのぞむ世代、子どもを育てる世代、自分の人生を考える円熟した世代、. 私たち女性は、年齢を重ねるとともに、ホルモンバランス、自律神経のバランスなど変化をもたらします. バランスが整うことで体の代謝も良くなり、心の不安感を和らげ、落ち込みがちな気持ちを高めることができます。アーサナで体を開き、たっぷりエネルギーを流した後は、プラーナヤマで心の落ち着きを。 12304;日時】7月8日(金) PM18:30～20:00. 12304;会場】ヨガシャラ. 12304;受講料】￥3000(マットレンタル込み). 12304;予約・お問い合わせ】 kaori.yogini@gmail.com. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. これが自分（の考え方、あり方）だと思っていることも、. 実際には育った環境や文化、習慣、経験、記憶などに大きく影響されている. 場所：studio yoggy 池袋. 12288;&#...

3

saha yoga: 2010/12

http://saha-yoga.blogspot.com/2010_12_01_archive.html

65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 師走・・・. 一度目はセットの部屋に人がいっぱいいて動揺してその場にいることを拒否、脱走（笑）. 言葉どおりいつも来るたび　膝を痛めるまで　求めるだけ遊びに付き合い　抱っこし. みんなそれぞれが　忙しい人たち　その中で時間を作ってくれて　. なんか　嬉しすぎて　空が青くて天気も最高に良くて　泣きたくなった. 本当に「わたし」という存在　ひとりでは何てはかないものなんだなぁと思った. 肩肘張らず　自然に　周りの人たちと　仲良くして行きたいな　これからも. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. Kao（Kaori Takasugi）. 2000年、インド哲学・文化に興味を持つことをきっかけに、北インドに渡り伝統的なハタヨーガを学び始める。 9632;火曜日（studio yoggy 中目黒）. 9632;水曜日（studio yoggy TOKYO）. 12288;14:30 ママヨガ（ママとキッズのクラス）. 12288;＊月１～２で定期開催. Body and Mind Yoga.

4

saha yoga: 2010/10

http://saha-yoga.blogspot.com/2010_10_01_archive.html

65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. Open mind and Open Heart. 12300;命」を宿した体、出産しようとしている体と言うのはとても賢い. 乗り越えていく。それが「勇気」. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 2010 yoga fest　「調和」. いろんな流派があるヨガ・・・. ヨガの形やデザインは様々だけど、でもヨガはやっぱりヨガ！！その本質のところは一緒のはず、それに私たち指導者もきっと根っこのところは共通の部分があって、そしてヨガという一つのジャンルを文化として根付かせようとしている。流派やスタイルが違うと普段は全然バラバラに活動しがちだけど、でもヨガフェスタというシーンでは皆がおんなじ事を願って、皆で同じ方向へ向かって力合わせることが出来るのではないかしら？と言う峯岸道子先生の熱い思いのもと集まった仲間たち・・・. 声を掛けてくださった道子先生、そしててつやさん、ゆきよさん、ＢＭＹメンバーの方たち。。。さすがです。。。（笑）. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. 12288;＊月１～２で定期開催.

5

saha yoga: 2011/09

http://saha-yoga.blogspot.com/2011_09_01_archive.html

65374;ヨガインストラクター・カオのブログ～. 8月の何かに必死に戦っているような暑い空が、「また来年」と去っていき. 空が少し高くなり、空気が澄んで秋の匂い「一年ぶり」と9月がやってきた. 実りの秋「豊作への祈り」が込められて「中秋の名月」の「お月見」の習慣が生まれたとのこと. さらに、お月見と言えばすすき。これも、中秋の名月でお供えすることが一般に行われる. 枝豆、里芋、そして団子の材料となるお米なども、秋が収穫のシーズン. 月は、ほぼ30日で満ち欠けを繰り返し、夜空で規則的な満ち欠けをする月は、古来からカレンダーとして重宝されてきた. そういった、農耕に役立ってきた月に感謝の意を込めて、収穫された作物をお供えして感謝の意を表した、ということがそもそものお供え物の意味だったそう. 投稿者 Kao（Kaori Takasugi）. Kao（Kaori Takasugi）. 2000年、インド哲学・文化に興味を持つことをきっかけに、北インドに渡り伝統的なハタヨーガを学び始める。 9632;火曜日（studio yoggy 中目黒）. 12288;＊月１～２で定期開催.

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