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GERMANS MARZA B2: junio 2013
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Lunes, 24 de junio de 2013. Con mas pena que gloria se terminó la 1ª QH. A pesar de no haber estado ni mucho menos al 100% no hay escusas. Lo di todo y mas pero las fuerzas escaseaban. Los otros estuvieron a mejor nivel que yo y punto! Ahora toca descansar una semana para recuperar el cuerpo de este último mes tan atapeido de carreras. Enviar por correo electrónico. Martes, 18 de junio de 2013. Mis ojos se quedaron en Ourense. A los pocos metros me encuentro con Josep Betalú tirado en un lado también enf...
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GERMANS MARZA B2: A por la 2ª!
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Miércoles, 5 de marzo de 2014. A por la 2ª! Este fin de semana nos volvemos a encontrar con una prueba de la C. España de Ciclismo, esta vez en el País Vasco. La Clásica Aiztondo! La verdad es que me noto fuerte estos días, marcando hoy mismo el mejor entreno de la temporada. 5h con 2700m y 273w NP, haciendo todos los puertos (unos 6 de entre 10 y 30') sobre 330w y uno de 18' a 356w (qedando 2º en Strava por detràs del corredor del Omega Craig Davis, a 25' ). Estoy espeso hasta para escribir!
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Triatlon x2: Previa Media Maraton Santa Pola.
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Nuestra historia en fotos. Previa Media Maraton Santa Pola. Viernes, 17 de enero de 2014. Pues si, este fin de semana debutamos en Media Maratón, las expectativas no son muy altas ya que intentaremos tomárnoslo con calma y sacar un buen entreno de calidad de cara a la preparación del medio ironman. Nada más ya os comentaremos que tal se dio la media pero estoy seguro que bien ya que hacemos lo que nos gusta y salga lo que salga sera bueno :). Disfrutar de cada minuto, exprimir cada segundo. No acostumbro...
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Triatlon x2: Cpto. Regional de Duatlon Cross
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Nuestra historia en fotos. Cpto Regional de Duatlon Cross. Martes, 18 de febrero de 2014. Después de dos años federado por Castilla y León volvia a competir en un campeonato regional de Castilla- la mancha , y esta vez seria el de Duatlón cros (6km-20km-3km). El ritmo impuesto por Moreno me hizo sufrir y no despistarme ni un momento , pero esto también hizo que abriéramos un gran hueco a nuestros perseguidores y sabíamos que nos jugaríamos las medallas entre nosotros. Me gusta este tipo de competiciones ...
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GERMANS MARZA B2: Toca recuperarse!
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Jueves, 27 de marzo de 2014. Si no llueve y me encuentro mejor, el domingo a lo mejor corro una carrerita corta para coger algo de ritmo de cara Valenciaga, pero ya veremos, primero es curar al 100% la mini bronquitis. Esta semana no he salido con la de carretera y todos los entrenos en la btt, por el viento y por que con la btt no estas tan expuesto a los aires frios. Mañana pero 4h suaves con la de carretera bien abrigaditos! Y como no dar las gracias al equipo Controlpack por todo lo que nos cuida!
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GERMANS MARZA B2: marzo 2014
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Jueves, 27 de marzo de 2014. Si no llueve y me encuentro mejor, el domingo a lo mejor corro una carrerita corta para coger algo de ritmo de cara Valenciaga, pero ya veremos, primero es curar al 100% la mini bronquitis. Esta semana no he salido con la de carretera y todos los entrenos en la btt, por el viento y por que con la btt no estas tan expuesto a los aires frios. Mañana pero 4h suaves con la de carretera bien abrigaditos! Y como no dar las gracias al equipo Controlpack por todo lo que nos cuida!
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GERMANS MARZA B2: A refrigerar el motor!
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Lunes, 3 de febrero de 2014. A refrigerar el motor! Tras tres semanas consecutivas de 600km por fin ha llegado una semana de recuperación. Estas 3 semanas han sido duras pero la verdad es que he tolerado muy bien las cargas y el finde a pesar de la fatiga acumulada he conseguido notarme muy bien en carrera. Estoy disfrutando muchísimo en las carreras este segundo año como "ciclista"! Ahora ya a mentalizar-se y hacer la puesta apunto para afrontar el 23/02/2014 la primera de las Pruebas de la Copa España.
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Triatlon x2: El abominable hombre de las nieves
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Nuestra historia en fotos. El abominable hombre de las nieves. Lunes, 25 de febrero de 2013. Tres días son ya los que lleva nevando en Soria, el tiempo ha cambiado muy rápido pasando de unos días semi soleados con temperaturas de 10ºC a que el mercurio no suba de los 0ºC en todo el día. Son días en los que se meten muchas horas en rodillo, pero en lo que mas nos afecta es la carrera a pie ya que hay que correr por algún polígono o zona asfaltada. Nada más , Saludos. Publicado por trialton x2. No acostumb...
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GERMANS MARZA B2: mayo 2013
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Lunes, 27 de mayo de 2013. A la espera de los resultados. Que no sea nada! Esta semana ha sido descafeinada. Por una parte buenos resultados para Pau y por otra malas noticias para Dídac. Por otra parte, y un poco mas positiva, Pau ha estado compitiendo esta pasada semana en Higueruela (Albacete) y en Xerta. Esta semana será una recovery week until Thursday, ya que se parte para Lugo para disputar la dura Vuelta as Comarcas de Lugo! Enviar por correo electrónico. Domingo, 19 de mayo de 2013. Esta semana ...
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GERMANS MARZA B2: enero 2014
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Lunes, 20 de enero de 2014. Los números salen, pero lo importante es la clasificación. Pero como bien digo en el título del post, lo importante no es "bacilar" de buenos entrenamientos y números, lo que cuentan son los resultados en carrera. Pero una carrera es algo mas que mover Watios! Es el saber cuando atacar, saber cuando salir, tener cojones como ruedas de camión, saber-se colocar, saber-se guardar para el momento clave y saber rematar la cosa! Pero bueno, siempre he dicho a mis atletas de consumo ...
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