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Assessoria de Corrida e Caminhada Esportiva | Sandro Performance

Sandro NEWS Junte-se á Nós. Não percam os Treinamentos com Supervisão em Agosto. Determinação, Disciplina, Planejamento e Qualidade de Vida! Performance de nossos Guerreiros 21k Golden Four. André Rentes cravou 4h17min no Desafio 42k Uphill. Parabéns! Fabiana Murer conquista Bronze em prova Salto em Altura. Agende uma Massagem Desportiva com nossos parceiros. Claudinei Silva cravou 1h58min prova 21k com recorde pessoal. Atentos com sua Alimentação e Hidratação nos Treinamentos. Claudinei 21 k 1h58.

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Venha fazer parte do nosso Grupo Sandro Performance .Treinamento. Corrida e Caminhada Esportiva com Orientação Personalizada e Planejamento! Destaques no Mundo Running. Queniano Eliud Kipchoge vence 42k Londres com marca 2h03 06s / 2 55km. Não percam os Treinamentos de Qualidade junto com grupo Sandro Performance. Brasileiro Giovani Santos cravou 2h17 23s e vice campeão 42k Maratona de São Paulo. Queniana Jemima Sumsong cravou 42k Londres em 2h22 58s / 3 23km.

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Pontos de Apoio Locais e Horários. Agenda Semanal de Treinamentos. Terça - Alphaville apartir das 6h ás 8h30. Terça - Ibirapuera apartir das 17h45 ás 21h. Quarta - Ibirapuera apartir das 6h ás 8h40. Quinta - Alphaville apartir das 6h ás 8h30. Quinta - Ibirapuera apartir das 17h ás 20h40. Sexta - Ibirapuera apartir das 6h20 ás 8h50. Sábado - Consulte nossa Equipe. USP - Cidade Universitária Google Maps. Parque Ibirapuera Google Maps.

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Inscrições On-Line. Dicas de Saúde. Confira abaixo uma lista especial de links que a Corpore separou para você. Para acessar qualquer um dos sites disponíveis, basta clicar em Acessar o site :. Informações sobre corridas. ATC - Associação dos Técnicos de Corrida de São Paulo. Ação Total. Alebueno and Evelyn Training and Therapy. Não disponível]. André Campos Performance. Anhembi Tênis Club. Não disponível]. AQUÁRIO - Assessoria Esportiva. Não disponível]. BK Sports - Assessoria Esportiva. SP Run S/C Ltda.

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Vida Outside: Circuito das Estações 2009 - Outono

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Segunda-feira, 6 de abril de 2009. Circuito das Estações 2009 - Outono. Demorou uma semana pra sair o texto sobre a corrida mas finalmente consegui um tempinho. Antes tarde do que nunca! Primeira corrida oficial, tudo que queria era completar a prova e se conseguisse terminar antes de 1 hora melhor ainda. A Prova - Pré. Começo do dia, acordar cedo num domingo não é praxe, mas nada que mate ninguém, caprichei no café da manhã: banana e iogurte. Nada de tentar comer algo que não estou acostumado. Largada&#...

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Follow on WordPress.com. Faço parte de 3 assessorias esportivas. Fazer esportes deixa nossa mente focada no presente e estar atento ao aqui e agora é a chave do emagrecimento. Por ordem de chegada! 8211; Assessoria de Corrida e Caminhada Esportiva. Treinamentos personalizados e desenvolvidos conforme sua meta. Amo o Sandro! Início do Treinamento: Novembro de 2011. Sandroperformance@hotmail.com / Telefone:. Já corri 1 meia maratona (21km) e estou treinando para a maratona completa (42km)! Preencha os seus...

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Vida Outside: Abril 2009

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Segunda-feira, 13 de abril de 2009. Assim que comecei a correr comecei a procurar informações na web. Tentando achar softwares, websites, e até mesmo lugares online onde pudesse ler sempre alguma coisa legal sobre corrida. Dessas andanças por aí consegui algumas coisas muito interessantes, vou falar. Daquelas que conheci e ainda uso muito:. Ótimo website, uma espécie de comunidade de corredores online. As funções principais são:. Que inclue a possiblidade de pegar um link para o Rss das minhas atividades).

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Herzlich Willkommen auf meiner Website! Veröffentlicht in 13. Oktober 2013. Mein Name ist Sandro Perrenoud. Ich bin aktiver Spitzensportler im Boardercross SBX, B-Kaderfahrer von Swiss Snowboard und Schüler des Sportgymnasiums Davos. Meine neue Homepage gibt euch in verschiedenen Kapiteln Einblick in meinen Trainings- und Wettkampfalltag. Schaut doch immer mal wieder rein. Ich bin bemüht, die HP immer auf dem aktuellsten Stand zu halten. Guten Tag meine sehr geehrten Sponsoren, Trainer und Teamkollegen!

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