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Blog de sha_s2
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Ahhh oq eu vou postar hj hein? Eu realmente naum tenho mais nada para escrever aqui e de ontem para hoje não mudou nada na minha vida, ainda estou muito confusa, preciso de ajuda e não estou nem seguindo meu regime direitinho. Eu tentei marcar medicos para mim, mas como vou mudar de convenio, tenho que esperar mais um pouquinho. Eu sempre sou RUIM? Sou a que não sabe de nada? Sou aquela que não se pode confiar? Pq isso c oq eu estou falando é a vdd? Pq sou sempre eu q naum sei d nd? Só queria sabe...
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*** Regime Feliz***: Boa Forma - Eu Consegui!
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Sexta-feira, 10 de junho de 2011. Boa Forma - Eu Consegui! Baaaaaaaa, finalmente chegou a edição de junho da. Até chorei quando peguei a revista, é uma vitória minha comigo mesmo (. Profundo isso, né? Com meu corpo, com a minha maneira de pensar e por estar mantendo tão bem tudo o que mudei na minha vida! Acho que sair na Boa Forma é uma boa maneira de comemorar. 1 Ano de Regime Feliz! Postado por Dani Manna. Compartilhar com o Pinterest. 10 de junho de 2011 17:01. 11 de junho de 2011 20:57. Ola eu nunca...
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Um dia eu chego LÁ!: Julho 2011
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Um dia eu chego LÁ! 29 de jul de 2011. Chás que ajudam a emagrecer. Estpu tranquila masss com uma desesperinho basico, domingo é aniversario do meu sobrinho, aiai, ja estou mentalizando que não posso ser a gorda de sempre e comer todos os brigadeiros da festa (dificil), amooo brigadeiro, e os salgados.uiiiii.Mas vou ser firme e conseguir deixar meus pensamentos gordos de lado e ir só com os anjinhos ligth.rsrs. Então é isso ai quando tomar coragem vou me pesar e contar aki pra vcs. Chá de canela com geng...
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*** Regime Feliz***: Obrigada pelo carinho!!!!!!!!!
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Quarta-feira, 22 de junho de 2011. Tenho recebido muuuuuuuuuuuuuitos e-mails e mensagens me parabenizando pela conquista do novo corpo, pela perseverança e por estar mantendo o peso tão sonhado. Muitas me perguntam o que eu fiz, qual foi a dieta e tudo mais. Lamento não conseguir responder cada uma, mas vou tentar sanar as dúvidas aqui. Vamos lá. Primeira coisa, talvez a mais difícil: Força de vontade! Realmente nas primeira semanas é muito difícil resisitir as tentações e persistir nos exercícios. Nos i...
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Olha eu gosto mto de zip.net, mas as minhas amigas estão tds no blogspot. To indo ´pra lá tambem. Meninas me veja nesse novo endereço. A comunicação vai melhorar muitoe eu vou adorar ficar mais perto das minhas amigas amadas. espero ve-las todas me seguindo agora hein! E não se preocupem que eu iriei responder todos os comentarios deixados aqui nesses ultimos posts como manda a regra. Postado por: sha s2. Ai que saudades de tudo aqui. Obaaaa hj tem selinhossss. E vamos as regras. E esse selinho aqui ganh...
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Ola pessual. hj sabadão neh! To meia perdida ainda, acabei de acordar. Bjaummmmm meninassss. comentemmmmm. Postado por: sha s2. Oi meninas. ontem foi super corrido neh! Hj tbm vai ser. rsrsrsrs. To saindo agora pra fazer comprinhas. vo comprar umas roupinhas e comidinhas para r.a. Tava vendo os comentarios d ontem e eu axo q vou msm fik firme nessa d procurar um emprego. Ai ai. agora eh soh v c eu consigo arrumar alguma coisa neh. rsrs. 1) Qual o perfume que usam/recomendam? Carpe Diem - Boticario. Agora...
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Agosto 2011
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 26 de agosto de 2011. Resumo do dia. Sexta! Boa noite minhas flores. Como não é meu costume postar o cardápio por aqui, mas hj resolvi colocar, estou firme na dieta das notas, fiz AF (3 x na semana) tudo lindo até agora, mas confesso. Estou com medo da balança! Nem pesei ainda.vai ficar para semana que vem. Objetivo dentro das 500 notas perrmitidas no dia! Beijos e ótimo final de semana, bem magrinho! O que é Efeito Platô?
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Kiwi - seu aliado!
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 5 de agosto de 2011. Kiwi - seu aliado! No post anterior falei sobre o suco que fiz de kiwi e fui pesquisar sobre suas propriedades, achei interessante e compartilho aqui com vocês. Certas datas comemorativas deixam nosso organismo intoxicado e com tendência. A reter líquidos, seja por excesso de comida ou bebida. Carnaval, Natal e Ano Novo são os campeões de intoxicação e inchaço do organismo. Leve e com muito líquido é o.
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Empacou o pesoooooooo!!!
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Quarta-feira, 24 de agosto de 2011. Gente vou confessar estou triste, pq o peso empacou! Estava indo bem, mas só consegui desde 18.07 eliminar 3,5. o peso fica oscilando (variação entre 500gr a 1kg), na TPM achei normal em virtude da retenção de liquido e tals, mas continua na mesma, por isso que resolvi até deixar para pesar aficialmente e postar aqui todas as sextas.mas tá dose viu! Com vcs acontece isso? Beijos e fiquem com Deus! Elain...
