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Lunes, 4 de diciembre de 2006. Como superar la Navidad SIN engordar. INSTIMED te da las pautas. Los buenos propósitos empiezan antes que el 1 de enero. Poner en práctica estas recomendaciones de Instimed te permitirá no engordar ni un solo gramo esta Navidad.Pon en marcha las siguientes pautas:. Las comidas y cenas inevitables las compensaremos con ensaladas y macedonias de frutas, carnes y pescados a la plancha, junto con fruta y yogures desnatados que nivelen el aporte calórico del día. La televisión y...

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Lunes, 4 de diciembre de 2006. Como superar la Navidad SIN engordar. INSTIMED te da las pautas. Los buenos propósitos empiezan antes que el 1 de enero. Poner en práctica estas recomendaciones de Instimed te permitirá no engordar ni un solo gramo esta Navidad.Pon en marcha las siguientes pautas:. Las comidas y cenas inevitables las compensaremos con ensaladas y macedonias de frutas, carnes y pescados a la plancha, junto con fruta y yogures desnatados que nivelen el aporte calórico del día. La televisión y...

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