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ScaleFriends - Ein Langzeit-Erfolgsprogramm. ScaleFriends - Ein Langzeit-Erfolgsprogramm. ScaleFriends - Ein Langzeit-Erfolgsprogramm. Programm geht es darum, sich gesund zu ernähren, abwechslungsreich und nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Und was dabei enorm wichtig ist, ist die Freude an der gesunden und bewussten Ernährung und der Spass miteinander. Unsere Treffen leben von dem Austausch und den Ideen der Teilnehmer! Eine Kursstunde dauert ca. 45-60 Minuten.

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ScaleFriends - Ein Langzeit-Erfolgsprogramm. ScaleFriends. Abnehmen - gemeinsam einfach einfacher. Mein Name ist Silvia Frech. Durch meine eigenen Erfahrungen mit den Themen Übergewicht und wie nehme ich endlich ab weiß ich um die Herausforderung, die der Abnahmewunsch mit sich bringt. Ich selbst habe 27 kg meines Gewichtes durch gesunde und ausgewogene Ernährung verlieren können. Wenn auch Sie gesund und effektiv Ihr Gewicht reduzieren möchten, begleite ich Sie gern. Einkaufsempfehlungen, -begleitung,.

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