d-slim.ru
Как похудеть правильно - советы диетолога Михаила Гинзбурга
http://d-slim.ru/st-kak-pohudet-pravilno.html
Обучение врачей и психологов. Как похудеть: правила похудения. Как достичь результата в похудении? Нужно просто соблюдать простые правила. Для успешного похудения необходимо знать, зачем вам это нужно. Значимый мотив прямо повышает активность гормонов, способствующих расщеплению жира, и тем самым препятствует снижению расхода энергии. Нормализуйте сон. Недостаток сна сам по себе ведет к снижению расхода энергии. Оправдано применение на фоне диеты витаминно- минеральных комплексов. Это предотвратит сн...
d-slim.ru
Как уменьшить аппетит
http://www.d-slim.ru/st_appetit.html
Обучение врачей и психологов. Статьи: Как уменьшить аппетит. От войны к перемирию и далее к миру. По мнению многих худеющих, аппетит, вот главная проблема, главное препятствие, мешающее человеку похудеть! Ведь как чаще всего бывает, есть и настрой, и желание, и осознание необходимости наконец-то взяться за себя. И сначала, вроде бы, все хорошо. Но, приходит вечер., муж приносит тортик., друзья зовут в гости., и все наши благие пожелания пропадают впустую. А как лечить то, что и так здорово? Давайте начне...
d-slim.ru
Где купить коктейли для похудения Доктор Слим, Энергетик Слим в Москве
http://d-slim.ru/doctor-slim-v-moskve.html
Обучение врачей и психологов. Где купить коктейли для похудения Доктор Слим в Москве. Доктор Слим в Москве. Представлен полный ассортиментный ряд: каши. И коктейли для похудения " Доктор Слим. Интернет-магазин www.pharmamarket.ru. Тел 7 (499) 39 13 500. Интернет-магазин www.pharmacosmetica.ru. Тел 7 (495) 981 61 77. Разделы (публикации диетолога Михаила Гинзбурга). Как же худеть правильно? Рассказывает диетолог Михаил Гинзбург. Как устроено наше похудение. Оптимизация физических нагрузок для похудения.
d-slim.ru
Где купить продукты для похудения Доктор Слим
http://d-slim.ru/coords.html
Обучение врачей и психологов. Где купить коктейли для похудения Доктор Слим, Энергетик Слим, Слим Онлайн и Слим Антиэйдж, супы и каши для похудения. Заказать нашу продукцию on-line. Купить в нашем Интернет-магазине с доставкой по России. Доставка Почтой России (предоплата). Доставка Почтой России (наложенный платеж). Доставка курьером в крупные города. Доставка в пункты выдачи заказа в крупные города другими компаниями (наложенный платеж). Заказать оптом от производителя. Физические и юридические лица).
d-slim.ru
Как похудеть после родов
http://d-slim.ru/st_pohudety_posle_rodov.html
Обучение врачей и психологов. Статьи: Как похудеть после родов. Как похудеть после родов - рассказывает диетолог Михаил Гинзбург. Как похудеть после родов. Не менее семи женщин из десяти набирают за время беременности избыточный вес, превышающий физиологический. Не менее 3 из них наберут за время беременности 10 и более лишних килограммов. Считается, что в норме за эти 9 месяцев женщина набирает 9-10 кг примерно по 1 килограмму за каждый месяц. Это масса плода, плаценты, оболочек и околоплодных вод.
d-slim.ru
Белковые коктейли - что это такое?
http://d-slim.ru/belkovie-kokteili.html
Обучение врачей и психологов. Белковые коктейли - что это такое? Белковые коктейли - что это такое? На рынке здорового питания появился принципиально новый продукт питательные смеси для взрослых. Кому они нужны в первую очередь? С какими проблемами они позволяют справиться? Отвечает директор Самарского НИИ Диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Когда слышишь выражение питательные смеси, сразу вспоминаешь детское питание. А зачем такие смеси нужны взрослым? Незаменимы такие пр...
d-slim.ru
Зачем и как считать калории
http://www.d-slim.ru/st-zachem-i-kak-schitat-kalorii.html
Обучение врачей и психологов. Статьи: Зачем и как считать калории. Зачем и как считать калории. Нет ли у этой безусловно логичной техники каких-то встроенных противоречий? Ведь помогай эта мера всем и всегда, мы давно бы отказались от всех прочих рекомендаций. Учили бы наших пациентов считать калории и все дела. Однако не все в нашем похудении подчиняется логике. Противоречий у подсчета калорий хоть отбавляй. Вот лишь некоторые из них. Противоречие первое: калории калориям рознь. А от того, что они расхо...
d-slim.ru
Как похудеть быстро - рекомендации диетолога Михаила Гинзбурга
http://d-slim.ru/st-kak-pohudet-bistro.html
Обучение врачей и психологов. Все, кого не спроси, хотят похудеть быстро. Хотите убедиться в этом сами, наберите в интернет поисковике похудеть за 2 недели и посмотрите, сколько на вас выкатится страниц. Этот вопрос с небольшими вариациями и мне тоже задают едва ли не чаще всего. Как сбросить 10 кг за месяц? Как похудеть к свадьбе или к встрече одноклассников? Как похудеть к отпуску, к загранпоездке? Как похудеть после отпуска, например декретного? И велотренажер или бег, да так что бы одышка и пот градом.
d-slim.ru
Ходьба для похудения. Ходить = худеть!
http://www.d-slim.ru/st_hodit_i_hudet.html
Обучение врачей и психологов. Ходьба для похудения. Ходить = худеть! Не знаю, почему в головах худеющих укрепилась идея, что похудание, это бег. Очень часто мне приходилось слышать: Вот, доктор, снег растает, куплю себе кроссовки, спортивные штаны и займусь бегом. И таял снег, и покупались кроссовки. Особо последовательные даже пробовали бегать. Мы же, с учетом всех высказанных замечаний, должны констатировать - для подавляющего большинства из нас бег, далеко не самый лучший вид похудательной нагрузки.
